KCLM April Newsletter(2025.04

KCLM April Newsletter(2025.04_vol.4)

뉴스레터 목차

1. Upcoming Events

2. <생활습관의학 포킷 가이드> 신간

3. KCLM 학회, 협회, 지회 소식

4. 상중반기 Scholastic 활동 소식

5. LM & Wellness Promotion Projects

6. 7기 국제 LM 보드 전문의/전문인 자격증 시험

7. LM Books Publication

8. Upcoming Course/Program

9. LM in Focus

10. KCLM Membership Benefits

11 KCLM Partner/Collaboration/Participation

Upcoming Events

[노트: KCLM 학회, LMIG 준비 미팅은 추후 안내합니다]

KCLM 홈페이지

KCLM Calendar

<생활습관의학 포킷 가이드> 신간

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[노트: 평생회원 단체 구매 할인은 KCLM출판사 프로모션 제공입니다]

KCLM 학회, 협회, 지회 소식

KCLM 의학원 산하 학회 및 협회, 그리고 협회 산하 지회 구성은 준비 중입니다.

상중반기 KCLM Scholastic 활동 소식

1. LM 교육

- 클래스/코스/프로그램 또는 웨비너, 특강

- 주최: 대한생활습관의학원

- 대상: LM 교육, 연구, 및 임상과 케어 서비스 등에 관심있는 회원

- 일정: 2월~8월

[노트: 참여 문의는 의학원(office@lifestylemedicinekorea.org)으로 개별 연락주십시오]

2. LM 헬스케어 & 리서치

1) 프로젝트 1: The Effect of Social Connection on Mental and Physical Health(연구 제목 추후 안내)

- 공동 주최: 대한생활습관의학원, 중앙대 광명병원, KBS-TV 생로병사

- 대상: 본 토픽의 중재 진행에 관심있거나 and/or 본 연구 수행에 관심있으며 연구 경력이 있는 회원

- 일정: 2월~8월

2) 프로젝트 2: The Power of Lifestyle Medicine Applied to Metabolic Health and Brain Health Combined(연구 제목 추후 안내)

- 공동 주최: 대한생활습관의학원, 서울대병원, 중앙대병원

- 대상: 대사질환자 패널을 가진 임상의로서 헬스케어 프랙티스 및 리서치에 관심 있거나 또는 본 리서치에 관심있으며 연구 경력이 있는 회원

- 일정: 2월~8월

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3) 프로젝트 3: <2025 식생활습관 챌린지 및 마스터> 중재 프로그램 및 연구 포함

- 공동 주최: 대한생활습관의학원 plus 협력 병의원

✅ 2차 미팅: 4월 10일 목요일 저녁 8시 30분 - 9시 30분

[노트: KCLM 헬스케어 and/or 리서치 프로젝트 아이디어 제안/소개 기회 - 신청 내용(예: 제목/주제, 목표, 대상, 기대결과, 팀 구성, 기간, 수행 방법 등)을 넣어서 office@lifestylemedicinekorea.org 로 신청해주시기 바랍니다.]

3. LM 커뮤니티 활동

자세히 둘러보기 ➡️

1) Demonstrate/Practice “Random Act of Kindness” 2월 ~ 6월

2) KCLM Communication Project "Health Talk, Wellness Life Talk" 3월 ~ 10월

✅ 2차 미팅: 4월 16일 수요일 저녁 8시 30분 - 9시 30분

[노트: LM-associated 커뮤니티 활동 and/or 서비스 아이디어 제안/소개 기회 - 신청 내용(예: 제목/주제, 목표, 대상, 기대결과, 진행자/제공자, 팀 구성, 기간, 수행 방법 등)을 이메일로 보내주시기 바랍니다.]

4. 보드리뷰코스 매뉴얼 기반 LMIG 활동 - 그룹 스터디

LMIG 자세히 둘러보기 ➡️

✅ 일정 : 6월 11일~ 9월 17일(14주), 매주 수요일 저녁 8:30-10:00 (협의 예정)

✅ 강사 : 이승현 설립이사장 외 12 LM Board Certified Diplomates

✅ 대상

1. 1-6기 IBLM/KCLM Diplomate
2. 7기 IBLM 보드전문의/전문인 자격증 시험 등록 완료자
3. KCLM 평생회원

✅ 참여 비용

- 대상 1~3 해당자 : 무료

- 그 외 보드리뷰코스 매뉴얼 구매자 : 14만원

✅ 참여 준비물: 4차 보드리뷰코스 매뉴얼

보드리뷰코스 매뉴얼 구매하기 ➡️

2회 보드리뷰코스 매뉴얼 기반 LMIG 활동 - 그룹 스터디 강사 초대

2025년 보드리뷰코스 매뉴얼 기반 LMIG 그룹 활동은 LM 기초역량 학습 및 강화를 위하여 7기 응시자의 보드시험 준비 및 지속적인 LM의학교육의 일환으로 무료로 제공됩니다. 10개 Weekly Topic을 총 14주 동안 진행하며, Topical Lecture에 관심이 있으신 1-6기 Diplomates 분들은 기한 내 신청해주시기 바랍니다. 강사 초대는 전문분야 및 신청 순서를 고려하여 선정될 예정입니다.

Lifestyle Medicine & Wellness Promotion Projects 안내

7기 국제 LM 보드 전문의/전문인 자격증 시험 안내

2025년 7기 보드전문자격증 취득을 위한 과정 및 시험 등록 오픈(10월 31일 마감)

[노트: LMIG LMBRC Member-Led Group Study 5월에 등록 오픈 예정, 2025 제4회 국제 생활습관의학 콘퍼런스 6월~7월에 등록 오픈 예정입니다.]

LM Books Publication

2025 KCLM 역서 출간 Update(6월~8월 예정)

< 역자팀 구성 >

1. Lifestyle Psychiatry: Through the Lens of Behavioral Medicine: 대표 역자 - IBLM/ACLM Diplomate & 예방의학, 정신건강의학, 가정의학
2. Lifestyle Nursing: 대표 역자 - IBLM/KCLM Diplomate + 이화여대 간호학

3. Lifestyle Nutrition: Eating for Good Health by Lowering the Risk of Chronic Diseases: 대표 역자 - IBLM/ACLM Diplomate & 예방의학, 서울대 식품영양학, 내과학

4. Empowering Behavior Change in Patients: Practical Strategies for the Healthcare Professionals: 역자 - IBLM/ACLM Diplomate & 예방의학, 13명 IBLM/ACLM Diplomates(소아청소년과, 가정의학, 내과, 재활의학, 건강검진의학, 한의학, 간호학, 통합의학, 통합건강관리학)

Upcoming Course/Program

현재 등록중 코스/프로그램

2기 "NEURO Plan" 모델 기반 뇌건강 & 치매 솔루션 프로그램 4월 6일 개강!

일정: 5 Weekly Sessions 4/6(일)~5/4(일)(매주 일요일 저녁 8-10시)
대상: 뇌건강 및 치매 관련 제공자(예: 의학자, 의료 보건인, 의료 공무원) 및 관심있는 일반인

진행:

- 코스 : 5강 Weekly 수업

- 프로그램 : 5강 Weekly 수업 + NEURO Plan 실천 활동 + Brain Health 코칭 + 수료증

혜택: 평가자료, 강의자료, 가이드라인 등 제공(프로그램 신청자 ONLY)
상세 안내는 KCLM 사이트 > 교육 및 자격증 > 클래스/코스/프로그램 페이지 참고
등록 Due: 4월 4일(금)

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상시 오픈 코스/프로그램

2025 하버드기반 LM 입문 코스(LM101) 하베스트 영상 강의

생활습관의학은 기존의 REACTIVE 질병케어(결과 중심) 접근에서 PROACTIVE 헬스케어/웰케어/예방케어(원인 중심) 접근으로의 전환을 추구하며, 증세관리를 넘어 건강회복 및 웰빙의 최대화를 향한 웰니스 패러다임과 비약물 생활습관 중재를 First-Line Therapy로 사용하는 근거기반 의학입니다.

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하베스트 온라인 강의 바로가기 ➡️

"생활습관의학 입문 과정"에 관심있는 전문가를 위한 필수 과목이자, "국제 생활습관의학 보드전문자격증 시험" 응시자를 위한 대비 강좌로서도 유익할 것입니다. 주7일 HAVEST 온라인 교육 플랫폼에서, 상시 편리하게 접속, 학습할 수 있도록 개설되어 있습니다.

☑️ 등록 Due: : 10월 31일 (12월 31일까지 접속 가능)

5월 개설 예정 코스/프로그램(추후 공지)

⏺️Health & Wellness Coach 또는 Lifestyle Medicine Coach 코스

⏺️ Food is Medicine(CME 제공):

ACLM 교육부에서 미국 뉴욕시립병원 의료인들에게 개설된 패키지 코스

LM 관련 코스/워크숍/프로그램 개발, 개설 문의 : office@lifestylemedicinekorea.org

LM in Focus

가상 그룹 방문

Hypertension Control and Medication Titration Associated With Lifestyle Medicine Virtual Group Visits and Home Blood Pressure Monitoring

(American Journal of Lifestyle Medicine, 2022)

방법: 이 연구에서는 생활습관 의학, 건강 및 웰빙 코칭(HWC), HBPM을 결합한 4부작 주치의 주도 가상 그룹 방문(Virtual Group Visit, VGV) 시리즈가 혈압과 항고혈압제 복용을 줄일 수 있다는 가설을 테스트했습니다.

중요성: 이 파일럿 연구는 생활습관 의학 VGV와 HWC 및 HBPM이 혈압 조절 및 약물 처방 감소와 관련이 있다는 사실을 처음으로 입증했습니다.

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구강 박테리아와 알츠하이머병

Association Between Oral Bacteria and Alzheimer's Disease: A Systematic Review and Meta-Analysis(Journal of Alzheimer’s Disease, 2022)

결과: 포함된 16개의 연구 중 10개의 연구는 치주 병원균을 조사했고, 6개의 연구는 마이크로바이옴 전체에 대한 연관성 연구였습니다. 뇌, 혈청, 구강 샘플을 검사했습니다.

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그 결과, 뇌에 구강 박테리아(OR = 10.68 95% CI: 4.48-25.43; p <0.00001, I2 = 0%)와 포르피로모나스 진지발리스(OR = 6.84 95% CI: 2.70-17.31; p <0.0001, I2 = 0%)가 있을 때 AD 위험이 각각 10배, 6배 이상 증가하는 것으로 나타났습니다.

불소 노출과 아동의 IQ 점수

Fluoride Exposure and Children’s IQ Scores

A Systematic Review and Meta-Analysis(JAMAPediatrics, 2025)

연구 결과: 74개의 단면 및 전향적 코호트 연구에 대한 체계적인 검토 및 메타분석 결과, 불소 노출과 어린이 IQ 점수 사이에 유의미한 역의 상관관계가 있는 것으로 나타났습니다. 물에서 측정된 불소의 경우, 노출 그룹을 4 mg/L 미만 또는 2 mg/L 미만으로 제한했을 때는 연관성이 역전되었지만 1.5 mg/L 미만으로 제한했을 때는 연관성이 유지되지 않았고, 소변에서 측정된 불소의 경우 4 mg/L 미만, 2 mg/L 미만, 1 미만에서 역전된 연관성이 유지되었습니다. 5 mg/L; 그리고 편향 위험이 낮은 연구의 하위 집합 중 물과 소변에서 측정된 불소 분석의 경우 노출 그룹을 4 mg/L 미만, 2 mg/L 미만, 1.5 mg/L 미만으로 제한했을 때 역의 연관성이 나타났습니다.

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