   안녕하세요, 새해 첫 에디트 뉴스레터입니다. 👏 어느새 새해의 첫 주가 훌쩍 지났네요. $%name%$님께서는 2021년 1월 1일을 맞이하며 결심한 다짐이 있으신가요? 한 조사 결과에 따르면, 사람들이 이루고 싶은 새해 계획 중 상위에 꼽힌 것이 바로 운동/체력관리와 다이어트였다고 합니다. 실제로 작년 연말 동안의 운동 기구 판매량이 2019년 같은 기간 대비 70~80% 이상 증가했다고 하고요. $%name%$님도 혹시 새해 다짐으로 '다이어트'를 생각하진 않으셨나요? 생각보다 많은 사람들이 불안한 심리 때문에 다이어트를 결심한다고 해요. 그런데 다이어트에 집착하면서 자꾸 먹는 것에 죄책감을 느끼다 보면 오히려 폭식을 하고 음식 중독을 겪게 될 수도 있다고 합니다. 😱
💬 편집자 코멘트 이 책을 편집하면서 저자의 상담실로 당장 달려가 하소연하고 싶은 걸 몇 번이나 참았습니다. 책에 나오는 사례들처럼 저 역시 제 감정은 모르는 척하고, 가짜 허기를 채우기 위해 음식을 꾸역꾸역 먹거나 억지로 안 먹고 있었더라고요. 저의 올해 목표는 다이어트가 아니라 ‘내 감정 마주하며 잘 살기’입니다! 💬 북 디자이너 코멘트 이 책은 제게 컨셉부터 새로운 시도였고, 많은 시행착오 끝에 얻어 낸 결과물이었습니다. 저자의 이야기를 너무 무겁거나 가볍지 않게 표현하는 것이 쉽지 않았고, 그만큼 담당 편집자와 많은 피드백을 주고 받았습니다. 표지의 일러스트처럼, 이 책이 독자분들께 담백하고 따뜻한 위로가 되었으면 좋겠습니다. 💫 《또·먹》을 먼저 읽은 독자 후기 💬 첫 페이지부터 완전 내 이야기여서 충격적이었다. _@hyeon**** 💬 읽으면서 계속 찔리는 중이다. 내가 음식중독이었구나 싶어서. _@tnw**** 💬 정말 상담사와 상담받는 듯한 느낌이 든다. _@eum***** 💬 또 먹어버렸을 때 이 책을 펴고 괜찮다고 다독여줄 것이다. _@tru*** 💬 이 책을 통해 또 먹어도 행복한 사람들이 늘어났으면 좋겠다. _@iam____*****
《또, 먹어버렸습니다》에는 아침, 점심은 대충 먹고 퇴근하면 폭식하는 30대 직장인 수미 씨, 남모르게 ‘먹토’를 하며 괴로워하는 수영 씨, 잘난 언니와 비교당하기 싫어서 다이어트에 집착하는 예선 씨 등 누구나 한 번쯤 겪어봤거나 들어본 공감백배 사연이 담겨 있어요.
 에디트 인스타그램에서 《또, 먹어버렸습니다》 출간 기념 이벤트를 진행 중이에요! 먹고 또 먹어도 ‘절대’ 후회하지 않을 만큼 좋아하는 나의 '최애' 음식을 댓글로 남겨주시면 참여 완료랍니다 :-) 이벤트 참여하시고 책 선물 받아 가세요! 💌  올해 초여름 출간 예정인 도서 ＜모두를 위한 키친 카운슬링(가제)>의 사연을 모집하고 있습니다. 프랑스의 작은 식당에서 당신만을 위한 '맞춤 레시피'를 보내드리고, 여러분의 사연과 레시피는 책으로 엮일 예정이에요. 💌🍌🍏 오늘은 또 뭘 먹어야 할지, 도대체 나에게 꼭 맞는 요리법은 무엇인지 고민스럽고 궁금한 분들의 다양한 사연을 기다리고 있어요! $%name%$님, 2021년 에디트의 첫 뉴스레터는 어떠셨나요? 작심삼일 없이 목표한 계획을 이루는 것도 중요하지만, 그것보다 '왜 그런 결심을 하게 되었는지', '지금 나를 불안하게 만드는 건 무엇인지'에 대해 먼저 생각해 보는 게 더 중요하답니다. 새해 다짐했던 목표들 모두 이뤄내시길 바랄게요 😀 아래 버튼을 눌러서 5초컷 피드백 부탁드려요! 그럼, 다음에 또 만나요 👋    |
