소설 <이방인>의 작가 알베르 카뮈는 ‘그럼에도 불구하고 살아가는 것’을 '부조리한 현실을 회피하지 않고, 끊임없이 의미를 추구하는 삶'이라고 정의했습니다. '그럼에도 불구하고'의 정신이 있다면 예기치 못한 불행 앞에서도 담대할 수 있겠지요. 이번 뉴스레터는 장애와 병마로부터 몸과 마음을 ‘회복’한 사람들의 이야기로 채웠습니다. 진솔한 인터뷰와 다정한 에세이를 통해 마음의 내력(內力)을 단단하게 키워보세요.

📝이번 주의 플레이라이프 뉴스레터 

처음에는 사람들에게 사고 사실을 알리지 않았어요. 하지만 자전거 모임이 계속 예정되어 있어서 참석 못 한다고 연락을 해야 했죠. 소문이 빨리 퍼졌고, 사실과 다른 말로 와전될까봐 걱정이 됐어요. 그러면서 무조건 나쁘고 슬픈 일로만 받아들이지 말고 계속 숨으려고도 하지 말자는 생각이 들었어요. 그동안 해온 것들이 부정당하는 게 싫고 제가 숨을 이유가 없다는 걸 보여주고 싶었죠. 저는 괜찮고 앞으로 잘 이겨낼 것이다라는 마음을 담아 글을 올렸어요. 

병원에서는 치료를 해도 더 이상 나아지지 않는 상태를 회복의 끝이라고 하는데요. 저는 마음의 회복이 더 중요하다고 생각합니다. 살다가 어떤 어려움이나 불편함을 겪었을 때 거기에 매몰되지 않고 앞을 향해 나아갈 수 있는 상태, 그런 마음가짐이 준비가 됐을 때가 진정한 '회복'이 아닐까요?

➡ 한 순간의 사고로 인생이 바뀐 사이클 선수 박찬종의 마음 회복 이야기를 아래 링크에서 확인해 주세요. 

2022년 여름, 처음 받은 건강검진에서 제자리암이 발견되었습니다. 여름에서 가을로 고작 한 계절을 통과하는 동안 저는 제자리암에서 3기말 암 환자가 되었고, 두 번의 수술과 아홉 번의 항암, 스물일곱 번의 방사선치료 끝에 2023년 여름, 간절히 바라던 일상으로 돌아올 수 있었지요. 하루아침에 저의 세계를 깨뜨리고 뒤집고 흔들어 놓은 질병이라는 커다란 불행 앞에서, 삶에 대한 믿음을 잃어버리지 않도록 저를 지탱해 준 책들을 소개합니다. 힘든 시간을 통과 중인 당신에게도 도움이 되기를 바라며!

타인과의 대화에서 남몰래 상처를 받거나, 내 마음과 다른 방향으로 말을 해서 후회한 적이 있으신가요? 이런 문제로 고민하고 있다면 7월 워크숍에서 답을 찾아보세요. 상담심리학 박사이자, 비폭력대화 국제인증 트레이너인 이연미 튜터가 비폭력대화법으로 상대방과 효과적인 소통을 하는 노하우를 공유합니다.