Research and Markets에 따르면, 남성 웰니스 시장은 2024년 1.4조 달러에서 2030년 2.8조 달러로 커질 전망이에요. 특히 뷰티와 퍼스널케어 영역이 가장 큰 비중을 차지하고 있죠.   

이 흐름은 우리나라에서도 뚜렷하게 나타나고 있어요. 롯데백화점의 2026년 1~8월 남성 고객의 뷰티 매출은 전년 동기 대비 15% 성장했고, 향수 매출은 35%나 늘었다고 해요.

올리브영은 남성 전문 테마관 ‘맨즈에딧’으로 스킨케어부터 메이크업, 헤어, 쉐이빙, 헬스·운동용품까지 세분화된 맨즈케어 상품을 선보이고 있죠. 2029년 국내 남성 화장품 시장 규모는 1조 2,300억 원 규모에 이를 것으로 전망되고 있어요.

외모 관리는 자존감을 높이고 심리적 스트레스를 낮추는 데 도움이 되기도 해요. 지난 뉴스레터 💆Psycare Trend: 마음까지 케어하는 뷰티에서 소개했던 것처럼, 피부를 가꾸는 일은 피부 이면에 있는 감정과 마음까지 돌보는 과정이니까요.

하지만 그 관리가 나를 돌보는 일에서 나를 증명하는 일로 바뀌는 순간, 웰니스의 본질이 흐려지고 말아요. GWI는 2026년 '남성 신체 최적화(Masculine Corporeal Optimization)' 현상을 주목했어요.🔍

외모를 수치로 평가하며 가꾸는 룩스맥싱(Looksmaxxing)을 비롯해 미용 시술, 테스토스테론 보충처럼 내 몸의 퍼포먼스와 외모를 내가 원하는 최대치로 업그레이드하려는 시도들이 여기에 포함돼요.

왜 이렇게까지 외적 관리와 신체 능력 향상에 몰두하게 된 걸까요? GWI는 그 배경으로 비현실적인 몸매를 끊임없이 보여주는 SNS 알고리즘, 외모 중심의 데이팅 앱 문화, 경제적 불안 등을 짚었어요. 불확실한 현실 속에서 내 몸은 내가 통제할 수 있는 유일한 영역처럼 느껴질 수 있기 때문이죠. 

GWI는 이런 흐름이 몸에 대한 불만과 불안을 키우고, 심한 경우 신체이형장애 같은 정신건강 문제로 이어질 수 있다고 우려해요.😞 관리의 기준이 내가 아닌 화면 속 비현실적인 모습과 끊임없이 비교하는 데 맞춰진다면 오히려 나를 잃어버리게 될지도 몰라요. 완벽한 최적화보다 중요한 건, 나다운 건강을 찾아가는 일이니까요.

나를 가꾸는 방식에서도 소셜 웰니스가 더해지고 있어요. 함께 운동하고 연결되며 마음과 몸을 관리하는 움직임이 커지고 있거든요. 글로벌 트렌드 분석 기관 WGSN은 2026-27년 남성 뷰티 시장의 새로운 트렌드로 ‘브로 뷰티(Bro Beauty)’를 소개했어요.

브로 뷰티는 커뮤니티를 기반으로 한 웰니스 문화예요. 정신 건강과 자신감, 그리고 함께 성장하는 경험을 중시하죠. 이러한 흐름에 따라 자연스러운 개선을 추구하는 소프트 맥싱(Soft maxxing)이 더욱 주목받고, 소속감을 주는 제품 경험도 중요해질 것으로 예상돼요.

핀터레스트는 ‘The Intentional Man'을 2026 트렌드 키워드로 제시했죠. 나에게 의미가 있는 중요한 일을 기준 삼아 계획적으로 일상을 가꾸는 남성들이 늘고 있어요.  

핀터레스트 트렌드 분석에 따르면, ‘러닝 클럽’ 검색량은 749%, ‘오프라인 취미’는 551%나 늘었다고 해요. 사람들과 직접 만나 아날로그 취미를 즐기고, 건강한 습관을 커뮤니티와 함께 만들려는 관심이 커지고 있다는 신호죠.

최근 남성만을 위한 웰니스 리트릿이 부상하는 이유도 같은 맥락이에요. 사회적 압박에서 벗어나 남자로서 짊어져야 했던 비슷한 고민을 터놓으며 회복하는 시간을 갖는 거죠. 앞으로 웰니스 비즈니스에서는 자기 관리에 '함께'의 가치를 조화롭게 연결한 브랜드들이 더욱 주목받을 것으로 보여요.👀

그렇다면 웰니스 시장에선 이 흐름을 어떻게 바라보고 있을까요? 시장의 무게는 여전히 ‘기능과 개인화’에 실려 있어요. 클리닉 수준의 효과를 내는 홈케어 뷰티 기기, 턱선을 관리해 주는 고기능 세럼, 탈모약과 호르몬 관리처럼 눈에 보이는 기능적 솔루션에 남성들의 관심과 수요가 몰리죠.

하지만 브랜드를 오래도록 선택하게 하는 힘, 이른바 락인(Lock-in) 효과는 함께하는 경험을 통해 정서적 안정과 소속감을 느낄 때 나타나요. 그래서 이 '연결'의 감각을 얼마나 세밀하게 다듬어 독보적인 '경험의 차이'를 만들어내느냐가 웰니스 비즈니스의 중요한 열쇠가 될 거예요. 

결국 지금의 웰니스 시장이 던지는 메시지는 분명해요. 과학적으로 검증된 맞춤형 솔루션으로 신뢰를 주되, 남성들이 진짜 필요로 하는 '연결과 소속감'을 브랜드 경험 속에 다정하게 녹여내고 정서적 웰빙까지 생각하는 브랜드가 결국 일상에서 가장 오래 함께하는 브랜드가 될 테니까요.✨