μ©μ¬ λ, λ΄μ μμμ μ μ€λΉνκ³ κ³μ κ°μ?
μΈμ¬λ§μ μ°κ³ μλ μ€λμ λλ μ κΉ μ¨λ°λ€ μΆ₯μ§λ§...πμ΄κ² λ§μ§λ§ μΆμμΌ κ±°λΌκ³ μκ°νλ©΄ νμ΄ λμ. μ©μ¬λλ€λ ν μλ λ λ€ λ³΄λ΄κ³ κ³μκΈΈ λ°λκ²μ.
μ€λ λ ν°λ μ§λ μ£Όλ§ μ΄λ¦° λΉκ±΄νμ€νλ‘ λλ°°ν΄ λ΄€μ΄μ. μ¬λ°λ λ°λ€ μνλ μ μ νκ±°λ μ. λͺ» λ€λ
μ¨ λΆλ€λ λ§μΌμκ² μ§λ§ λ΄λ
μ κΌ κ°λ³΄μλΌκ³ μ¬μ΄νλ μλ―Έμ΄κΈ°λ ν΄μ. κΏμΌλ³΄μ₯! λ΄λ
λΉκ±΄νμ€νμ ν¨κ» κ°κ³ μΆμ μΉκ΅¬κ° μλ€λ©΄ πμλ¨π(λ‘κ³ λ°λ‘ μλ) 'μ€λμ λ ν° κ³΅μ νκΈ°'λ₯Ό λλ¬ μ§κ΅¬μ© λ ν°λ₯Ό 곡μ ν΄λ³΄μΈμ. κ·ΈλΌ λΉκ±΄ νμ€ν νκΈ° μμν κ²μ! |
|
|
πμ€λ μ§κ΅¬μ©μ΄ μ νλ μ΄μΌκΈ°
- λΉκ±΄νμ€ν ꡬ경νκ³ μμ΄μ
- λΉκ±΄ μ€ννΈμ
μ μ€λ
- νμ€μμ : μνλ§ μλ
, λλ μ£Όλ₯΄λ λΉ΅μΉΌ OUT!, νλ‘κΉ
νκ³ ν μΈλ°λ μ¬ν, νΌμν½λλ λκ³ λμΌ μ€λ¨, λνν곡 'μ§μκ°λ₯ μ°λ£'
|
|
|
#λΉκ±΄λ€μ μΆμ #λΉκ±΄μν λ€λͺ¨μ¬ #λλ°μ μ |
|
|
μ§λ 18μΌλΆν° 20μΌκΉμ§ μμΈ SETECμμ μ΄λ¦° 'λ² μ§λ
Έλ―Ήμ€νμ΄ λΉκ±΄νμ€ν'μ λ€λ
μμ΄μ. μλν°λ€λ λΉκ±΄νμ€νκ° μ²μμ΄λΌ λκ·Όλκ·Ό. μ΄λ°μ λ° λΉκ±΄ 먹거리λ λΉλ, μ±
κΉμ§ μ¬μ μκΈ°μμνκ² λμμλ΅λλ€. λΉκ±°λμ¦μ κΉμ΄ 곡κ°νλ ν맀μ λΆλ€κ³Όμ λ°λ»ν λνκΉμ§ μ§μ¬ μ¦κ±°μ΄ μκ°μ΄μμ΄μ.
|
|
|
π§λΉκ±΄λ―ΈνΈλ³Όμ λ°κ²¬
|
|
|
λΉκ±΄νμ€νμμ μμ¦ ν«ν λμ²΄μ‘ λμ μ΄ λ²μ΄μ§κ³ μλλΌκ³ μ. 'κ³ κΈ°λμ 'μ΄λ 'λ² μ§κ°λ 'μ΄λ 'μλ―ΈνΈ' λΆμ€λ μμνλ €λ λ°©λ¬Έκ°λ€λ‘ λΆμ λΆμ . μ리νλ λμκ° μμ²λμ μμ°μ€λ½κ² μ΄λ릴 μλ°μ μμμ΄μ. 'μΈλ¦¬λ―ΈνΈ'λ μ ν ν맀·μμμ΄ μμμ§λ§ μ΄λ²€νΈ μ½λμμ μ‘ν¬ μ μ νμ λλ μ΄ν¬(!)νκ³ μμμ΄μ. μκΌ¬μΉλ§μ΄λ κ°λΉλ§μ λ°μμλλ° λμ€μ λ ν°λ‘ κΌ νκΈ° λ¨κΈΈκ²μ.
|
|
|
πμμμ©κΈ° μμ΄ λΉ΅μ λΉκ±΄ κΏλ°λ‘μ°λ₯Ό μ¬λ¦° μλ―ΈνΈ. |
πκ³ κΈ°λμ μ μ μ λΉκ±΄μ°ΈμΉ. |
|
|
μκ° μλν°λ κ³ κΈ°λμ μμ μ’ λλμ΄μ. 'μλ¬Όμ± μ°ΈμΉ' μ νμ΄ μλ‘ λ±μ₯νλλΌκ³ μ. μμ§ μ μ μΆμλ μ λλ€κΈΈλ λνΌ μμ£ . κ·Έλ¦¬κ³ μμ λλμνμΈ 'μλ¬Όμ± λ―ΈνΈλ³Ό ν λ§ν νλ€νμ€ν'λ μ¬μ(λΆμ€ μ§μλΆ μμ
μ) μ μλ μ§μ λλ € λ¨Ήμλλ°...λ―ΈνΈλ³Όμ΄ λλ ν±κΈν±κΈν κ±°μμ! κ³ κΈ°μλ€λ©΄ "μ λ λ§μλλ°γ
γ
"νλ©΄μ μ£μ±
κ° λ€μμν
λ° λ체μ‘μ΄λΌ μ λ§ ν볡νμ΄μ.
|
|
|
κ³ κΈ°λμ μ μΉνκ²½ λ체μν κΈ°μ
μΈ 'μν°μ€νΈ(μ λ°μ΄μ€λ―Ήμ€ν
ν¬)'μ μλ¬Όμ± λμ²΄μ‘ λΈλλμΈλ°μ. λ§μΉ¨ λΆμ€μμ μ€μν λνλμ λ§λ¬λλ° 3μμ―€ μ΄νμμ λμ²΄μ‘ μλΉμ μ¬μ λμ. λ¬΄λ € μ₯μ§μ° μ
°νλμ΄λμ. "κ³ κΈ°λμ μ νλ€λ μ’μ§λ§ λλμνμΌλ‘λ§ μλΉμμ λ§λλ κ² μ’ μμ¬μμ μ λ§ λ§μλ λμ²΄μ‘ μ리λ₯Ό κ²½νν μ μλ μλΉμ μ΄κΈ°λ‘ νλ€"λ λ§μ. μλΉ μ΄λ¦μ 'μνΈμμ΄'λμ. μ§κ΅¬μ©λ μ°Ύμκ° μμ .
|
|
|
κ·Όμ²μ μλ―ΈνΈ λΆμ€μμ μμ‘μ΄λ²μ―μΌλ‘ λ§λ λΉκ±΄ κΏλ°λ‘μ°λ₯Ό λ§λ³Ό μ μμμ΄μ. μ«κΉν μκ°κ³Ό μ μ΄μΈλ¦¬λ μλ
λ§μ μΌμ©μΈλ μλν°λ νΈνν μλ°μ μμμ£ . λ λ€λ₯Έ νΈλν
ν¬ κΈ°μ
μΈ μΈν
μ΄ν¬μμ λ
Ήλλ‘ λ§λ λ체κ³λμ μ μνμ
¨λλΌκ³ μ. μμ§ ν맀λ μ νμμ§λ§ κ΅λ΄ κΈ°μ
μ λ체κ³λμ΄ λ±μ₯νλ¨ μ¬μ€λ§μΌλ‘λ λ무 λ°κ°μ μ΄μ.
|
|
|
π¦ΈββοΈλ μ€λ₯΄λ λΉκ±΄ μ€ννΈμ
λ€
|
|
|
λΉκ±΄νμ€νλ ν° κ·λͺ¨λ μλμμ. 150μ¬κ° μ
μ²΄κ° μ°Έμ¬νλ€λλ° λΆμ€ μ«μλ κ·Έ μ λ° μ λμμ΄μ. νμ§λ§ μ¬λ λ°λνμ²λΌ λ€μλν° μ(?)λ€λΏλ§ μλλΌ μλ‘ λμ νλ λ΄λΉ μ¬μ₯λλ€μ μλΉν λ§μ΄ λ§λ μ μμμ΄μ. μ¬μ§μ΄ "μ€λμ΄ λ°μΉλ "μ΄λΌλ λΉλ λΈλλλ μκΈΈλ λ§μΉ¨ νμνλ λ°λμμλ°λ₯Ό 1+1λ‘ λν
!
|
|
|
κ·Έ μ€μμλ μΈμμ μ΄μλ λΆμ€λ₯Ό μκ°ν΄ λ³Όκ²μ. μ°μ λΉκ±΄ μμ΄μ€ν¬λ¦Ό λΈλλ, μ½μ½λμ¦(μΈμ€ν ꡬ경νκΈ°). μ°μ λ κ³λ λμ μ½μ½λλ°ν¬λ‘ λ§λ μμ΄μ€ν¬λ¦Όμ΄μμ. λ¨λ§μ μ¬νμμ μλΉμ μΌκ³ μ. λ°±μ€νλ μ νμ λ°λΌ μ μ κ³Όμ μμ λλ¬Όμ± μ±λΆμ μ°λ κ²½μ°κ° μλ€λ μ€λͺ
.
μΌμ©μΈλ μλν°λ 보μ±λ§μ°¨λ§ ν μ€μΏ±μ΄λ νλ μΉμ΄μ½λ¦Ώ ν μ€νΌ(μμμ©)μ λ§λ³΄κ³ λ μλΉν λ§μλ€λ κ²°λ‘ μ λ΄λ Έμ΄μ. μκ° μλν°λ νΌμ€νμΉμ€λ§μ 골λλλ° μ²μμλ κ³ μν 견과λ₯ λλμ΄ λλλ λ¨Ήμμλ‘ μΈμ λ―Έλ§μ΄ λλλΌκ³ μ. νκ΅μΈμ μ¬κΈμ μΈλ¦¬λ λ§μΈκ±°μ£ .
|
|
|
μΉνκ²½ ν¬μ₯μ¬λ₯Ό λ§λλ 'λ΄λ‘ν©'λ κΈ°λλλλΌκ³ μ. λ΄λ‘ν©μ λ²λ €μ§λ λ―ΈμΒ·λ€μλ§ μ€κΈ° κ°μ ν΄μ‘°λ₯λ‘ μ§νΌλ°±, 보νΈμ© νλ¦, μλΆν΄ μ©κΈ°λ₯Ό λ§λλ νμ¬μμ. "νΉμν νκ²½μ΄ μλ, μΌλ°μ μΈ νκ²½μμ λΆν΄λλ λ° 2λ
μ λ κ±Έλ¦°λ€"κ³ μ€λͺ
ν΄μ£Όμ
¨μ΄μ. μ£Όλ‘ μν ν¬μ₯μ¬ λ±μ μ°μ΄κ³ μ ν΅κΈ°νλ³΄λ€ λ 빨리 λΆν΄λΌλ²λ¦¬λ©΄ κ³€λνλκΉ 2λ
μΌλ‘ μ‘μΌμ
¨λ€κ³ . λ΄λ‘ν© λΆμ€μ μΉνκ²½ νλΈ μ©κΈ°κ° μ μλΌ μκΈΈλ μ λ° μΉμ½μ΄ μ΄λ° μ©κΈ°μ λ΄κ²¨μ ν리길 κΈ°μν΄ λ΄€μ΄μ.
|
|
|
λ€νν μΉμ½Β·λΉλΒ·μ΄νΈΒ·νμ₯νκΉμ§ λ€μν μ νμ λ§λλ Lλͺ¨ κΈ°μ
κ³Ό μ΄μΌκΈ°κ° μ€κ°κ³ μλ€κ³ ν΄μ. λ°ν€νΈλ‘ μ λͺ
ν νλ μμ§μλ μΉνκ²½ λ°ν€νΈ ν¬μ₯μ¬ μ°κ΅¬κ°λ°μ μμ ν¨κ» νκ³ μλ€κ³ νκ³ μ. λͺ¨λλ€ νλ΄μ μλΉμμκ²λ, μ§κ΅¬μλ μΉμ ν ν¬μ₯μ¬λ₯Ό λ리λ리 νΌλ¨λ € μ£Όμ
¨μΌλ©΄ ν΄μ.
κ·Έλ¦¬κ³ μ΄λλΈ. μ¬μ€ μ΄λλΈμ λν΄μ μ λͺ°λμ§λ§ μ΄λ° κ³ μ μ μΈ λ½κΈ° μ΄λ²€νΈ(πμ¬μ§)κ° μ¬νκ² μ¬λ―Έμμ΄ λ³΄μ¬μ μ€λ₯΄λ₯΅ λλ €κ°λλ°μ. μκ³ λ³΄λ λΉκ±΄ μ νκ³Ό μ¨λΌμΈλͺ° μ 보λ₯Ό λͺ¨μ μ’
ν© μ±μ νλ«νΌ μ±(λ€μ΄λ‘λ μ 보λ μ¬κΈ°) μ΄λλΌκ΅¬μ. |
|
|
μ΄μ λΉκ±΄νμ€νλ₯Ό κ°λ³΄μ λΆλ€μ "맀λ
μ μνμ΄ νν λ°λλ€"κ³ νμλλΌκ³ μ. κ·Έλ§νΌ μλμ μΌλ‘ λ³ννλ μ΄κΈ° μμ₯μ΄λ μκ°μ΄ λ€μ΄μ. λΉκ±΄ μ¬μ
μ νμλ λΆλ€μ κ³ μΆ©μ΄ λ§μ μλ°μ μκ² μ£ ? μ μλ κΌμ§πμμ μ‘°κΈμ΄λλ§ μΏλ³Ό μ μμΌμ€ κ±°μμ.
μ΄μ μμνλ λΆ, μμΌλ‘ μμνμ€ λΆ, μ΄λ―Έ μ리λ₯Ό μ‘μΌμ λΆλ€ λͺ¨λκ° μ±κ³΅μ κ±°λκΈΈ λ°λΌλ λ§μλΏμ΄μμ. μ§κ΅¬μ©μ¬λλ€λ ν 보νμ£ΌμΈμ!
|
|
|
#λΉκ±΄μ€ννΈμ
#μΈμ¬μ΄νΈ #λΉκ±΄νκΈ° νΈν λλΌ
|
|
|
λΉκ±΄νμ€νμμλ λ€μν κ°μ°μ λ€μ μ μμλλ°μ. λΉκ±΄ μ νλ² μ΄μλ§λ
λ, κΉλ³΄λ°° μ λ‘λΉκ±΄ μ€λμ
°νλ, μ±μ μ° μν°μ»¬ν
μ΄λΈ λνλ λ±λ±...μκ°κ΄κ³μ λ€ λ£μ§ λͺ»ν΄μ μνκΉμ μ΄μ.
κ·ΈμΉλ§ μλν°λ€μ΄ νμ κΆκΈνλ λΉκ±΄ μ€ννΈμ
λνλλ€μ μκ°μ μ‘°κΈ μΏλ³Ό μ μμμΌλ...!! λΉκ±΄ μμ₯μ΄ κ·Έλ κ² μμμ§, ꡬ체μ μΌλ‘ μ΄λ€ μ μ΄ μ΄λ €μ΄μ§ λ€μ΄λ΄€μ΄μ. |
|
|
17μΌλΆν° μΌμ£ΌμΌκ° μ κ΅ 17κ° μλ λνλ§νΈ 96κ³³μμ μνλ§μ΄ μ¬λΌμ Έμ.βνκ²½λΆμβλλ¦ΌμΆμ°μνλΆκ°βμ§ννλ μνβλ±κ°βν맀βμλ²νμ¬λ₯Όβν΅ν΄βμνλ§β11λ§βμ¬κ°λ₯Όβμ€μΌβμβμμ κ±°λΌκ³ .βκ°κ²©λβ20%βμ λ ΄νλμ.βμ΄λ² κΈ°νλ₯Ό ν΅ν΄ 무ν¬μ₯βμ±μ,βκ³ΌμΌμ΄βλ§μμ‘μΌλ©΄βμ’κ² μ΄μ.
νμμλ νλΌμ€ν± μΌμ΄ν¬μΉΌβOUTμβμΈμΉβμ©μ¬λλ€μβλͺ©μ리κ°βνμ€λ‘βμ΄λ€μ‘μ΄μ. ν리λ°κ²λ¨μ μ΄μ΄ λλ μ₯¬λ₯΄λβμ΄λ¬λΆν°βμΌμ΄ν¬λ₯Όβμλ₯Όβλβμ°λβμΌνμ©βμΉΌμβκ³ κ°βμμ²μμλ§βμ 곡νκΈ°λ‘βκ²°μ νμ΄μ.ββμ΄κ² κΌ νμν κΉ?βλΌλβμμβμλ¬Έμμβμμλβν°βμμ§μ!βμ΄μ βλ€μμβλβμμ βλ³ΌκΉμ?
μ½λ‘λμβκ°μΆμλ‘βκ°νμλβμΌμμμβλ²μ΄λ,βμ¬λ΄μβμΉνκ²½βμ¬νμβλ λ보λβ건βμ΄λ¨κΉμ?βνκ΅κ΄κ΄κ³΅μ¬μβμΉμ°μ¬νμ¬κ°βμμ‘κ³ βλ§λ β κ°μλβν¬μ΄μμ βνλ‘κΉ
μβνλ©΄βν μΈβννμβμ 곡νκ³ βλΆμ°κ΄κ΄κ³΅μ¬λβ μμ κ±°λ₯Όβνκ³ βμ¦κΈ°λβ골λͺ©κΈΈβν¬μ΄βμνμβλ΄λ¨μ΄μ. μ¬λ―Έμκ³ μ°©νκΈ°κΉμ§νβμΉνκ²½ μ¬ν,β미리미리βμ€λΉ ν΄λμκ³ μ!
μμλ
κ°βλΉμ€λ¦¬μ μΈ λκ³ λμΌλ₯Όβμ΄μνλ©΄μ λκ³ λβλΆλ²βν¬νκ³Όβ무λ¨βμ κΈ° λ±μβμ μ§λ₯ΈβνΈλ°κ·Έλ£ΉμβνΌμν½λ¦¬μ(μβνΌμν½λλ).βμΉ΄λΌ λ± 11κ° μλ―Όλ¨μ²΄λ€μ΄ νμ€μ μΌλ‘ μΌμμ λλ €λ³΄λ΄κΈ° μ΄λ €μ΄βλκ³ λ νμ§μβμλμ΄λ₯Όβμν΄ λ°λ€μΌν°λ₯Ό λ§λ€λΌκ³ μꡬνκ³ μμ΄μ. μΈκ° λλ¬Έμ κ³ ν΅βλ°μλβλκ³ λλ₯Όβμν΄,βμλͺ
μβμ°Έμ¬ν΄μ£ΌμΈμ!
λννκ³΅μ΄ νλμ€ ν리μμ μΈμ²μΌλ‘ μ€λ μ κΈ°νΈ λ
Έμ μ κ΅λ΄ μ΅μ΄λ‘ 'μ§μκ°λ₯ ν곡μ°λ£'(SAF)λ₯Ό νμ©νκΈ°λ‘βνμ΄μ. SAFλ λλ¬ΌΒ·μλ¬Όμ± κΈ°λ¦κ³Ό λμ νκΈ°λ¬Ό κ°μ€ λ± μΉνκ²½ μλ£λ‘ λ§λ€μ΄μ§ ν곡μ λ‘βκ°κ²©μ λΉμΈμ§λ§βνμβλ°°μΆλμβ80%κΉμ§βμ€μΌβμβμλ€κ³ . μ΄μ 빨리 λ λ§μ λ
Έμ μλ μ§μκ°λ₯ μ°λ£κ° νμ©λκΈΈ λ°λμ!
|
|
|
μ€λ μ§κ΅¬μ©μ΄ μ€λΉν μμμ μ¬κΈ°κΉμ§!
κ·ΈλΌ λ€μ νΈμμ λ λ§λμ!β
μ§κ΅¬μ© μκ°, μ§κ΅¬μ©μ¬ νλκΈ°, κΏν...λ§μλλ‘ μ μ΄μ£ΌμΈμ
|
|
|
|