이번주 포토레터가 도착했어!
새터의 열한 번째 편지
너만의 힐링을 찾아봐!🍃

🧀🧀

안녕!

잘 지내고 있었어?? 

나는 오랜만에 돌아온 '치즈'야!


벌써 7월이 끝나가고.. 2024 수능도 얼마 안 남았다니..!!!

시간이 정말 빠른 것 같지 않아!?


이때쯤이 되면 아마도 입시를 준비하고 있는

네가 조금은 지치고 힘든 날들이 생기고 있을 것 같아서


오늘 나는 힐링, 쉼에 대해서 얘기해 보려고 해 💭


[ 입시 속에 힐링을 넣는다면? ]


입시랑 힐링이라는 단어, 조금은 안 어울리지?
그렇지만 입시 속에 힐링을 조금 끼워 넣어볼 수 있다면 어떨까?! ?!🍃

입시라는 긴 길을 걷다 보면 가끔 지치고 힘든 순간이 오잖아.
그래서 나는 지쳐서 쓰러질 때까지 걷기보다는, 중간중간에 소소하게라도 나만의 힐링 요소를 넣는 게 정말 중요하다고 생각하거든.

물론 주변 친구들을 보면, 누군가는 “공부를 하면서 지치고 힘든 건 무시하고 이겨내야 한다.” “그 시간에 공부를 더 해라.” 라고 말하기도 하더라고..!

그렇지만 나는 절대 그렇게 생각 안 해!!
‘놀 땐 놀고 공부할 땐 공부해라’라는 말이 있듯이,
그런 감정들을 잘 케어해주고 가끔은 쉬어줘야 공부에도 온전히 집중할 수 있잖아! 📚

[ 입시 시절, 나만의 작은 슈퍼 ]


입시 시절 나의 힐링은 독서실 뒤 작은 슈퍼였어!

사실 나는 친구들이랑 떠들고 노는 걸 너무 좋아하는 사람이거든.. 👯‍♂️ 
그래서 친구들과 같이 있으면 공부에 집중을 못 하니까 고3이 되면서부터 혼자서 멀리 떨어진 독서실을 다녔었어.

근데 그러다 보니까 세상에 혼자 놓인 것 같아서 너무 외롭고, 끝나지 않는 공부가 너무 힘들어서 지치는 순간들이 종종 있기도 했지.. 😢

그럴 때마다 나는 우울한 마음으로, 억지로 공부를 하기보다는 리프레시 겸 산책을 나갔었는데 그때 항상 향하던 곳이 독서실 뒤 작은 슈퍼였어.

물론 바로 근처에도 편의점이 있었지만 굳이 슈퍼까지 돌아서 간 이유는
그 슈퍼로 향하는 길, 슈퍼 근처에 사는 고양이, 그리고 작은 슈퍼에만 파는 동그란 초콜릿까지!이 모든 것들이 나한테는 소소하지만 확실한 힐링으로 다가왔기 때문이었던 것 같아.

그렇게 나만의 힐링을 마치고 자리로 돌아오면 불안하고 막막하기만 하던 마음이 갑자기 평화롭고 편안해졌어.
그렇게 공부를 하니까 당연히 공부는 더 잘, 집중해서 할 수 있었지! 🧐

 

이게 바로 내가 좋아하던 그 슈퍼의 초콜릿이야..!!
당시에는 찍어놓은 사진이 없어서 인터넷에서 찾아왔어 ㅎㅎ 

[ 너만의 힐링을 찾아봐!🍵 ]


너만의 힐링은 뭐야? 각자 어떤 방법으로 힐링을 하고 있을지 너무 궁금하다!!

혹시 지금까지는 이런 힐링 요소를 찾지 못하고 있었다면, 오늘부터라도 찾아보는 건 어떨까?
사람에 따라, 개개인의 성격에 따라 이 힐링이라는 건 정말 다양할 수 있거든.. 😶‍🌫️

물론 쉬는 시간에 유튜브, SNS를 잠깐 보는 것도 누군가에게는 힐링이 될 수 있어!
그렇지만 보통은 유튜브를 보고 나면 마음이 편안해진다기보다는 한번 보면 멈출 수 없게 되고, 영상을 끈 후에도 이전에 본 영상들이 계속 떠오르게 되잖아..! 
그럼 결국 잠깐 힐링을 하려다가 원래 목적이었던 공부에 지장을 주게 될 수도 있어.. 😰


그래서 나는 단순히 재미있고 짜릿한 순간을 찾기보다는 네가 [힐링(healing): 몸이나 마음의 치유, 치료]이라는 단어가 가지는 의미처럼,
입시로 힘들고 지친 마음을 케어할 수 있는 너만의 무언가를 찾기를 바라!

아마도 그건 나처럼 산책이 될 수도, 따뜻한 차나 달콤한 음료수를 마시는 게 될 수도, 다 내려놓고 잠깐 낮잠을 자는 게 될 수도 있겠지?

너만의 힐링이 있다면,
너만의 힐링을 찾게 된다면 꼭 나한테도 알려주라!!
이런 얘기들을 너랑 공유할 수 있다면 너무 좋을 것 같아. 😊

🍃

어때? 오늘 내 이야기가 재미있었어?


혹시 지금 딱 힘들고 지친 날들을 겪고 있었다면,

또는 꼭 그렇지 않았더라도

내 편지가 너한테 큰 도움이 되었으면 좋겠다! ㅎㅎ


네가 어떨 때 가장 편안한지 생각해보고, 너만의 힐링을 찾아봐!


얼마 남지 않은 입시,

너무 지칠 땐 잠깐 쉬어가도 좋으니까

조금만 더 힘내보자!! 화이팅!


나에 대해서 더 궁금하거나, 하고 싶은 이야기가 있다면 인스타(@saetter_cheese)에서 DM 보내줘~😊 

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