πŸ₯—ν™˜μžλ“€μ˜ κ±΄κ°•ν•œ μ‹μƒν™œμ„ λ•λŠ” λ©”λ””ν‘Έλ“œ
κ³Όν•™κΈ°μˆ λ‘œ μ‚¬νšŒλ¬Έμ œλ₯Ό ν’€μ–΄κ°€λŠ” 이야기('23.09.14)

1. ν‘μ—°μ˜ μœ ν•΄μ„±μ— λŒ€μ‘ν•˜λŠ” κ³Όν•™κΈ°μˆ  🚬
2. ν™˜μžλ“€μ˜ κ±΄κ°•ν•œ μ‹μƒν™œμ„ λ•λŠ” λ©”λ””ν‘Έλ“œ πŸ₯—

ν‘μ—°μ˜ μœ ν•΄μ„±μ— λŒ€μ‘ν•˜λŠ” κ³Όν•™κΈ°μˆ 


흑연이 건강에 μ•ˆ μ’‹μ€κ°€μš”?

흑연은 인λ₯˜ 역사와 ν•¨κ»˜ ν•΄μ˜¨ μŠ΅κ΄€μ΄μž λ¬Έν™”μ˜€μ–΄μš”. 그런데 건강과 쒅양학에 λŒ€ν•œ 이해가 λ†’μ•„μ§€λ©΄μ„œ 흑연은 우리 건강에 ν•΄λ‘­λ‹€λŠ” 것이 널리 μ•Œλ €μ‘Œμ–΄μš”. λ―Έκ΅­ μ•” ν˜‘νšŒμ— λ”°λ₯΄λ©΄ 흑연은 폐 건강에 κ΅­ν•œλ˜μ§€ μ•Šκ³  심μž₯, λ‡Œ, 신체 감각, λŒ€μ‚¬, 그리고 μ„±μƒν™œκΉŒμ§€ λ§κ°€λœ¨λ¦¬λŠ” μ£Όλ²”μœΌλ‘œ μ§€λͺ©λ˜κ³  μžˆμ–΄μš”.

 

λ‹΄λ°° κ΄€λ ¨ κ΅­μ œκ³΅λ™μ—°κ΅¬μ— μ°Έμ—¬ν•˜λŠ” μ§ˆλ³‘κ΄€λ¦¬μ²­

탄 μ—°κΈ°λ₯Ό λ“€μ΄μΌœλŠ” ν–‰μœ„λ§ŒμœΌλ‘œλ„ 건강에 ν•΄λ‘œμš΄λ° λ‹΄λ°°λ₯Ό 가곡할 λ•Œ λ„£λŠ” ν™”ν•™ μ•½ν’ˆλ“€μ΄ λ‹΄λ°°λ₯Ό λ”μš± ν•΄λ‘­κ²Œ ν•˜κ³  μžˆμ–΄μš”. κ·Έλž˜μ„œ μ§ˆλ³‘κ΄€λ¦¬μ²­μ—μ„œλŠ” κ΅­μ œκΈ°κ΄€κ³Ό ν•¨κ»˜ λ‹΄λ°° μ„±λΆ„κ³Ό 배좜물 ν•¨λŸ‰ 등을 λΆ„μ„ν•΄μ„œ 흑연 폐해λ₯Ό μ—°κ΅¬ν•˜λŠ” ν”„λ‘œμ νŠΈλ₯Ό μ§„ν–‰ μ€‘μ΄μ—μš”. 특히 일반적인 λ‹΄λ°° ν˜•νƒœλΏλ§Œ μ•„λ‹ˆλΌ 비ꡐ적 μ΅œκ·ΌλΆ€ν„° λŒ€μ€‘μ μœΌλ‘œ 널리 인기λ₯Ό μ–»κ³  μžˆλŠ” 앑상, κΆλ ¨ν˜• 찐 λ‹΄λ°°, μ”ΉλŠ” λ‹΄λ°° λ“±μ˜ μœ„ν—˜μ„±λ„ ν•¨κ»˜ μ‘°μ‚¬ν•˜κ³  μžˆμ–΄μš”.

흑연 폐해 λ°”μ΄μ˜€ 마컀 ν™•λŒ€ 성곡

건강과 κ΄€λ ¨ν•΄ νš¨κ³Όκ°€ μžˆλ‹€, μ—†λ‹€ λ˜λŠ” μ–΄λ–€ 것이 λͺΈμ— 쒋은지 λ‚˜μœμ§€λ₯Ό νŒλ‹¨ν•  땐 우리 λͺΈμ—μ„œ λ‚˜νƒ€λ‚˜λŠ” 증상 쀑 μΈ‘μ • κ°€λŠ₯ν•œ 증상듀에 κ·Όκ±°ν•΄μš”. μ΄λ•Œ μΈ‘μ • κ°€λŠ₯ν•œ 증상을 λ°”μ΄μ˜€ 마컀라고 ν•΄μš”. μ‰½κ²Œ λ§ν•˜λ©΄ ν˜ˆμ••μ΄λ‚˜ μ†Œλ³€ μ„±λΆ„ λ“±κ³Ό 같은 것도 λ°”μ΄μ˜€ 마컀의 일쒅이고 νŠΉμ • μœ μ „μžμ˜ λ°œν˜„μ΄λ‚˜ νš¨μ†Œμ˜ ν™œμ„± 등도 λ°”μ΄μ˜€ 마컀의 μ’…λ₯˜κ°€ 될 수 μžˆμ–΄μš”. 그런데 μ§ˆλ³‘κ΄€λ¦¬μ²­μ—μ„œλŠ” 직간접 흑연 영ν–₯을 μ •ν™•νžˆ νŒŒμ•…ν•  수 μžˆλŠ” 흑연 폐해 λ°”μ΄μ˜€ 마컀의 μ’…λ₯˜λ₯Ό κΈ°μ‘΄ 1κ°œμ—μ„œ 11개둜 ν™•μž₯ν•˜λŠ” 데 μ„±κ³΅ν–ˆμ–΄μš”.

 

λ‹΄λ°° μ—°κΈ°κ°€ 였쀌으둜 λΉ μ Έλ‚˜κ°€λŠ” 것을 ν¬μ°©ν•˜λΌ!

흑연할 λ•Œ 연기와 ν•¨κ»˜ ν‘μž…λ˜λŠ” λ‹ˆμ½”ν‹΄μ€ 우리 λͺΈμ— λ“€μ–΄μ˜€λ©΄ κ°„μ—μ„œ λ˜λŠ” 기타 λŒ€μ‚¬ 과정을 κ±°μ³μ„œ λ‹€λ₯Έ λͺ¨μŠ΅μœΌλ‘œ λ³€ν•΄μš”. κ·Έλž˜μ„œ μ†Œλ³€μœΌλ‘œ 배좜될 λ•ŒλŠ” 더 이상 λ‹ˆμ½”ν‹΄μ˜ ν˜•νƒœκ°€ μ•„λ‹Œ β€˜λŒ€μ‚¬μ²΄β€™λΌλŠ” ν˜•νƒœλ‘œ λ³€ν™”λœ 채 λ°°μΆœλœλ‹€κ³  ν•΄μš”. μ΄λŠ” λ‚΄κ°€ 간접흑연을 ν–ˆλŠ”μ§€ μ•Œμ•„λ³΄λ €λ©΄ λͺΈμ†μ˜ λ‹ˆμ½”ν‹΄μ„ μ°Ύμ•„μ•Ό ν•  것이 μ•„λ‹ˆλΌ λ‹ˆμ½”ν‹΄ λŒ€μ‚¬μ²΄λ₯Ό μ°Ύμ•„μ•Ό ν•œλ‹€λŠ” λœ»μ΄μ—μš”. μ§ˆλ³‘κ΄€λ¦¬μ²­μ—μ„œλŠ” 흑연 폐해 연ꡬλ₯Ό μœ„ν•΄μ„œ μ†Œλ³€ λ‚΄ λ‹ˆμ½”ν‹΄ λŒ€μ‚¬μ²΄λ₯Ό ν¬μ°©ν•˜λŠ” λ°”μ΄μ˜€ 마컀 뢄석법을 κ°œλ°œν–ˆμ–΄μš”.

 

μ•‘μƒν˜• μ „μž λ‹΄λ°° μ‹œν—˜λ²• 확립

μ§ˆλ³‘κ΄€λ¦¬μ²­μ—μ„œλŠ” 졜근 λŒ€μ€‘μ μœΌλ‘œ 유λͺ…ν•œ μ „μž 담배와 μ”ΉλŠ” λ‹΄λ°° 등을 μ•ˆμ „ν•˜κ²Œ κ΄€λ¦¬ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ‹œνŒ 쀑인 λ‹΄λ°°λ“€μ˜ 성뢄을 λΆ„μ„ν•˜λŠ” ν‘œμ€€ μ‹œν—˜λ²•λ„ ν™•λ¦½ν–ˆλ‹€λŠ” μ†Œμ‹μ΄μ—μš”. 이 μ†Œμ‹μ΄ μ€‘μš”ν•œ μ΄μœ λŠ” 독성 물질의 경우 μ‹œν—˜λ²•μ— 따라 λ…μ„±μ˜ 쑴재 μœ λ¬΄κ°€ λ‹¬λΌμ§ˆ 수 있기 λ•Œλ¬Έμ΄μ—μš”. λ”°λΌμ„œ 이번 μ§ˆλ³‘κ΄€λ¦¬μ²­μ˜ μ„±κ³ΌλŠ” 각 λ‹΄λ°° ν˜•νƒœμ— λ”°λΌμ„œ μ μ ˆν•œ μ‹œν—˜ 방법을 ν™•λ¦½ν–ˆλ‹€λŠ” μ μ—μ„œ μ˜λ―Έκ°€ μžˆμ–΄μš”. 즉 인체에 λ―ΈμΉ˜λŠ” μœ„ν—˜λ„λ₯Ό 더 μ •ν™•νžˆ νŒŒμ•…ν•˜κ³  μ‹œνŒ 쀑인 λ‹΄λ°° μ œν’ˆμ˜ μœ ν•΄μ„±μ„ ν™•μ‹€νžˆ λͺ¨λ‹ˆν„°λ§ ν•  수 μžˆκΈ°μ— λ°˜κ°€μš΄ μ†Œμ‹μ΄μ—μš”.

 

λ‹΄λ°° μœ ν•΄ 물질이 폐암 세포에 λ―ΈμΉ˜λŠ” 영ν–₯ 연ꡬ

μ§ˆλ³‘κ΄€λ¦¬μ²­μ€ 담배에 λ“€μ–΄μžˆλŠ” μœ ν•΄ 물질이 폐암 세포에 μ–΄λ–€ 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜λŠ”μ§€λ„ μ—°κ΅¬ν–ˆλ‹€κ³  ν•΄μš”. 폐암과 κ΄€λ ¨λœ 연ꡬλ₯Ό ν•  λ•Œ 자주 μ‚¬μš©λ˜λŠ” A549λΌλŠ” 폐암 세포λ₯Ό μ΄μš©ν•΄μ„œ μœ ν•΄ λ¬Όμ§ˆμ— λ…ΈμΆœμ‹œμΌ°μ„ λ•Œ 암세포가 μ–΄λ–€ λ°˜μ‘μ„ λ³΄μ΄λŠ”μ§€ μ—°κ΅¬ν•˜κ³  ν™œμ„± μ‚°μ†ŒλŸ‰μ„ μΈ‘μ •ν–ˆλ‹€κ³  ν•΄μš”. 이런 연ꡬ 결과듀이 ꡭ제적으둜 잘 κ³΅μœ λ˜μ–΄ ν‘μ—°μ˜ 폐해λ₯Ό 더 μ •ν™•ν•˜κ²Œ μ•Œμ•„κ°€λŠ”λ° μ§ˆλ³‘κ΄€λ¦¬μ²­μ΄ 큰 역할을 ν•˜λ©΄ μ’‹κ² μ–΄μš”.

 

μ Šμ€ 측의 κΈˆμ—° λ¬Έν™” ν™•μ‚°

λ³΄κ±΄λ³΅μ§€λΆ€μ—μ„œλŠ” μ§€λ‚œ 8μ›” 4μΌμ—μ„œ 6μΌκΉŒμ§€ 총 3일간 흑연 예방 μΊ νŽ˜μΈμ„ λ²Œμ˜€μ–΄μš”. κ΅­λ‚΄ μ΅œλŒ€ μŒμ•… μΆ•μ œ 쀑 ν•˜λ‚˜μΈ 인천 νŽœνƒ€ν¬νŠΈ 락 νŽ˜μŠ€ν‹°λ²Œκ³Ό ν•¨κ»˜ β€˜λ‹΄λ°° μ—†λŠ” 폐(θ‚Ί)μŠ€ν‹°λ²Œβ€™μ΄λΌλŠ” μ΄λ¦„μœΌλ‘œ μ§„ν–‰λ˜μ—ˆμ–΄μš”. β€˜λ‹΄λ°°λ₯Ό ν”Όμ§€ μ•ŠλŠ”λ‹€β€™λΌλŠ” 의미의 β€˜No λ‹΄λ°°β€™μ˜ μ€„μž„λ§ β€˜λ…Έλ‹΄β€™ λ¬Έν™”λ₯Ό μ²­μ†Œλ…„κ³Ό μ Šμ€ 성인측에 μ „νŒŒν•˜κ³ μž 온라인과 μ˜€ν”„λΌμΈμ—μ„œ λ‹€μ–‘ν•œ μ°Έμ—¬ ν”„λ‘œκ·Έλž¨μ„ μ§„ν–‰ν–ˆλ‹€κ³  ν•΄μš”. μ Šμ€ λ‚˜μ΄μ— ν˜ΈκΈ°μ‹¬μœΌλ‘œ μ‹œμž‘ν–ˆλ‹€κ°€ ν‘μ—°μžκ°€ λ˜λŠ” μ‚¬λžŒλ“€μ΄ λ§Žμ€ 만큼 이런 캠페인이 μ Šμ€ 측의 κΈˆμ—° λ¬Έν™”λ₯Ό ν™•μ‚°μ‹œν‚€λŠ” 데 도움이 되면 μ’‹κ² μ–΄μš”.

쀑독 κ΄€λ ¨ μ‚¬νšŒλ¬Έμ œμ— λŒ€ν•΄ 더 μ•Œκ³  μ‹Άλ‹€λ©΄?

ν™˜μžλ“€μ˜ κ±΄κ°•ν•œ μ‹μƒν™œμ„ λ•λŠ” λ©”λ””ν‘Έλ“œ


λ©”λ””ν‘Έλ“œκ°€ λ­μ—μš”?

μ—¬λŸ¬λΆ„ ν˜Ήμ‹œ λͺ…μ ˆμ— μΉœμ²™μ΄ μ „λΆ€ λͺ¨μ˜€μ„ λ•Œ β€œλ‚˜λŠ” κ³ ν˜ˆμ••μ΄ μžˆμ–΄μ„œ μ†ŒκΈˆμ„ 적게 λ¨Ήμ–΄μ•Ό 해” λ˜λŠ” β€œλ‚˜λŠ” 당뇨가 μžˆλŠ”λ° μ˜μ‚¬κ°€ λ°₯에 μž‘κ³‘μ„ μ„žμ–΄ λ¨ΉμœΌλž˜β€ ν•˜λŠ” μΉœμ²™λ“€μ˜ 말을 λ“€μ–΄λ³Έ 적이 μžˆλ‚˜μš”? νŠΉμ • μ§ˆλ³‘μ˜ 경우 일반 μ‚¬λžŒλ“€κ³ΌλŠ” 쑰금 λ‹€λ₯Έ 식단이 ν•„μš”ν•˜μ£ . 그런데 μ§ˆν™˜λ³„ 식단을 μ–΄λ–»κ²Œ μ€€λΉ„ν•΄μ•Όν• μ§€ λ§‰λ§‰ν•˜κΈ°λ„ ν•˜κ³  또 μ§‘μ—μ„œ 맀번 μ±™κΈ°κΈ° μ–΄λ €μš΄ 면이 μžˆμ–΄μš”. 이런 μ‚¬λžŒλ“€μ„ μœ„ν•΄μ„œ μ§ˆν™˜λ³„ μ˜μ–‘μš”κ΅¬ νŠΉμ„±μ— 맞게 μ œμ‘°ν•œ ν™˜μžμš© μ‹ν’ˆμΈ β€˜νŠΉμˆ˜ 의료용 μ‹ν’ˆβ€™μ΄λΌλŠ” μ œν’ˆλ“€μ΄ μžˆλ‹΅λ‹ˆλ‹€. 졜근 이 특수 의료용 μ‹ν’ˆ μ‹œμž₯이 β€˜μ˜λ£Œβ€™λΌλŠ” 뜻의 μ˜μ–΄ 단어인 β€˜λ©”λ””μ»¬(medical)’과 β€˜μ‹ν’ˆβ€™μ΄λΌλŠ” 뜻의 β€˜ν‘Έλ“œ(food)’λ₯Ό 더해 β€˜λ©”λ””ν‘Έλ“œ(Medi Food)β€™λΌλŠ” 이름을 κ°€μ§€κ³  ν™•λŒ€λ˜κ³  μžˆμ–΄μš”.

λ©”λ””ν‘Έλ“œμ˜ μ•ˆμ „ 기쀀을 λ§ˆλ ¨ν•œ μ‹μ•½μ²˜

μž‘λ…„ 7μ›” μ‹μ•½μ²˜μ—μ„œλŠ” ν™˜μžμš© μ‹ν’ˆ μ‹œμž₯ μˆ˜μš”κ°€ λŠ˜μ–΄κ°€μž μ„ μ œμ μœΌλ‘œ λ©”λ””ν‘Έλ“œμ˜ μ•ˆμ „ 기쀀을 λ§ˆλ ¨ν•œλ‹€λŠ” κ³„νšμ„ λ°œν‘œν–ˆμ–΄μš”. κΈ°μ‘΄ 일반 ν™˜μžμš©, 당뇨 ν™˜μžμš©, μ‹ μž₯ μ§ˆν™˜μžμš©, μ•” ν™˜μžμš©, μž₯ μ§ˆν™˜μžμš©, μ—΄λŸ‰ 및 μ˜μ–‘ κ³΅κΈ‰μš©, μ—°ν•˜κ³€λž€μžμš© 점도 μ‘°μ ˆμ‹ ν’ˆ λ“± 7쒅에 ν•œν•΄ λ§ˆλ ¨λ˜μ–΄μžˆλ˜ ν‘œμ€€ μ œμ‘°κΈ°μ€€μ„ κ³ ν˜ˆμ•• ν™˜μžμš©, 폐 μ§ˆν™˜μžμš©, κ°„ μ§ˆν™˜μžμš©, 염증성 μž₯ μ§ˆν™˜μžμš©, μ „ν•΄μ§ˆ 보좩용 μ΄λ ‡κ²Œ 5쒅에도 μΆ”κ°€ν•΄ 총 12μ’…κΉŒμ§€ μΆ”κ°€ν•  μ˜ˆμ •μ΄μ—μš”. ν™˜μžλ“€μ΄ μ„­μ·¨ν•˜λŠ” μ‹ν’ˆμΈ 만큼 ν™˜μžλ“€κ³Ό λ³΄ν˜Έμžλ“€μ΄ 마음 놓고 μ œν’ˆμ„ 선택할 수 μžˆλ„λ‘ λ©”λ””ν‘Έλ“œ μ‹œμž₯도 λ”μš± ν™œμ„±ν™”λ˜λ©΄ μ’‹κ² μ–΄μš”.

 

λ©”λ””ν‘Έλ“œμ— κ΄€ν•œ μž¬λ―Έλ‚œ 사싀

  1. λ©”λ””ν‘Έλ“œλŠ” β€˜μ‹λ‹¨β€™μ˜ κ°œλ…μ΄λ‹€. 병을 μΉ˜λ£Œν•˜λŠ” μ˜μ•½ν’ˆμ΄λ‚˜ 건강에 도움을 쀄 수 μžˆλŠ” 건강기λŠ₯μ‹ν’ˆκ³ΌλŠ” λ‹€λ₯΄λ©° 일반 μ‹ν’ˆμ˜ κ°œλ…κ³Ό λ”μš± 가깝닀.
  2. λ©”λ””ν‘Έλ“œλŠ” 일반 식단 ν˜•νƒœμ˜ μ œν’ˆλ“€λ„ μžˆμ§€λ§Œ μž…μœΌλ‘œ μ‹μ‚¬ν•˜κΈ° μ–΄λ €μš΄ ν™˜μžλ“€μ„ μœ„ν•΄ 튜브둜 κ³΅κΈ‰λ˜λŠ” μŒμ‹ ν˜•νƒœλ„ λ©”λ””ν‘Έλ“œμ˜ ν•œ μ’…λ₯˜μ΄λ‹€.
  3. μš°λ¦¬κ°€ μ•„ν”Œ λ•Œ λ¨ΉλŠ” β€˜μ£½β€™μ€ κ°€μž₯ 초기 ν˜•νƒœμ˜ λ©”λ””ν‘Έλ“œλΌκ³  ν•  수 μžˆλ‹€.
λ§Œμ„±μ§ˆν™˜ κ΄€λ ¨ μ‚¬νšŒλ¬Έμ œμ— λŒ€ν•΄ 더 μ•Œκ³  μ‹Άλ‹€λ©΄?
  
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