잡념이 많을 때는 무작정 걸어보는 것도 좋습니다. 저도 요즘 잡념이 많아서 쉬는 날이면 무기력하게 누워있기보다는 무작정 걸어버립니다. 요즘 같은 날씨에만 가능한 방법이기도 하죠.

같은 길을 걷더라도 출퇴근할 때의 마음가짐과 목적의식없이 부유하듯이 걷는 마음가짐은 달라집니다. 출퇴근길에서의 마음가짐은 어쩌면 나의 마음가짐이 아닌 회사나 직장에 맞는 마음가짐으로 의식적으로든 무의식적으로든 다듬어집니다.

목적의식없이 그냥 걸을 때에도 불쑥 여러가지 생각이 수면 위로 떠오르고 그 생각이 꼬리에 꼬리를 물고는 하지만 그런 생각들이야말로 평소에 내가 이어나가고 싶었던 생각인 경우가 많습니다. (저의 경우는 그렇습니다)

의식하지 못했던 멋진 풍경도 (이런 계절에는 종종 눈의 띄일지도 모릅니다. 꼭 정면에서의 풍경이 아닌 하늘에서라도요) 눈에 혹은 카메라에 담아보고 자연 자체가 아닌 인간이 만들어낸 건축물에서도 한번씩은 감탄해봅시다. 아무리 지역이 달라도 건축가가 심혈을 기울인 건물들은 한두개 쯤은 있을테니까요.

그렇게 시간을 보내다가 집으로 돌아오면 몸은 조금 지칠지 모르지만 (저는 한 10~15km정도 걸었습니다. 굳이 이 정도까지는...) 머릿 속은 조금 비워지거나 정리가 된 기분을 느낍니다. 뭐, 이것도 무작정 맞다는 건 아닙니다. 하나의 방법일 뿐이죠. 그래도 별다른 방법이 없다면 한번쯤은 시도해볼만한 것들 중에 하나라고 생각합니다.