마보가 조용히, 하지만 꽤 많이 달라졌어요. 🌿완주한 '도전! 명상 챌린지'를 다시 시작할 수 있게 됐고, 홈 화면은 더 깔끔하게 새단장했어요. 원하는 명상을 찾는 탐색 화면도 훨씬 직관적으로 바뀌었고, 명상까지 이어지는 속도도 한결 빨라졌답니다.😄마음먹고 앱을 열었을 때, 그 흐름이 끊기지 않도록요. 눈에 확 띄지 않아도, 쓰다 보면 분명 "아, 이게 더 좋네" 하는 순간이 올 거예요. 오늘 마보를 열어보시면 느껴지실 거예요.🧘지금 업데이트 하러 가볼까요?

"이 문제만 해결되면 괜찮아질 텐데" — 그런데 막상 해결되고 나면, 또 다른 이유로 힘들어진 적 있지 않으셨나요?💭유정은 대표는 이번 세바시 강연에서 그 이유를 '핵심믿음'에서 찾습니다. 나도 모르는 사이 마음 깊이 자리 잡은 "나는 부족하다", "잘해야 사랑받는다" 같은 오래된 문장들이, 세상을 보는 안경이 되어 우리를 계속 불안하게 만들고 있다는 이야기예요. 문제가 바뀌어도 마음이 힘든 건, 바깥이 아니라 그 문제를 해석하는 내 안의 운영체계 때문일 수 있거든요.😌강연 속 RAIN 명상 질문이 그 안경을 살짝 벗어볼 수 있게 도와드릴 거예요. 아직 못 보셨다면, 이번 기회에 꼭 만나보세요.