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🎁위즈덤팀의 이야기 안녕하세요. 매주 위즈덤 소식을 전달하는 자원봉사자 '소피아' 입니다. 코로나 환자가 급증한 요즘, 위즈덤팀은 모든 만남을 온라인으로 전환했어요. 준비하던 많은 일들을 멈추거나 새로운 방안을 탐색하고 있죠. 지혜의 부족원님은 어떻게 지내고 계신가요? 이번주는 코로나 19로 인해 길고 긴 힘든 시간을 보내고 계실지도 모를 지혜의 부족원님을 위해서 위즈덤에서 진행하는 무료 프로그램 소식들을 준비했어요. 온라인에서라도 연결됨을 느끼며 함께 이 시기를 지나갈 수 있기를 바래요.🙏 Ep.13 위즈덤이 코로나 속에서 연결을 만드는 방법🤝 코로나 19로 인해서 격리단계 2단계가 실행됐어요. 3단계를 실행해야 하는 건 아닌지, 매일 뉴스가 쏟아지고 있죠. 위즈덤 2.0 코리아도 많은 사람들이 함께 만나는 행사인 만큼, 코로나 19 상황을 지켜보며 대응 방안을 많이 생각하고 있어요. 위즈덤이 코로나 속에서 연결을 만드는 방법을 소개합니다.  1. 거리두기 단계에 따라 행사를 진행합니다! 국가 단계별 방역지침에 따라 인원수를 조정하고, 사회적 거리를 유지할 수 있도록 표시할 예정이에요. 또한, 모든 참가자 분들에게 투명 얼굴마스크를 제공하고, 증상 체크와 QR 인증을 진행합니다. 만약 오프라인 행사 규모가 축소된다면, 티켓 구매자 분들을 한정해서 초대하여 행사를 진행합니다.  2. 온라인에서 지혜의 연사와 만나는 기회! 코로나로 인해 또는 지방이라 너무 멀어서 참석을 망설이시던 분들을 위해 온라인 티켓을 오픈햇어요! 온라인에서도 연사에게 실시간 질문을 던질 수 있고, 강연을 듣는 사람들과 이야기를 나눌 수도 있어요. 온라인 참석은 하단 [위즈덤 2.0 코리아 멤버십 신청하기]에서 가능합니다.  3. 온라인에서 대화하고, 생각을 나눠요! 행사 전, 소그룹 대화를 나눌 수 있는 온라인 부족텐트가 오픈합니다. 부족텐트에서 여러분들은 퍼실리테이터 분들과 함께 질문에 답하고, 서로의 생각을 나눌 수 있어요. 행사 당일에도 다양한 부족텐트를 마치 오프라인에서 돌아다니는 것처럼 이곳 저곳에서 즐길 수 있도록 준비하고 있어요.  4. 행사 전부터 온라인으로 연결될 수 있어요! 다양한 온라인 강연이 위즈덤 2.0 코리아 멤버들을 위해 펼쳐집니다. 마보 유정은 대표님이 정말 존경하시는 "잭콘필드&트루디 굿맨"의 온라인 클래스가 10월 3일에 열리며, 함께 책을 읽고 공부하는 모임, 마음챙김 수련모임 등이 매주 열리고 있어요. 뉴스레터 하단에서 자세히 알아볼 수 있습니다.
📚 마보지기와 함께하는 무료 북클럽 10월 3일 토요일 오전 10시!! 국내 최초 한국인들을 위한 세계적인 명상 스승님인 잭콘필드님과 트루디 굿맨님의 온라인 강연을 진행할 예정이에요. 잭 콘필드 님은 실리콘 밸리 창업가들의, 트루디 굿맨님은 산드라 오를 비롯해 할리우드 스타들의 명상선생님이시기도 하죠. 우리가 흔히 생각하는 세속적 성공을 거둔 사람들도 인생의 고통을 피할 수 없다는 것을 명료한 지혜와 자비심으로 알려 주고 계시답니다. 강연을 듣기 전, 여러분들과 함께 잭콘필드의 강연과 책을 공부하고자 위즈덤 2.0 코리아 총괄 디렉터이자 마음챙김 명상앱 마보 '유정은' 대표님이 무료 북클럽을 오픈했어요! 코로나 19가 바꾼 우리의 삶 속에서 불안과 무기력함이 일상을 압도할 때, 이 혼란의 시기에 마음챙김 명상을 통해 나와 세상을 연결하는 방법을 배웁니다. "지금 - 여기"우리의 의지로 선택할 수 있는 희망과 행복에 대해서 함께 공부하고 공유해요.🙏 북클럽은 9월 8일일부터 9월 29일까지 매주 화요일 오후 8시 ~ 오후 10시에 온라인으로 진행됩니다.
이주의 스터디/밋업 추천✍ 물리적으로 떨어져 있지만, 마음은 함께할 수 있는 정말 많은 스터디와 밋업을 준비했어요. 코로나 19로 인해 외로운 마음들을 달랠 수 있기를 바랍니다. (소피아 : 저도 정말 많이 위로받고 있어요♥)  위기의 시기에 우리에게 필요한 연결, 알아차림 (잭콘필드, 트루디굿맨) 10월 3일 토요일 10:00 ~ 11:30 (온라인, 자율기부) 마음챙김 명상을 통해 나와 세상을 연결하는 방법을 배워보아요🙌 코로나 19로 불안한 삶과 내면에 활력을 넣고 싶은 분, 현명한 존중과 자비심을 알고 싶은 분, 마음의 힘을 키우고 싶은 분, 세계적인 명상 지도자 잭 콘필드와 트루디 굿맨의 강연을 기다린 분, 지식을 넘어 지혜를 공유하고 싶은 분들에게 추천합니다.  나는 왜 네 말이 힘들까 (남윤나) 9월 8일 ~ 10월 6일 매주 화요일 20:00 ~ 22:00 (온라인, 유료) "우리는 사실 대화를 모릅니다. 사람과 사람을 이어주는 진솔한 대화연습을 시작해보세요." 나 자신과의 관계 더 나아가서는 사람들과의 관계를 잘 맺고 싶은 분들을 위한 독서모임입니다. 박재연 작가의 '나는 왜 네 말이 힘들까'를 함께 읽고, 연습하며 책의 내용을 더욱 깊이 이해하고 삶의 변화와 성장을 경험할 수 있습니다.  마음의 고향, 다람살라 (가연숙) 8월 29일 토요일 15:00 ~ 16:30 (온라인, 무료) 티베트 망명 정부가 있는 '다람살라'에서 2009년부터 10년간 달라이라마의 사진을 촬영하고 말씀을 기록해 온 위즈덤 2.0 코리아 자원봉사자 '가연숙'님이 gPause에서 경험을 공유합니다. 이야기를 통해 우리 함께 치유해요.  마음챙김으로 우울을 지나는 법 (이향복) 9월 7일, 9월 14일 매주 월요일 20:00 ~ 21:30 (온라인, 무료) 경제적인 이유, 자신이 한 잘못, 외부의 자극 등 여러 이유로 한 번쯤은 기분이 쳐지고 우울하다고 생각될 때가 있습니다. 이 시기를 지나가도록 돕는 책을 같이 읽고, 해보며서 경험담을 나누고 싶습니다. 서로에게 위로가 되는 시간이 되길 바랍니다. 커뮤니티 프로그램 엿보기 💭 8월 25일! "아무튼 비건" 마지막 스터디 모임이 있었어요. 커뮤니티에 참가한 여러분들은 무엇을 얻고, 나누게 될까요? 후기를 읽으면서 한번 알아보세요.😄 관심이 생기셨다면? 하단 [위즈덤 커뮤니티 참여하기] 버튼을 누르고 함께해요! 뉴스레터를 받는 여러분들은 모두 위즈덤 커뮤니티에 참가하실 수 있고, 자원봉사자나 Full/Basic 멤버 분들은 스터디/밋업 개설이 가능합니다!
✅ 각 회차별 요약 - 1회차: 왜 비건 (친화적) 식생활을 고려해야 할까요? - 2회차: 유튜브 다큐를 함께 시청한 후 의견을 나누기 - 3회차: 그동안의 경험과 느낀 점, 바뀐 점을 이야기 나누기 - 7일 미션: 일주일 단위로 각자의 선언문을 만들고 비건 (친화적) 식생활을 체험 ✅ [아무튼, 비건] 스터디 개설자 이향복님의 이야기 이미 해오셨던 분들은 다시 마음을 다잡는 계기가 되었다는 의견을 주셨고, 쌀우유, 자연방목 목장이나 채식식당, 비건 고체 샴푸 등 유용한 정보를 공유해주셨습니다. 공유해주신 내용 중에 커피가 소고기보다 많은 물을 필요로 하고, CO2를 배출한다는 사실을 알려주셨는데, 놀라웠습니다. 책에도 관련 내용이 있었다는 점이 더 놀라운 사실이었습니다. 커피를 줄여야겠다는 생각이 들었는데, 가능할지 모르겠습니다. 저를 포함해 고기를 먹고 있던 분들은 공장식 축산의 문제점을 보면서 충격이었고, 다큐를 통해 채식과 건강의 관계를 새롭게 알게 돼서 좋았다고 해주셨습니다. 공통적으로 함께 비건을 실행해보고 이야기 나누는 점이 특히 좋았고, 3회가 짧게 느껴진다는 의견도 주셨습니다. 😄 콩고기에 대한 의견도 나누었는데, 비건 고기를 찾을 정도로 고기가 생각난다면, 진심으로 감사한 마음으로 맛있게 고기를 한 번 먹는 것이 더 좋을 것 같고, 자신에게 너무 가혹하지 않으면서 하는 것이 추구하는 방향으로 꾸준히 갈 수 있는 방법이라는 점에 동의했습니다. 화상회의가 끝나고 채팅방에서도 이야기가 이어졌고, 다나님이 블로그에 남기신 글을 읽고 스스로 대견하다는 생각이 들어 기분이 좋았습니다. 🥰 [아무튼, 비건] 책의 본문 내용으로 마무리하고자 합니다. “적어도 ~는 하지 않겠어.” “요는 최선을 다하는 것. 나보다 철저하게 실천하는 사람을 존중하고 나의 융통성을 미화하지 않되, 타협을 할 때는 억지로 합리화하거나 찜찜함을 외면하지 않는 태도이다.” - 본문 중 52p - “타깃은 공장식 축산” “공장식 축산에 대한 수요를 없애거나 대폭 축소하기 위해 가능한 많은 사람의 힘, 즉 구매력을 결집하는 것이다. … 다수가 조금씩이라도 비건-친화적 생활방식을 도입하는 길이 가장 효과적이다. - 본문 중 55, 56p - 이주의 히어로
작가독자조합?!! (신명호) ※ 여러분이 나누고 싶은 가치를 전해주세요! 이 주의 히어로 영상 공유 문의 : contact@wisdom2korea.com     |
