하루를 한 문장으로 정리하는 것도 너무 부담된다면, 365개 질문에 매일 대답하는 5년 Q&A 일기도 추천드려요. 가볍게 습관화하기 좋고 어플도 있어서 사용하기에도 유용하답니다. 같은 질문에도 5년 전에 나와 지금의 나는 전혀 다른 대답을 하고 있기 때문에 쉽게 파악하기 어려운 내면의 성장을 눈으로 확인하기에도 좋은 도구죠. 같은 질문에 답변이 점점 깊어질수록, 어른이 되고 있구나 느끼게 되더라고요.

기록도 좋은 습관이지만, 굳이 무언가를 적고 남들에게 자랑할 수 있는 내용이 아니더라도 내 일상이 흐트러졌다는 걸 알아챌 수 있는 계란이만의 무너짐 버튼과 그렇게 나를 돌보지 못할 때를 위한 작은 성취 목록을 생각해보셨으면 좋겠어요.

내 삶에서 가장 중요한 건 바로 나 자신이에요. 나를 가장 잘 챙길 수 있는 것도, 내가 힘든 걸 알아채고 돌봐줄 수 있는 것도 나 자신 밖에 없죠.

이번 레터를 통해 계란이들이 한 번쯤은 일상을 돌보는 방법에 대해 생각해보고, 힘들고 어려운 순간이 와도 내 탓을 하기 보다는 자연스럽게 받아들이며 그 무너짐을 씩씩하게 넘길 수 있었으면 좋겠어요.

안녕하세요. 에디터 릴리입니다! ‘일상이 무너졌다고 느끼는 순간을 어떻게 알 수 있을까요?’라는 질문에 저 역시 왑비 님과 비슷한 결의 생각을 했어요.

저는 ‘혼자 카페 가는 시간이 사라졌을 때’라고 답했죠. 여기서 중요한 포인트는 바로 '혼자’라는 부분이에요. 일상이 무너졌다고 느끼는 순간은 수많은 약속에 치여 저를 돌보지 못할 때인 것 같아요. 약속이 많으면 카페에 가는 날도 많지만, 혼자 가는 날은 오히려 드물어지거든요.

저는 커피와 디저트를 무척 좋아해서 먼 곳까지 일부러 카페를 찾아가기도 하는 사람이에요. 다른 사람들과 함께 가면 수다를 떨곤 하지만, 혼자 가는 날엔 일기를 쓰거나, 밀린 블로그를 정리하고 사진을 돌아보거나, 가계부를 쓰는 등 저를 돌아보는 시간을 보내게 돼요. 집에서는 늘어져서 하기 싫었던 일들도, 카페에서는 백색소음을 배경으로 기분 좋게 할 수 있게 되더라고요. 대부분 혼자 카페에 가서 하는 일들이 ‘나를 충전하는 일’들이기 때문에, 그런 시간이 사라졌다고 느낄 때면 제 일상이 무너지고 있다는 신호처럼 느껴져요.

역시, 평온한 일상의 시작은 나와의 대화가 아닐까요?

• 새벽님의 이야기를 듣고 반대로 내가 타인에게 영향을 끼쳤던 순간들이 있을까 싶은 생각도 듭니다. 제 삶에서 누군가의 나타남이 저에게 영향을 끼쳤던 것 처럼요. 듣고 보지 않은 타인의 마음을 알 수는 없기에 더 궁금한 것 같아요. "천국보다 아름다운"이라는 드라마에서처럼 내가 몰랐던 마음의 빚을 알게되는 날도 있을까요? 누군가에게는 내가 임팩트있던 사람이라는 것을 알게되면 신기하고 감사하며 뿌듯할 것 같아요. 나중에 있을지도 모르는 그런 순간들을 위해 더 선하게, 더 남을 도우며 살아야하는 것이겠지요.반성하며 시작하게되는 하루입니다^_^ 오늘도 좋은 글 감사합니다. ㅎㅎ