이유식 이렇게 차려줘도 될까? 부족함은 없는 걸까? 영양학적으로 괜찮을까?

'밥'이 항상 고민인 엄마들!🖐🖐 채소, 고기 가릴 것 없이 완밥하는 다른 집 아기들 볼 때마다 '왜 우리 아기는 잘 안 먹을까?' 싶을 때도 있고요. 엄마 딴에는 열심히 공부해서 만들어 주는데 아이가 잘 안 먹으면 '내 음식에 문제가 있나?' 하는 생각, 누구나 한 번쯤은 해봤잖아요. 그런 엄마들을 위해 이번 [오늘의 육아]는 영양사 출신의 김미리 대표님을 만나 이유식에 관한 이야기를 나눴어요!📃

모유, 분유, 이유식, 유아식, 일반식까지... 아이 입에 들어가는 모든 것을 '완벽히 골고루' 챙긴다는 건 불가능에 가까워요. 육아나 일에 치인 날에는 말해 뭐해요. 어쩌다 마음먹고 제대로 차려준 날이면 아이는 꼭 자기가 좋아하는 것만 골라먹지 않나요? 양육자에게 아이 식사란 항상 숙제이자 죄책감의 원천 같아요. 

그런 엄마들을 위해 이번 [오늘의 육아]는 더 이상 완벽하려 애쓰지 않아도 된다고 말해주는, 지금 최선을 다하는 그 모습만으로도 최고의 부모라 말해주는, 영양사이자 한 회사의 대표인 김미리 님의 이야기를 담았어요.

안녕하세요. 영양사이자 두 아이의 엄마인 김미리입니다. 채소의 대중화를 위한 식품 회사를 운영하고 있는 대표이기도 해요. 첫째는 초등학교 1학년, 둘째는 만 3세입니다.

예전에 서울영어체험마을이라는 사업장에서 일을 한 적이 있어요. 아이들이 부모님과 떨어져 몇 일 동안 외국인 선생님들과 생활하는 곳이었죠. 그땐 아이를 키우기 전이라 이렇게 많은 아이들이 편식이 심하다는 사실에 놀랐던 기억이 나요. 그때 저는 아이들과 외국인 선생님들의 식사를 책임지는 일을 했거든요. 그런데 영양사실로 전화가 너무 많이 오는 거에요. 부모님들께서 식단을 보시고는 "우리 아이는 이것을 못 먹으니 김이랑 흰밥이라도 따로 내어달라." "계란 후

화장대 등반, 립스틱 먹기, TV 부수기...

너무 아찔해 가슴이 철-렁하다가도 뒤돌아서면 하도 어처구니가 없어서

헛웃음이 나오던 그런 장면들이 있죠?

그런 사진&에피소드를 보내주세요!

월령 상관 놉! 뱃속 아기가 자꾸 발로 차서 엄마 못 자게 하는 발자국 사진도 OK!

한 분을 뽑아 떄 묻은 예쁜 기억을 마더케이 제품으로 교환할 수 있도록👇👇👇

우리나라가 주5일제가 된 게 약 20년 밖에 되지 않았다는 사실, 알고 계신가요? 2002년까지만 해도 주 6일 근무는 당연했는데 김대중 정부가 주 40시간 즉, 주 5일제 도입을 공식화한 후 2003년 근로기준법이 개정되어 본격적으로 2004년부터 천천히 시작되었다고 해요. 신기하지 않나요? 당연하게 여겨왔던 일상이 20여년 전에는 당연한 게 아니었다니 말이에요!

그래서 주 4일제, 상상만 해봤지 실제 도입될 거라고는 상상도 못했어요. 그런데 충남시에서 올해부터 주 4일제를 도입한다고 해요. 이는 저출생 정책의 일환으로, 2살 이하 자녀를 둔 충남 공무원과 공공기관 직원들이 7월부터 주4일 근무를 실시합니다. 과연 충남시가 대한민국으로 쏘아올린 작은 공이 될 수 있을까요?

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'우리 아기 피부 왜 이러지?' 성인과 달리 연약한 아기 피부라 어떻게 다뤄야 할지 너무 어려운 엄마들, 시원하게만 하면 된다고 해서 최대한 시원하게 해주려 하는데 그래도 잘 안 낫는 것 같다면? 신생아 피부관리 꿀팁이 궁금하신 분들은 양세령 소아청소년과 전문의 수업에 집중해 주세요!💘 

📅모집 일정: 8/21~8/26

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지난 레터에 남겨주신 우수 리뷰💗

💬윤지* 독자님

저는 25개월 남매둥이맘이라 아들둥이를 키우는 마더케이 직원분들의 이야기에 공감도 되고 저보다 더 힘드셨을거 같아서 위안도 되고 했네요. 쌍둥이가 요즘은 많긴 한데 육아는 쉽지 않답니다. 아들둥이는 정말 매순간 어디로 튈지 모를거 같네요~ 그런 아들둥이만 세분이나 있으시다니… 육아의 달인이 되어야 마더케이 직원이 될 수 있나부다 싶네요^^ 12살 아들둥이는 사진속에 의젓해보여서 시간이 지나면 우리 아이들도 저렇게 커가겠지 싶기도 하네요. 항상 유익한 정보도 있고 공감되는 이야기도 있고 M레터 잘 보고 있습니다. 앞으로도 유익하고 공감되는 이야기들 많이 들려주세요.

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