์‚ถ์„ ๋” ์ข‹์€ ๋ฐฉํ–ฅ์œผ๋กœ ๊ฐ€๊ฒŒ ํ•˜๋Š” 4์ผ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€ ์ž‘์‹ฌ์‚ฌ์ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹˜ ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” ๋ฒŒ์จ ๊ธˆ์š”์ผ ์•„์นจ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์ œ ๋ฒŒ์จ 9์›”์ด ์ฝ”์•ž์ด๋„ค์š”. ๋ฒŒ์จ 4๋ถ„๊ธฐ๊ฐ€ ๋์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด์ฉ์ง€ ์ผ์ฃผ์ผ์€ ๊ธด๋ฐ, ํ•œ ๋‹ฌ์€ ์งง์€ ๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์š”. ๊ธˆ์š”์ผ์— ํ•œ ์ฃผ๋ฅผ ๋’ค๋Œ์•„๋ณด๋ฉด ์ด๋ฒˆ ์ฃผ๋Š” ๋ญ ํ•˜๊ณ  ์ง€๋ƒˆ๋Š”์ง€ ๊นŒ๋งˆ๋“ํ•˜๊ณค ํ•˜์ฃ . ๋ฐ˜์ด๋Š” ์ด๋ฒˆ ์‚ฌ์ผ ๋™์•ˆ ์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ์—ˆ์–ด์š”. ์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ์œผ๋‹ˆ ํ•˜๋ฃจํ•˜๋ฃจ๊ฐ€ ์กฐ๊ธˆ์€ ๋” ๊ธด ๊ฒƒ๋งŒ ๊ฐ™์•„์š”. ๋งˆ์น˜ ์‚ถ์„ ์•„์นด์ด๋น™ ์ž‘์—…ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์•˜์–ด์š”. ๋‹˜์€ ์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์“ฐ๊ณ  ๊ณ„์‹œ๋‚˜์š”? ์•„๋‹ˆ๋ฉด ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ ์“ฐ์…จ๋˜ ์ผ๊ธฐ๋Š” ์–ธ์ œ์ธ๊ฐ€์š”. ํ•œ ๋ฒˆ ์ผ์ฃผ์ผ๋งŒ ์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ์–ด๋ณด์„ธ์š”. ์•„์ฃผ ์กฐ๊ธˆ์€ ์‚ถ์ด ์ž…์ฒด์ ์ด๊ฒŒ ๋ผ์š”. 
๋งค์ผ ์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์“ฐ๊ธฐ
1. ์‚ฌ๊ฑด ์ค‘์‹ฌ์ด ์•„๋‹Œ ๊ฐ์ •์„ ์ค‘์‹ฌ์œผ๋กœ ์ ์–ด๋ณด๊ธฐ
2. ์˜ค๋กฏ์ด ๋‚˜๋ฅผ ์œ„ํ•œ ๊ธ€์„ ์ ๊ธฐ
3. ๋ฌด์˜๋ฏธ์— ์˜๋ฏธ ๋ถ€์—ฌํ•˜๊ธฐ

Day 1.  ์ค€๋น„๋ฌผ = ์˜์ง€
์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์“ฐ๋ ค๋ฉด ๋จผ์ € ์ผ๊ธฐ์žฅ์ด ์žˆ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ด๋Š” ๋ช‡ ๋…„ ์ „์— ์“ฐ๋˜ ์ผ๊ธฐ์žฅ์ด ์žˆ์–ด์š”. ๋”ฐ๋กœ ์ผ๊ธฐ์žฅ์„ ๊ตฌํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ๊ทธ ์ผ๊ธฐ์žฅ์— ์ด์–ด ์ ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 
 ๊ตฐ๋Œ€์— ์žˆ์„ ๋• ๋งค์ผ ์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž ๋“ค๊ธฐ ์ „์— ์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ณ  ์ž๋Š” ์ผ์ด ํ•˜๋ฃจ์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ๋ณด๋žŒ์ฐฌ ์ผ์ด์—ˆ์–ด์š”. ์ง€๊ธˆ๋„ ์ผ๋ณ‘ ๋•Œ ์ผ๊ธฐ ์ฒซ ์žฅ์˜ ์ฒซ ๋ฌธ์žฅ์ด ๊ธฐ์–ต์— ๋‚จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฑด "๊ธฐ์–ต์ด๋ž€ ๊ฑด ์–ธ์ œ๋‚˜ ๋ฏธํ™”๋˜๊ธฐ ๋งˆ๋ จ์ผ ํ…๋ฐ, ๊ตฐ ์ƒํ™œ์˜ ์ฒ˜์ ˆํ•œ ๊ธฐ๋ก์„ ์ž˜ ๋‚จ๊ธฐ๊ธฐ ์œ„ํ•ด์„œ ์ ๋Š”๋‹ค"๋ผ๋Š” ๋น„์žฅํ•œ ๋ฌธ์žฅ์ด์—ˆ์–ด์š”. ์ผ๊ธฐ๊ฐ€ ์ฃผ๋Š” ์ข‹์€ ์ ์„ ์ž˜ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์–ด์„œ ์ „์—ญ ํ›„์—๋„ ๊พธ์ค€ํžˆ ์“ฐ๊ฒ ๋‹ค๊ณ  ๋‹ค์งํ–ˆ๊ฑด๋งŒ ๊ทธ ์ดํ›„๋กœ ๊พธ์ค€ํžˆ ์จ๋ณธ ๊ธฐ์–ต์ด ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๊ธฐ ์ ๊ธฐ๋Š” ์‚ฌ์‹ค ๋งจ๋ชธ ์šด๋™ ๊ฐ™์•„์š”. ํ•„์š”ํ•œ ์ค€๋น„๋ฌผ์ด๋ผ๊ณค ์˜์ง€๋ฟ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
 ์›”์š”์ผ์€, ๊ผญ ๊ฐ€๊ณ  ์‹ถ๋˜ ๊ธฐ์—… 2์ฐจ ๋ฉด์ ‘์„ ๋ดค๋˜ ๋‚ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฉด์ ‘์— ๊ด€ํ•œ ๊ธ€, ์ทจ์—…์— ๊ด€ํ•œ ๋‚ด์šฉ์„ ๋ฐ”ํƒ•์œผ๋กœ ์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ์—ˆ์–ด์š”.

Day 2.  ์ผ๊ธฐ๋Š” ์ผ๊ธฐ์žฅ์—
์–ธ์  ๊ฐ€๋ถ€ํ„ฐ ํ•œ๊ตญ ์ถœํŒ์‚ฌ์—์„œ ์—์„ธ์ด๊ฐ€ ๊ฝค ๋งŽ์€ ์ธ๊ธฐ๋ฅผ ๋Œ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ธ”๋กœ๊ทธ, ๋ธŒ๋Ÿฐ์น˜ ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ํ”Œ๋žซํผ์ด ์ƒ๊ธฐ๋ฉด์„œ ์ž์‹ ์˜ ๊ธ€์„ ๊ณต๊ฐœํ•˜๋Š” ๊ณณ๋„ ๋งŽ์•„์กŒ์–ด์š”. ๊ทธ๊ณณ์— ์ ๋Š” ๊ธ€ ์ค‘, ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋น„์•„๋ƒฅ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋Š” ๋ง ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๊ฐ€ "์ผ๊ธฐ๋Š” ์ผ๊ธฐ์žฅ์—"๋ผ๋Š” ๋Œ“๊ธ€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ž์‹ ์˜ ๊ฐ์ •์ด๋‚˜ ๋„ˆ๋ฌด ์ฃผ๊ด€์ ์ธ ๊ธ€์— ์ž์ฃผ ๋‹ฌ๋ฆฌ๋Š” ํ”ผ๋“œ๋ฐฑ์ด์ฃ .
 ์–ด์ฉŒ๋ฉด ๊ทธ ๋น„์•„๋ƒฅ์€ ๊ฑฐ๊พธ๋กœ ์ผ๊ธฐ์˜ ์žฅ์ ์„ ์ž˜ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” ๋ง์ผ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๊ธฐ๋Š” ๊ธฐ๋ณธ์ ์œผ๋กœ ์˜ค์ง ํ•œ ๋ช…์˜ ๋…์ž๋งŒ ์กด์žฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณธ์ธ์ด์ฃ . ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ˆ ๋ชจ๋“  ๊ธ€์„ ์†”์งํ•˜๊ณ , ๊พธ๋ฐˆ์—†์ด ์ ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒŒ ์ผ๊ธฐ์˜ ๊ฐ€์žฅ ํฐ ์žฅ์ ์ด์—์š”. 
 ์ €๋Š” ์งˆํˆฌ, ํ˜น์€ ์ฝคํ”Œ๋ ‰์Šค ๋“ฑ ๋‹ค๋ฅธ๋ฐ์„  ์ ์ง€ ๋ชปํ•  ๊ธ€์„ ์ผ๊ธฐ์— ์ข…์ข… ์ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ค๋ณด๋ฉด ์˜คํžˆ๋ ค ๊ทธ ๊ฐ์ •๋“ค์„ ์กฐ๊ธˆ ๋” ๊ฐ๊ด€์ ์œผ๋กœ ๋‹ค๋ฃฐ ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒŒ ๋˜๊ณ , ์น˜์œ ๊ฐ€ ๋˜๋Š” ๊ธฐ๋ถ„๋„ ๋ฐ›์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹˜๋„ ํ•œ๋ฒˆ ๊ฐ€์žฅ ์•ฝํ•œ ๋ถ€๋ถ„์„ ๊ธ€๋กœ ๊ธฐ๋กํ•ด๋ณด์„ธ์š”.
 ํ™”์š”์ผ์€ ๋ณด์ž˜ ๊ฒƒ์—†๋Š” ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ๋ณด๋ƒˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž์†Œ์„œ์“ฐ๊ณ , ์นœ๊ตฌ ๋งŒ๋‚˜์„œ ๋‹น๊ตฌ์น˜๊ณ  ์ €๋… ๋จน๊ณ  ๊ทธ๋žฌ์–ด์š”. ๊ทธ ๋‚ ์€ ๊ทธ ์นœ๊ตฌ์— ๋Œ€ํ•ด์„œ ์ ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๐Ÿฏ๊ฟ€ํŒ
์ตœ๋Œ€ํ•œ ๊พธ๋ฐˆ์—†๊ณ  ์†”์งํ•˜๊ฒŒ ์ ์ž. ์ผ๊ธฐ๋ผ๋Š” ๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ์žฅ๋ฅด์—์„œ๋งŒ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ์ผ์ด๋‹ˆ๊นŒ.

Day 3. ์ผ๊ธฐ์˜ ๊ธฐ๋Šฅ
์ผ๊ธฐ ์“ฐ๊ธฐ ์‚ผ์ผ ์ฐจ์ธ ๋‚ ์€ ์ „ ์ง์žฅ ๋™๋ฃŒ์™€ ์ˆ ์ž๋ฆฌ๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ๋‚ ์ด์—ˆ์–ด์š”. ์•Œ๋”ธ๋”ธํ•œ ์ƒํƒœ๋กœ ์ง‘์— ๋Œ์•„์™€์„œ ์ผ๊ธฐ์žฅ์„ ํˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณค ์ „ ํšŒ์‚ฌ์— ๋Œ€ํ•œ ์ƒ๊ฐ์„ ํ† ํ•ด๋‚ด๋“ฏ์ด ๋ฑ‰์–ด๋‚ด๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์–ด์š”.
  ๋ฐ˜์ด๋Š” ๊ณ„์•ฝ์ง์œผ๋กœ ์ž…์‚ฌํ–ˆ๋˜ ํšŒ์‚ฌ์—์„œ ๋๋๋‚ด ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ๋ฐ”๋ผ๋˜ ์ •๊ทœ์ง ์ „ํ™˜์— ์‹คํŒจํ•˜๊ณ  ํ‡ด์‚ฌํ•˜๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ‡ด์‚ฌํ•œ ์ง€ 3๊ฐœ์›”์ด ๋ผ๊ฐ€๋Š” ์ง€๊ธˆ๋„ ๊ทธ๋•Œ ๋‹น์‹œ์˜ ์ผ๋“ค์— ๋Œ€ํ•ด์„œ ์•™๊ธˆ์ฒ˜๋Ÿผ ๋‚จ์•„์žˆ๋Š” ๊ฐ์ •๋“ค์ด ๋งŽ์ด ์žˆ์—ˆ์–ด์š”. ์ „ ์ง์žฅ ๋™๋ฃŒ๋ฅผ ๋งŒ๋‚˜๊ธฐ๋„ ํ–ˆ๊ณ , ์ˆ ๋„ ๋จน์€ ์ฐธ์— ์ผ๊ธฐ์— ์ „ ํšŒ์‚ฌ ๋‚ด์šฉ๋“ค์„ ์ญ‰ ์ ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ํ•œ์ฐธ ์ ๊ณ  ๋‚˜๋‹ˆ ์†์ด ์กฐ๊ธˆ ํ’€๋ฆฌ๋Š” ๊ธฐ๋ถ„์ด ๋“ค์—ˆ์–ด์š”. ์ด ์ผ์€ ์˜ˆ์ „์— ๋‹ค ๋๋‚œ ์ค„ ์•Œ์•˜์ง€๋งŒ ์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๋‹ค ๋ณด๋‹ˆ ์•„์ง๋„ ์ €ํ•œํ…Œ ์œ ํšจํ•œ ์ƒ์ฒ˜์˜€์–ด์š”. ๊ทธ๋ž˜๋„ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์ ๊ณ  ๋‚˜๋‹ˆ ์กฐ๊ธˆ์€ ํ›„๋ จํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
 ์ผ๊ธฐ ์ ๊ธฐ๊ฐ€ ๊ผญ ์น˜์œ ์˜ ์žฅ์ด๊ฑฐ๋‚˜, ์‹ฌ๋ฆฌ์ ์ธ ์•ˆ์ •์„ ์ฃผ๋Š” ์ผ์€ ์•„๋‹ ํ…Œ์ฃ . ๊ทธ๋ ‡์ง€๋งŒ ๋งค์ผ๋งค์ผ์„ ๊ธฐ๋กํ•˜๋‹ค ๋ณด๋ฉด ๋ถ„๋ช… ์–ด๋А ์ง€์ ์—์„  ์Šค์Šค๋กœ ์ ๋Š” ๊ธ€์— ์Šค์Šค๋กœ๊ฐ€ ์œ„๋กœ๋ฐ›๋Š” ๋ถ€๋ถ„์ด ์žˆ์„ ๊ฑฐ๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ์–ด๋ดค๋‹ค๋ฉด ๋‹˜๋„ ๋ถ„๋ช… ๋А๊ปด๋ณด์‹  ์  ์žˆ๊ฒ ์ฃ .

Day 4.  ๋ฌด์˜๋ฏธ์— ์˜๋ฏธ๋ฅผ ๋ถ€์—ฌํ•˜๊ธฐ
์ž‘์‹ฌ ์‚ฌ์ผ ๋งˆ์ง€๋ง‰ ๋‚ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋Š˜์€ ํŠน๋ณ„ํ•œ ์ผ์ •์ด ์—†์—ˆ์–ด์š”. ์ผ๊ธฐ์— ์ ์„ ๋งŒํ•œ ์ด๋ฒคํŠธ๋„ ์—†์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๊ธฐ์žฅ์„ ์•ž์— ๋‘๊ณ  ๋ญ˜ ์ ์„ ์ง€๋ฅผ ๊ณ„์† ๊ณ ๋ฏผํ–ˆ์–ด์š”. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ค๊ฐ€ ์š”์ฆ˜ ์ ๊ณ  ์žˆ๋Š” ์ž์†Œ์„œ์— ๋Œ€ํ•ด์„œ ์“ฐ๊ธฐ ์‹ซ๋‹ค๊ณ  ํ•œ ์ฐธ์„ ์ ์–ด ๋‚ด๋ ค๊ฐ”์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋‚ด์šฉ์ด ์•„๋‹ˆ์ง€๋งŒ ๊ทธ๋ž˜๋„ ์‚ฌ์ผ ๋™์•ˆ ๊พธ์ค€ํžˆ ์ผ๋‹ค๋Š” ๊ฒŒ ๋ฟŒ๋“ฏํ–ˆ์–ด์š”. 
 ์–ด๋””์„ ๊ฐ€ ์ž์กด๊ฐ์— ๊ด€๋ จํ•œ ๊ธ€์„ ์ฝ์€ ์ ์ด ์žˆ์–ด์š”. ๊ทธ ๊ธ€์€ "ํ˜ผ์ž ์žˆ๋Š” ์‹œ๊ฐ„์— ๋ฌด์–ธ๊ฐ€๋ฅผ ๊ณ„์† ์Œ“์•„๊ฐ€๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด ๋†’์€ ์ž์กด๊ฐ์„ ๊ฐ–๋Š”๋‹ค"๋ผ๋Š” ๋ง์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌด์–ธ๊ฐ€๋Š” ๊ณต๋ถ€๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜๋„ ์žˆ๊ณ , ๋…์„œ๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜๋„ ์žˆ๊ฒ ์ฃ . ์šด๋™์ด๋‚˜ ๊ธ€์“ฐ๊ธฐ๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ € ๋ง์ด ๊ณผํ•™์ ์ธ์ง€๋Š” ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์ง€๋งŒ ๋ฐ˜์ด๋„ ํฌ๊ฒŒ ๊ณต๊ฐํ•˜๋Š” ๋ง์ด์—์š”. ๋ˆ„๊ตฌ๋„ ๋ณด์ง€ ์•Š๊ณ , ์•Œ์•„์ฃผ์ง€ ์•Š์ง€๋งŒ ์กฐ์šฉํžˆ ๊พธ์ค€ํžˆ "๋ฌด์–ธ๊ฐ€"๋ฅผ ์Œ“์•„๊ฐ€๋‹ค ๋ณด๋ฉด ์Šค์Šค๋กœ๊ฐ€ ๋Œ€๊ฒฌํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ  ์ž์กด๊ฐ๋„ ๋†’์•„์ง€๋Š” ๊ธฐ๋ถ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๊ธฐ๋ฅผ ๊พธ์ค€ํžˆ ์ ๋Š” ๊ฒƒ๋„ ๊ทธ๋Ÿฐ ๊ธฐ๋Šฅ์„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”.
 ํŠนํžˆ ์ผ์ƒ์ ์ธ ์‚ถ์„ ์‚ด์•„๊ฐˆ ๋•Œ, ์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ธฐ ์œ„ํ•ด์„  ์•„๋ฌด์ชผ๋ก ๊ทธ๋‚  ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ๋ณต๊ธฐํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ ๋‚  ์žˆ์—ˆ๋˜ ์‚ฌ๊ฑด์ด๋‚˜ ๊ฐ์ •, ๋งŒ๋‚ฌ๋˜ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์— ๋Œ€ํ•ด์„œ ๋‹ค์‹œ๊ธˆ ์ƒ๊ฐํ•ด ๋ณด๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์ฃ . ์ €๋Š” ์ด ์ž‘์—…์ด ๋ฌด์˜๋ฏธ์— ์˜๋ฏธ๋ฅผ ๋ถ€์—ฌํ•˜๋Š” ์ผ ๊ฐ™์•„์š”. ๊ทธ๊ฒŒ ์กฐ๊ธˆ์€ ๋” ์‚ถ์„ ํ’์„ฑํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๐Ÿฏ๊ฟ€ํŒ
๊ผญ ํŠน๋ณ„ํ•œ ์ผ์ด ์•„๋‹ˆ๋”๋ผ๋„, ๊ทธ๋‚  ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ๋ณต๊ธฐํ•˜๋Š” ์ผ์ด ์‚ถ์„ ๋” ํ’์„ฑํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ ๋‹ค๋Š” ์ 

๐Ÿฏ์ข…ํ•ฉ๊ฟ€ํŒ
๊พธ์ค€ํžˆ ์ผ๊ธฐ ์“ฐ๊ธฐ

์ด๋ ‡๊ฒŒ ํ•˜๋ฉด ์ž˜ ๋œ๋‹ค. 
  1. ์†”์งํ•˜๊ณ , ๊พธ๋ฐˆ ์—†์ด ์ ๋Š”๋‹ค.
  2. ๊ธ€์˜ ๋ฌธ์žฅ์ด๋‚˜, ํ€„๋ฆฌํ‹ฐ์— ์ง‘์ฐฉํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค.
  3. ๊ทธ๋‚ ์˜ ๊ฐ์ •๊ณผ ๋งŒ๋‚œ ์ธ๋ฌผ์„ ๋ณต๊ธฐํ•˜์ž.
์ด๋ ‡๊ฒŒ ํ•˜๋ฉด ์•ˆ ๋œ๋‹ค
  1.  ๋ถ„๋Ÿ‰์—์„œ ์ž์œ ๋กญ์ž. 
  2. ํ•œ ๋ฒˆ ๋ฐ€๋ ธ๋‹ค๊ณ  ์•„์˜ˆ ๋ฉˆ์ถ”๋ฉด ์•ˆ ๋œ๋‹ค.
๊ทธ๋ž˜์„œ ๋‹˜, ์ด ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€๋ฅผ ๋„์ „ํ•˜์‹œ๊ฒ ์–ด์š”?
๋„์ „! ๐Ÿค—ใ…ฃ ์Œ, pass ๐Ÿฅบ
์ž‘์‹ฌ์‚ฌ์ผ์— ๊ด€ํ•ด ๊ถ๊ธˆํ•œ์ ์€ hello@4dayschallenge.me๋กœ ์•Œ๋ ค์ฃผ์„ธ์š”