26.11.12
안녕하세요, 시에나조 에이전시입니다.
선마크출판, 포레스트출판, 도쿠마쇼텐, 아사출판, Discover21, NHK출판, 신성출판사, 실업지일본사, 일본실업출판사, 타카라지마사, 주부의벗사, SB Creative, 세이분도, 게키료출판의 분야별 일본어권 신간 및 주목 타이틀을 소개합니다.
검토를 원하시면 출판사와 담당자명을 기재하여 회신해주세요. 검토용 자료를 발송해드리겠습니다.
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“조직 심리” 사전: 사람이 집단이 되면 어떻게 사고가 변화하는가?
「人は集団になると、どう思考が変化するのか」がわかる 「組織心理」事典 / 道谷 里英 / 日本実業出版社(일본실업출판사) / 312쪽 / 비즈니스, 심리 / 2026.11 출간예정
사람은 왜 혼자일 때와 집단에 속해 있을 때 다르게 행동할까?
인간관계와 조직에서 벌어지는 일들을 60가지 조직/사회 심리학 이론으로 풀어본다.
회의에 참여하는 사람이 많아질수록 오히려 좋은 결론을 내리기 어려운 이유는 무엇일까? 여러 사람이 함께 일할 때 누군가는 책임을 회피하는 이유는? 다들 속으로는 반대하면서도 아무도 반대 의견을 말하지 않는 현상은 왜 일어날까?
우리는 학교와 직장, 가정과 사회 등 다양한 집단과 조직에 속해 살아가며, 자신도 모르는 사이에 주변 사람들의 영향을 받는다. 이 책은 집단사고, 사회적 태만, 집단 극화, 동조 압력, 다원적 무지, 피그말리온 효과 등 사회심리학과 조직심리학의 주요 개념 60가지를 통해 집단 속 인간 행동의 원리를 알기 쉽게 설명한다.
사람들이 모이면 발생하는 현상부터 상하관계와 인간관계의 갈등, 조직에 대한 소속감과 기대, 개인의 심리까지 폭넓게 살펴본다. 다양한 연구 결과를 바탕으로 집단이 개인의 판단과 행동에 미치는 긍정적·부정적 영향을 함께 조명하며, 일상에서 무심코 지나쳤던 상황들을 새로운 시각으로 이해하도록 돕는다.
- 집단사고: 집단으로 판단할 때 의사결정의 질이 떨어지기 쉬운 현상
- 사회적 태만: ‘누군가 알아서 하겠지’라고 생각하며 노력을 덜 기울이는 현상
- 과정 손실: 관여하는 사람이 많아질수록 일이 원활하게 진행되지 않는 현상
- 집단 양극화: 집단 토론을 거치면서 결론이 더욱 극단적으로 치우치는 현상
- 동조 압력: 다수의 의견이나 행동에 쉽게 휩쓸리는 현상
- 사회적 촉진: 다른 사람이 지켜보고 있을 때 수행 능력이 향상되는 현상
- 다원적 무지: ‘다들 그렇게 생각하겠지’라고 잘못 짐작하는 현상
- 심리적 계약: 조직과 개인 사이에 존재하는 암묵적인 기대
- 피그말리온 효과: 타인의 기대가 전달되면 수행 능력이 향상되는 현상
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인망이 두터운 사람이 항상 마음에 새기는 것
「人望」がある人がいつも頭においていること / 菅原健一 / サンマーク出版(선마크출판) / 256쪽 / 비즈니스실용 / 2026.10 출간
일도 인생도 잘 풀리는 ‘인망이 두터운 사람’은 다른 사람에게 ‘함께 있으면 편안한 느낌’을 주는 사람이다.
함께 있으면 편안하면서도 성과까지 내는 사람들이 실제로 실천하고 있는 31가지 행동·말·사고방식.
뛰어난 성과를 내는데도 인간관계에서 어려움을 겪는 사람이 있는 반면, 일도 잘하면서 주변 사람들의 신뢰와 도움까지 얻는 사람이 있다. 그 차이는 어디에서 생길까? 저자는 진정한 ‘인망’은 능력이나 성과만으로 얻어지는 것이 아니라, 일상에서 타인을 대하는 사소한 행동과 태도가 쌓이면서 만들어진다고 말한다. 저자 역시 과거에는 업무 성과만을 좇다가 인간관계의 벽에 부딪혔지만, 실리콘밸리에서 먼저 도움을 베푸는 사람들을 만난 뒤 삶의 방식을 바꾸었다. 이 책은 이러한 경험을 바탕으로 주변 사람들에게 편안함을 주면서도 성과를 내는 사람들이 실천하는 31가지 행동·말·사고방식을 소개한다. 아무도 보지 않을 때도 정중하게 행동하기, 감사와 결과 보고를 빠뜨리지 않기, 빠르게 답장하기, 상대방의 기대를 뛰어넘기 등 누구나 실천할 수 있는 구체적인 습관을 통해 신뢰를 쌓는 방법을 알려준다. 억지로 좋은 사람처럼 행동하거나 인맥을 관리하는 대신, 타인에게 자연스럽게 관심을 기울이고 먼저 베푸는 태도를 통해 일과 인생의 인간관계를 더욱 풍요롭게 만드는 방법을 얻을 수 있다.
[목차]
들어가며. 아무리 뛰어난 성과를 내더라도 언젠가는 ‘인간관계의 벽’에 부딪힌다
제1장. 다른 사람에게 ‘함께 있으면 편안한 느낌’을 준다
제2장. ‘다른 사람에게 관심을 갖는 것’은 마음가짐이 아니라 행동이다
제3장. 인망이 두터운 사람들이 항상 명심하는 것 — 행동 편
제4장. 인망이 두터운 사람들이 항상 명심하는 것 — 말 편
제5장. 인망이 두터운 사람들이 항상 명심하는 것 — 사람을 대하는 태도 편 |
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말의 품격: 나도 상대방도 행복하게 만드는 말버릇 레슨
言葉の品格 自分も相手も幸せになる口癖レッスン / リズ山﨑 / あさ出版(아사출판) / 200쪽 / 자기계발 / 2026.11 출간예정
무심코 내뱉는 말 한마디가 나의 생각과 감정, 인간관계, 나아가 인생까지 바꾼다!
우리는 매일 무심코 부정적인 말을 반복하며 살아간다. 그러나 이러한 사소한 말버릇이 쌓이면서 자신감을 떨어뜨리고 마음의 여유를 빼앗으며, 다른 사람과의 관계에도 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 그 이면에는 실패하거나 상처받고 싶지 않은 마음, 자신도 모르게 굳어진 사고 패턴이 숨어 있다.
이 책에서 저자는 부정적인 말버릇이 생겨나는 심리적 배경을 설명하고, 이를 긍정적이고 품격 있는 표현으로 바꾸는 구체적인 방법을 소개한다. “어차피 안 돼”를 “어떻게 하면 할 수 있을까?”로, “나는 못해”를 “우선 하나만 해보자”로 바꾸는 것처럼 일상에서 바로 실천할 수 있는 다양한 말 습관을 제시한다.
자신을 바라보는 시각을 바꾸는 내면의 혼잣말부터 인간관계를 편안하게 만드는 표현, 신뢰와 기회를 얻는 말하기, 상대에게 상처 주지 않으면서 자신의 뜻을 전달하는 방법까지 폭넓게 다룬다. 생각이나 성격을 단번에 바꾸기는 어렵지만, 사용하는 말은 오늘부터 바꿀 수 있다. 이 책은 작은 언어 습관의 변화를 통해 자신을 긍정적으로 바라보고, 타인과 더 원만한 관계를 맺으며, 원하는 삶에 한 걸음 더 가까워지는 방법을 알려준다.
[목차]
Lesson 1. 말의 품격을 높이면 왜 인간관계가 달라질까?
Lesson 2. 자아상을 최고 수준으로 끌어올리는 ‘내면의 혼잣말’
Lesson 3. 인간관계를 편안하게 만드는 말 습관
Lesson 4. 신뢰와 기회를 불러오는 ‘말 선택법’
Lesson 5. ‘악의 없는 한마디’를 ‘신뢰를 키우는 말’로 바꾸기
Lesson 6. 원하는 결과를 세련되게 얻어내는 ‘자기표현의 언어’
[저자] 리즈 야마자키
공인심리사 / 일본 모리타요법학회 인증 심리치료사 / 전미 요가 얼라이언스 인증 RYT500 요가 강사. 1960년 일본 요코하마 출생. 21세에 홀로 미국으로 건너가 로스앤젤레스에서 14년간 피아노를 연주하며 노래하는 가수로 활동했다. 이후 심리치료사로 전향해, 36세에 대학에 입학해 심리학을 전공했으며, 마음의 치유와 자아실현을 위한 방법론인 ‘사라지 메소드(サラージメソッド)’를 창시했다. 40세부터 총 48권의 책을 출간했으며, 저서 누계 65만 부에 달한다. 현재 개인 상담, 강좌, 강연 등을 통해 사람들이 심리적 문제를 해결하고 목표를 달성하도록 돕고 있다. 개개인의 마음에 공감하는 심리치료뿐 아니라 구체적인 행동법과 말하기 방법까지 지도하며, ‘누구나 최고의 자신으로 변화할 수 있도록 돕는다’는 호평을 받고 있다. 주요 저서로는 『마음의 품격: 나답게 풍요로운 인생을 살아가기 위한 레슨』, 『아무도 가르쳐 주지 않았던! 소망을 이루는 법칙』 등이 있다. |
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‘쓸데없는 일’에 짓눌리지 않는 일하는 방식
「無駄な仕事」に殺されない働き方 / 高橋勅徳 / NHK出版(NHK출판) / 224쪽 / 비즈니스실용 / 2026.11 출간
쓸데없는 회의, 끝없는 보고서, 비효율적인 결재, 이해할 수 없는 상사까지! 직장을 괴롭히는 모든 불합리함의 배후에는 ‘경영학’이 있다!?
경영학이 알려주는 불합리한 직장에 대처하는 방법.
실제 업무에 도움이 되지 않는 연수, 서류를 만들기 위한 서류 작업, 끝없는 사전 조율과 결재 절차, 직원들에게 꿈과 비전을 이야기하라고 요구하는 상사… 직장에는 왜 이렇게 불필요하고 비합리적인 일이 많을까? 이 책은 우리가 당연하게 받아들여 온 직장의 관행과 조직문화를 경영학의 관점에서 새롭게 해석한다.
피터 드러커 등 주요 경영사상가들의 이론을 살펴보며, 효율적인 조직 운영을 위해 탄생한 경영이론이 어떻게 일하는 사람들의 사고방식과 행동, 나아가 몸과 마음까지 통제하는 구조로 이어졌는지 분석한다. 형식적인 연수와 회의, 복잡한 결재 절차, 불필요한 회식, 사무실 공간과 업무 환경에 이르기까지 일상적인 직장 풍경에 숨겨진 경영학의 논리를 파헤쳐 보고, 이를 통해 나다움을 되찾을 수 있는 새로운 일하는 방식을 찾을 수 있도록 한다.
[저자] 다카하시 미사노리
경영학자. 1974년 출생. 도쿄도립대학교 대학원 경영학연구과 준교수. 고베대학교 대학원 경영학연구과 박사후기과정을 수료했으며, 경영학 박사학위를 취득했다. 주요 저서로는 『라이프스타일 창업』, 『아나키 경영학』 등이 있다. |
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AI를 내 손발처럼 활용하는 기술
AIを手足にする技術 / 今井凌輔 / 実業之日本社(실업지일본사) / 216쪽 / 비즈니스실용 / 2026.10 출간
AI를 단순히 ‘사용하는’ 단계에서 자사 업무에 ‘통합하는’ 단계로 도약하라!
이제는 AI를 업무에 통합하는 ‘워크플로 사고’가 경쟁력을 결정한다.
ChatGPT와 Claude 등 생성형 AI를 도입했지만, 기대만큼 업무 효율이 높아지지 않았다면 무엇이 문제일까? 저자는 AI를 단순한 채팅 도구로 사용하는 기업과 실제 업무 프로세스에 통합하는 기업 사이에 성과의 격차가 발생한다고 말한다.
이 책은 프로그래밍 지식이나 엔지니어 경험 없이도 AI를 업무에 통합하고 자동화할 수 있도록 안내한다. 핵심은 개별 프롬프트나 AI 기능을 익히는 것을 넘어, 업무 전체를 AI와 연결해 설계하는 ‘워크플로 사고’에 있다. 자동화할 업무와 사람이 직접 수행해야 할 업무를 구분하는 방법부터 인간과 AI가 협업하는 조직 설계, 실제 현장에서 마주하는 자동화의 3가지 장벽과 극복 방법까지 체계적으로 소개한다. ‘보조금 신청 서류 작성의 신속화’, ‘SEO 기사 제작 자동화’ 등 실제 업무 현장에서 확실하게 작동하는 AI 워크플로 구축의 실전 노하우를 폭넓게 다룬다.
앞으로의 시대에 살아남는 기업은 AI를 사용하는 기업이 아니라, AI를 업무에 맞게 ‘구축하는’ 기업이다. AI를 자신의 ‘손과 발’처럼 자유자재로 활용하여 업무 현장의 성과를 획기적으로 바꾸는 첫걸음을 이 책과 함께 내디뎌 보자.
[저자] 이마이 료스케
팝콘 주식회사에서 디지털 마케팅과 기업의 AI 활용 지원 업무를 담당하고 있다. SEO(검색엔진 최적화)를 중심으로 콘텐츠 기획과 제작부터 웹사이트 분석, 개선 방안 실행에 이르기까지 폭넓은 업무를 수행해 왔으며, 이러한 마케팅 실무 경험을 바탕으로 대형 전자상거래 기업 등의 AI 활용을 지원하고 있다. 기사 제작 자동화뿐만 아니라 경쟁사 20개 브랜드의 정보 수집 및 분석, 상품 성분과 가격 정보 수집 및 비교표 작성을 자동화하는 시스템을 개발했다. 또한 인플루언서 조사와 만화 제작의 진행 관리, 원고 수정 사항 확인 등을 지원하는 도구도 개발하고 있다. 매월 상장기업과 공동으로 대면 AI 세미나를 개최하고 있으며, 상장기업 임원 등을 대상으로 AI 세미나를 진행한 경험도 있다. |
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일 잘하는 리더는 AI에게 무엇을 부탁하는가: 업무의 80%는 AI에 맡기고 판단과 책임에 집중하는 기술
一流のリーダーはAIに何を相談しているのか / 池田朋弘 / フォレスト出版(포레스트출판) / 336쪽 / 비즈니스실용 / 2026.11 출간예정
AI를 매일 쓰는데 왜 일은 줄지 않을까? 업무의 시작과 끝은 사람이 결정하고, 중간의 모든 작업은 AI에 맡기는 새로운 업무의 기술.
매일 ChatGPT를 사용하고 AI에게 아이디어와 조언을 구하는데, 왜 업무량은 줄어들지 않을까? AI가 아무리 훌륭한 답변을 내놓아도 자료를 만들고, 데이터를 정리하고, 결과물을 완성하는 일은 여전히 사람이 직접 하기 때문이다. 이 책은 이러한 상태를 ‘채팅에 머무르는 단계’라고 정의하고, AI에 질문하는 수준을 넘어 업무 자체를 맡기는 새로운 일하는 방식을 제안한다.
핵심은 ‘핸즈오프 리더’가 되는 것이다. 업무의 목표와 판단 기준을 설정하고 최종 결과물을 검토하는 일은 사람이 맡되, 그 사이의 실무 작업은 AI에 과감하게 위임하는 것이다. 저자는 이를 실현하기 위한 과정을 ‘생각하기, 가르치기, 실행하기, 만들게 하기, 확장하기’의 다섯 단계로 설명한다.
직접 기업을 운영하며 AI 직원을 활용해 온 경험과 100개 이상의 기업을 지원한 사례를 바탕으로, AI 에이전트를 실제 업무에 도입하는 방법과 조직 전체로 활용을 확산하는 전략을 소개한다.
[저자] 이케다 도모히로
주식회사 Workstyle Evolution 대표이사. 1984년 출생. 와세다대학교 졸업 후 UX 컨설턴트로 경력을 시작했다. 2013년 독립한 이후 창업가로서 총 9개 회사를 설립하고, 4차례의 M&A를 통한 엑시트(Exit)를 경험했다. 창업 경험과 최신 생성형 AI에 관한 지식을 바탕으로 AI 에이전트 비즈니스 도입 지원, 연구·개발, 자문 등의 업무를 100개 이상의 기업에 제공했다. 자신이 운영하는 회사에는 인간 직원뿐 아니라 ‘AI 직원’도 있으며, 실제 업무를 맡기고 있다. 최신 AI 도구의 활용법을 소개하는 유튜브 채널 ‘이케토모ch(いけともch)’의 구독자 수는 20만 명을 넘어섰다.
주요 저서로는 『ChatGPT 최강의 업무 기술』(5.6만 부 판매), 『Gemini 최강의 AI 업무 기술』(2.3만 부 판매), 『Claude 최강의 AI 자동화 기술』(2.2만 부 판매) 등이 있다. |
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자신의 강점을 120% 끌어내는 AI 업무의 기술 “REVERSE KNOWLEDGE”
自分の強みを120%引き出すAI仕事術 リバースナレッジ / 池田 朋弘 / フォレスト出版(포레스트출판) / 288쪽 / 비즈니스 / 2026.11 출간예정
회사에 잠들어 있는 자료와 데이터를 활용할 수 있는 지식으로 바꾸는 새로운 AI 업무의 기술.
회의록, 이메일, 사내 채팅, 영업 상담 녹음, 고객 응대 기록… 기업에는 방대한 업무 데이터가 쌓여 있지만, 대부분 제대로 활용되지 못한 채 방치되고 있다. 이 책은 생성형 AI를 활용해 과거의 업무 기록에서 성공 패턴과 실무 노하우를 추출하는 새로운 업무 기술인 ‘Reverse Knowledge’를 소개한다. AI가 데이터를 분석해 유용한 지식과 노하우를 발굴하면, 사람은 필요한 내용을 선택하고 이를 다시 AI에 적용해 누구나 활용할 수 있는 업무 자산으로 만드는 것이다. ChatGPT, Gemini, Claude 등 다양한 생성형 AI와 멀티모달 기술을 활용해 이메일과 채팅, 영업, 고객 지원, 마케팅, 홍보, 채용 면접 등 실제 업무에 적용하는 구체적인 방법을 설명한다. 성공적인 영업 사례를 매뉴얼로 만들고, 숙련자의 고객 응대 노하우를 대화 스크립트로 전환하는 등 풍부한 실무 사례를 담았다.
[저자] 이케다 도모히로
주식회사 Workstyle Evolution 대표이사. 2013년 독립한 이후 창업가로서 총 9개 회사를 설립하고, 4차례의 M&A를 통한 엑시트(Exit)를 경험했다. 창업 경험과 최신 생성형 AI에 관한 지식을 바탕으로 AI 에이전트 비즈니스 도입 지원, 연구·개발, 자문 등의 업무를 100개 이상의 기업에 제공했다. 주요 저서로는 『ChatGPT 최강의 업무 기술』(5.6만 부 판매), 『Gemini 최강의 AI 업무 기술』(2.3만 부 판매), 『Claude 최강의 AI 자동화 기술』(2.2만 부 판매) 등이 있다. 최신 AI 도구의 활용법을 소개하는 유튜브 채널 ‘이케토모ch(いけともch)’의 구독자 수는 20만 명을 넘어섰다. |
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이렇게 돈 쓰면 반드시 손해 본다: 저축부터 투자까지, 당신이 몰랐던 돈의 함정 44
やってはいけない絶対損する金の使い方 / 堀江貴文 / 徳間書店(도쿠마쇼텐) / 216쪽 / 재테크, 투자 / 2026.10 출간
돈을 지키는 가장 확실한 방법은 돈을 잃게 만드는 세상의 함정을 간파하는 것이다!
저축은 안전하고, 보험은 많을수록 든든하며, 집은 반드시 소유해야 하고, 절약은 무조건 좋은 것일까? 우리가 당연하게 믿어 온 돈에 관한 상식이 오히려 불필요한 지출과 손실을 초래할 수 있다. 일본의 기업가이자 베스트셀러 작가인 저자는 돈을 지키려면 먼저 고정관념을 의심하고, 소비와 금융상품 이면에 숨겨진 이해관계와 구조를 파악해야 한다고 강조한다.
이 책은 저축과 투자, 보험, 주거비, 고정비, 노후 자금, 소비 습관 등 일상적인 경제생활에서 놓치기 쉬운 44가지 사각지대를 짚어 준다.
- 현금 결제는 손해투성이다
- '남의 시선'이라는 터무니없이 비싼 구독 서비스
- 통신비를 재검토하라
- '아무것도 하지 않는 것'이 최강의 투자 전략이다
- 개별 주식에 투자한다면 5개 종목만 보유하라
불필요한 지출과 잘못된 선택을 피하는 것에 초점을 맞춘 이 책은, 남들이 좋다고 하는 선택을 무작정 따르지 않고, 자신의 돈을 스스로 판단하고 지키는 힘을 길러 준다.
[목차]
Chapter 1. 그 '안심'에는 비싼 대가가 따른다
Chapter 2. 인생에서 큰돈이 들어가는 구매일수록 의심하라
Chapter 3. 위험한 돈의 실체를 간파하라
Chapter 4. 좋은 절약과 나쁜 절약
Chapter 5. 투자는 지나치게 고민하면 진다
Chapter 6. 현명하게 돈을 쓰는 방법
[저자] 호리에 다카후미
1972년 일본 후쿠오카현 출생. 기업가. 로켓 엔진 개발, 스마트폰 애플리케이션 기획·제작을 비롯해 예방의료보급협회 이사로서 예방의료의 중요성을 알리는 등 다양한 분야에서 활동하고 있다. 주요 저서로는 『제로(ゼロ)』, 『다동력(多動力)』, 『시간 혁명(時間革命)』, 『체력이 90%다(体力が9割)』 등이 있다. |
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영어가 쉬워지는 조합의 법칙: 15개 전치사와 13개 동사로 완성하는 원어민 영어회화
がっちゃんズル英語 カンタンな単語2つの組み合わせで楽ちんネイティブ英会話! / ごく普通の外国人がっちゃん / 徳間書店(도쿠마쇼텐) / 276쪽 / 영어학습 / 2026.9 출간
영어회화는 15개의 전치사 × 13개의 동사의 조합만으로 60% 이상 이해할 수 있게 된다!
영어를 단어의 조합으로 익히는 새로운 학습법.
일본인에게 영어를 가르치고 있는 한국인이자, 73만 명 이상의 구독자를 보유한 인기 영어 교육 유튜버인 저자는 영어를 이해하는 핵심이 개별 단어의 암기가 아니라 동사와 전치사의 조합, 즉 ‘구동사’에 있다고 설명한다.
이 책은 영어회화에서 자주 사용되는 15개의 전치사와 13개의 기본 동사를 중심으로, 두 요소가 결합하면서 의미가 어떻게 달라지는지 알려준다. 전치사를 각각의 행성으로, 동사를 우주선의 엔진으로 표현한 영화 같은 스토리를 따라가며 영어 표현의 원리를 직관적으로 익힐 수 있도록 구성했다.
GET, TAKE, PUT, GO, COME 등 기본 동사부터 OF, OFF, IN, OUT, UP, DOWN 등 전치사의 핵심 이미지까지 살펴보고, 비즈니스·일상생활·여행·인간관계 등 다양한 상황별 퀴즈를 통해 학습한 내용을 확인한다. 복잡한 암기 대신 단어의 의미와 조합 원리를 이해함으로써 영어회화에 대한 감각을 키워 주는 영어 학습서.
[저자] 평범한 외국인 갓짱
일본인들에게 영어를 가르치고 있는 평범한 한국인. 한국인 특유의 관점에서 일본인들이 영어를 공부할 때 빠지기 쉬운 ‘함정’을 잇달아 발견하고, 기존의 상식을 뒤집는 독자적인 방법으로 영어에 대한 어려움을 ‘아하, 그렇구나!’라는 깨달음으로 바꾸어 왔다. 유튜브 채널 ‘평범한 외국인 갓짱’은 구독자 73만 명이 넘는 인기 채널이다. 높은 텐션으로 진행되는 독보적으로 알기 쉬운 설명은 “어려운 영어가 머릿속에 쏙쏙 들어온다!”는 호평을 받고 있다. 직접 그린 귀여운 돼지 캐릭터 일러스트도 인기를 얻고 있다. |
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AI를 움직이는 질문의 기술: 원하는 답을 끌어내는 도쿄대식 AI 훈련법
東大式問い力AIのしつけ方 / 西岡壱誠 / 徳間書店(도쿠마쇼텐) / 304쪽 / 자기계발 / 2026.10 출간
인간이 묻고 AI가 답하는 시대. 같은 AI를 써도 왜 차이가 생기는 걸까? 그 답은 ‘질문’에 있다!
도쿄대 출신 베스트셀러 작가인 저자는 AI 시대의 핵심 경쟁력이 ‘질문하는 힘’에 있다고 말한다. 아무리 뛰어난 AI라도 인간이 무엇을 어떻게 물어보느냐에 따라 결과물의 수준이 달라지기 때문이다. 이 책은 AI를 단순한 검색 도구가 아니라, 훈련을 통해 역량을 끌어올릴 수 있는 ‘유능한 부하 직원’이자 비즈니스 파트너로 바라본다. 원하는 결과를 얻기 위해 질문을 설계하는 방법부터 큰 질문과 작은 질문을 구분해 활용하는 법, 복잡한 문제를 작은 질문으로 분해하여 AI를 훈련하는 법까지, 도쿄대식 사고법을 바탕으로 AI 활용의 핵심 원리를 설명한다. 나아가 AI에 모든 사고를 맡기는 대신 인간 스스로 사고력을 단련하고, AI와 협력하여 더 나은 결과를 만들어 내는 방법을 제시한다. AI의 답변을 수동적으로 받아들이는 사용자를 넘어, AI의 능력을 능동적으로 이끌어 내는 사람이 되기 위한 책이다.
[목차]
들어가며 처리 속도에서 AI를 이길 수 없는 시대, 인간은 무엇을 해야 하는가
서장 앞으로는 AI를 자유자재로 활용할 수 있는 사람만이 살아남는다
제1장 AI 시대에 필요한 ‘질문하는 힘’
제2장 큰 질문과 작은 질문을 자유자재로 활용하는 법
제3장 질문을 분해하여 AI를 훈련하는 법
제4장 두뇌를 단련하고 AI를 최강의 비즈니스 파트너로 키우는 법
[저자] 니시오카 잇세이
동경대 재학 중 창업한 학습 컨설턴트이자, 베스트셀러 작가. 도쿄대생 교육단체 카르페 디엠(CARPE DIEM) 대표. 1996년생. 학창 시절 꼴찌에서 벗어나본 적이 없던 그는 어느 날 자신이 들어갈 수 있는 대학이 단 한 곳도 없다는 사실을 깨닫고, 오히려 꿈을 크게 키워 도쿄대에 가기로 결심했다. 두 차례 입시에 실패한 후 초등학교 수준의 산수부터 다시 공부를 시작해 성적을 급상승시키며 전국 모의고사 4위, 도쿄대 합격을 이뤄냈다.
2020년 재학 중 교육 스타트업 ‘카르페 디엠’을 설립했다. 전국 고등학교를 순회하며 ‘리얼 드래곤 사쿠라 프로젝트’를 통해 학생들에게 사고력과 학습법을, 교사들에게는 교육 코칭을 전하고 있다.
주요 저서로는 『동경대 독서』『동경대 작문』『동경대 사고』 등이 있으며, 이 시리즈는 누계 43만 부 이상 판매되었다.
** 공식 웹사이트: https://carpe-di-em.jp/ |
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‘설정’이 바뀌면 인생이 바뀐다 “LIFE SHIFT JOUNRAL”
ライフシフトジャーナル 「設定」が変われば人生が変わる / 市居愛 / Discover21 / 272쪽 / 자기계발 / 2026.11 출간예정
타인의 기대에 맞춰 살아온 나를 내려놓고, 진정으로 원하는 삶을 되찾는 하루 5분, 28일간의 기록 습관.
“남의 시선을 지나치게 의식한다”, “늘 열심히 노력하지만 지쳐버린다”, “언제나 똑같은 고민을 반복한다.” 우리는 자신도 모르는 사이에 마음속에 자리 잡은 고정관념과 타인의 기대에 얽매여 스스로를 지치게 만든다. 이 책은 일, 돈, 인간관계, 육아 등에서 반복되는 고민의 원인을 ‘무의식의 설정’에서 찾고, 이를 바꿔 나가기 위한 저널링 워크북이다.
저자는 우리의 선택과 행동을 제약하는 ‘나는 원래 이런 사람이다’, ‘반드시 이렇게 해야 한다’와 같은 무의식적인 믿음을 알아차리고, 자신이 진정으로 원하는 삶의 방향으로 다시 ‘설정’하는 방법을 소개한다. 하루 단 5분, 4주간의 프로그램에 따라 ‘관찰하기’, ‘재설정하기’, ‘다시 쓰기’의 단계를 실천하며 53가지 워크를 통해 자신의 생각과 감정, 행동 패턴을 점검하고 새로운 삶의 시나리오를 만들어 나간다.
저자는 삶의 위기를 극복한 자신의 경험과 1만 명 이상을 지도해 온 노하우를 바탕으로, 독자들이 타인의 기대와 자기희생에서 벗어나 자신의 진심에 귀 기울이도록 이끈다. 더 이상 억지로 애쓰지 않고 나답게 살아가기 위한 28일간의 자기 발견과 변화의 여정을 제안하는 책이다.
[저자] 이치이 아이
라이프 코치이자 THE LIFE INSTITUTE 대표. 저널링을 통해 무의식적인 ‘설정’을 알아차리고, 자신의 인생을 새롭게 선택하는 방법을 전하는 라이프 코치. 돈, 육아, 일, 인간관계 등을 주제로 다양한 강좌와 프로그램을 개발하고 있다. 초등학교 3학년 때 일기를 쓰기 시작한 이후, 글쓰기는 언제나 그의 삶과 함께했다. 회사원으로 일하면서 육아에 쫓기던 30대 초반, 건강이 악화되어 퇴직했다. 그 직후 남편의 회사마저 도산하면서 부부가 동시에 일자리를 잃었다. 당시에도 그를 지탱해 준 것은 글쓰기였다. 불안한 마음과 솔직한 속내를 노트에 적어 내려가면서 돈과 생활을 하나씩 다시 정비해 나갔다. 이후에도 창업과 해외 이주 등 정답이 없는 선택을 거듭해 왔다. 이러한 경험을 통해 우리의 선택과 행동에는 자신도 모르는 사이에 형성된 무의식적인 ‘설정’이 깊이 영향을 미친다고 생각하게 되었다. 자신을 괴롭히는 설정을 알아차리고, 진정한 마음을 되찾아 스스로 인생을 다시 선택할 수 있도록 돕는 방법을 전하고 있다. 주요 저서로는 『돈을 정돈하다』, 『힐 선생님, “생각은 현실이 된다”는 말이 정말인가요?』 등이 있다. |
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천사의 직감, 악마의 직감
天使の直感、悪魔の直感 / LUNA / フォレスト出版(포레스트출판) / 256쪽 / 자기계발, 스피리추얼 / 2026.12 출간예정
모든 직감이 당신을 올바른 길로 이끄는 것은 아니다. 성공을 가로막는 ‘악마의 직감’을 없애고, 꿈을 현실로 만드는 ‘천사의 직감’을 받아들이는 방법.
열심히 노력하는데도 일이 뜻대로 풀리지 않고, 간절히 바라는 꿈이 좀처럼 이루어지지 않는 이유는 무엇일까? 저자는 그 원인이 우리가 무심코 따르는 잘못된 직감에 있을 수 있다고 말한다. 이 책은 직감을 자신을 올바른 방향으로 이끄는 ‘천사의 직감’과 성공을 방해하는 ‘악마의 직감’으로 구분하고, 악마의 직감을 없애고 천사의 직감을 받아들이는 방법을 소개한다.
저자는 ‘뇌의 초기 설정’을 바꾸는 것이 중요하다고 말하며, 뇌과학과 양자역학의 개념을 바탕으로 악마의 직감을 떨쳐 내고 천사의 직감을 받아들이는 방법을 설명하며, 자신의 내면에서 비롯되는 신호를 올바르게 해석하고 활용하는 방법을 알려준다. |
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정리는 고양이에게 배웠습니다: 자유롭고 유연한 사고를 키우는 정리법
片づけのコツはネコが全部知っていた 自由でしなやかな思考になる整理術 / かんな / 徳間書店(도쿠마쇼텐) / 208쪽 / 에세이, 라이프스타일 / 2026.10 출간
15년 동안 정리정돈에 실패했던 저자가 고양이에게 배운 ‘적정량 × 제자리 × 습관’이라는 정리의 비법.
정리정돈 책을 읽고, 마음먹고 물건을 버리고, 온종일 집을 치워도 며칠 지나면 다시 어질러지는 방. 도대체 왜 정리정돈은 늘 실패하는 걸까? 15년 동안 지독하게 어질러진 방에서 살아온 저자는 고양이와의 만남을 통해 그 해답을 발견했다. 아무것도 소유하지 않고, 애쓰지 않으면서도 지금 이 순간을 만족스럽게 살아가는 고양이의 모습에서 정리정돈에 필요한 것은 특별한 기술보다 물건과 생활을 대하는 사고방식의 변화라는 사실을 깨달은 것이다.
이 책은 ‘적정량 × 제자리 × 습관’의 법칙을 중심으로, 물건을 소유할 때 발생하는 보이지 않는 비용과 불필요한 물건을 내려놓는 방법을 알려준다. 무엇보다 ‘열심히 치우는 것’이 아니라 ‘애쓰지 않아도 어질러지지 않는 환경’을 만드는 것에 초점을 맞춘다.
저자의 실제 경험과 고양이들의 일상을 통해 자신에게 맞는 정리 습관을 발견하고, 정리하지 못하는 자신을 탓하는 악순환에서 벗어나도록 돕는 책. |
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슬픔 너머, 너를 기억하는 법: 사랑하는 반려동물을 마음에 품다
ペットロスを悲しいで終わらせない本 / ヒトデ, ももろ / 逆旅出版(게키료출판) / 192쪽 / 애완동물 / 2026.11 출간예정
사랑하는 반려동물과의 이별은 끝이 아니라, 추억을 품고 다시 살아가는 법을 배우는 또 하나의 여정이다.
언젠가 모든 반려동물 가족은 이별을 맞이한다. 이 책은 반려동물이 곁에 있는 지금과 이별을 맞이한 이후를 함께 아우르는 특별한 마음 치유 안내서다. 1부에서는 아직 함께하는 시간을 더 깊고 소중하게 준비할 수 있도록 돕고, 2부에서는 이별 이후의 슬픔을 천천히 받아들이며 다시 앞으로 나아갈 수 있도록 기록형 워크를 통해 마음을 보듬어 준다.
동물 메디컬 그리프 케어(Animal-Medical Grief Care) 전문가와 정신과 정신신체 의학 전문의의 감수 아래, 따뜻하고 사랑스러운 동물 일러스트를 더했다. 침대 머리맡에 오래 두고, 직접 써 내려가고, 눈물을 흘리며 읽고, 필요할 때마다 다시 펼쳐 보게 되는 책이다.
[저자]
글/ 히토데
주식회사 HF 대표이사. 블로그와 웹사이트를 운영하고 있으며, 코워킹 스페이스 ‘ABC 스페이스’와 온라인 커뮤니티 ‘ABC 온라인’을 함께 운영하고 있다. 주요 저서로는 『싫은 일에서 모두 벗어날 수 있는 평범한 사람의 인생 혁명』, 『느슨한 부업 시작하기: 자투리 시간을 활용해 ‘좋아하는 일’을 수익으로 바꾸는 법』, 『1만 번을 살아온 고양이가 알려준 행복한 FIRE』 등이 있으며, 그림책으로는 『나도 특별해』(한국 출간)가 있다.
그림/ 모모로
사랑스러운 동물 일러스트로 많은 사랑을 받고 있는 일러스트레이터이자 그림책 작가. 그림책과 도서 삽화뿐 아니라 생활잡화, 봉제인형 디자인, 광고 일러스트 등 다양한 분야에서 활발히 활동하고 있다. 동물들의 매력을 듬뿍 담은 오리지널 굿즈 브랜드 ‘Bitte Mitte’를 전개하고 있으며, 중국의 대형 제조사에서는 그의 디자인을 활용한 문구류도 출시되었다. 주요 저서로는 『모모로의 컬러링북』, 『고양이야, 이게 뭐야?』 등이 있으며, 히토데와 함께 그림책 『나도 특별해』를 출간했다. |
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데즈카 오사무, 창작에 평생을 바친 삶
手塚治虫 創作に命を燃やし尽くした全生涯 / 大下 英治 / 宝島社(타카라지마사) / 544쪽 / 전기 / 2026.11 출간예정
평생 15만 페이지의 만화를 그리고, 죽음의 순간까지 펜을 놓지 않았던 ‘만화의 신’ 데즈카 오사무의 치열한 창작 인생.
『우주소년 아톰』, 『붓다』, 『블랙 잭』 등 수많은 걸작을 탄생시킨 일본 만화계의 전설, 데즈카 오사무. 그는 평생 15만 페이지에 달하는 만화 원고를 그리고 60편 이상의 애니메이션을 세상에 선보이며 현대 만화와 애니메이션의 역사에 지대한 영향을 남겼다.
이 책은 인간의 한계를 뛰어넘는 압도적인 작업량과 작품의 완성도를 향한 타협 없는 열정으로 평생을 살아간 데즈카 오사무의 생애를 조명한다. 죽음을 눈앞에 둔 순간까지 펜을 놓지 않았던 그의 치열한 삶을 따라가며, 오늘날까지 사랑받는 대표작들이 탄생하기까지의 숨겨진 이야기와 창작의 뒷이야기를 풍성하게 소개한다.
1995년 출간된 『데즈카 오사무 ― 낭만의 대우주』를 바탕으로 내용을 추가하고 재구성한 이 책은 한 시대를 바꾼 천재 창작자의 삶과 작품 세계를 깊이 있게 들여다보는 기록이다. |
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정년 후 격차: 데이터가 보여주는 ‘여유롭고 편안한 삶’의 현실
定年後格差 データが示す「悠々自適な暮らし」の現実 / 沢村香苗 / SB Creative / 208쪽 / 사회 / 2026.11 출간예정
노후의 행복을 결정하는 것은 통장 잔고만이 아니다. 60~70대의 행복과 불행을 가르는 것은 무엇일까?
“돈은 충분히 있고, 건강 상태도 나이를 고려하면 더할 나위 없이 양호하며, 배우자도 건강하고, 주거 환경 역시 매우 쾌적하다. 그런데도 사람은 ‘죽고 싶다’고 말한다. 그때 나는 우리 사회에 반드시 던져야 할 질문이 있다고 느꼈다.” ― 「머리말」 중에서
충분한 재산과 안정적인 주거, 건강한 몸, 곁을 지키는 배우자까지 갖추고도 “이제 죽고 싶다”고 말하는 고령자들. 저자는 한 고령자와의 만남을 계기로, 경제적 안정만으로는 설명할 수 없는 노후의 행복과 불행에 주목하게 되었다.
100세 시대를 맞아 은퇴 후의 삶은 길어졌지만, 그만큼 이전에는 경험하지 못했던 새로운 문제들이 등장하고 있다. 돈이 있어도 삶의 목적을 잃거나, 배우자가 있어도 사회적으로 고립될 수 있으며, 가족이 없는 경우 의료·돌봄·사후 절차 등에서 예상치 못한 어려움에 직면하기도 한다.
베스트셀러 『노후 1인 난민』의 저자는 17만 명을 대상으로 한 행복도 조사와 130건의 지원 사례 등 방대한 데이터를 바탕으로, 60~70대의 삶을 가르는 진짜 요인을 분석한다. 경제적 자산뿐 아니라 인간관계와 사회적 연결망, 삶의 목적과 소속감이 노후의 행복에 어떤 영향을 미치는지 살펴보고, 고립을 예방하기 위한 구체적인 준비 방법을 제시한다. 또한 은퇴 후 새로운 역할과 활동 공간을 찾은 사람들의 사례를 통해, 인생 후반부를 주체적으로 살아가는 방법을 모색한다.
- 60대의 20~30%는 자산이 전혀 없다.
- ‘배우자가 있으면 안심할 수 있다’는 생각은 환상이다.
- 대화 상대가 4명 이상인 사람은 행복도가 높다.
- 연간 2만 명이 고립사하며, 그중 80%는 남성이다.
- 지금부터라도 늦지 않은 ‘세 가지 노후 준비’
- ‘여성의 은퇴 후 삶’이라는 새로운 문제
[목차]
제1장. 은퇴 후에는 돈이 전부일까?
제2장. 돈이 있어도 행복해질 수 없는 이유
제3장. ‘혼자서도 괜찮다’는 환상 ― 은퇴 후의 외로움과 사회적 고립
제4장. 은퇴 전에 알아두어야 할 것 ― ‘노후 1인 난민’이 되지 않기 위해
제5장. 은퇴 후 어떻게 살아갈 것인가? ― 격차 해소를 향하여
[저자] 사와무라 가나에
1976년 일본 니가타현 출생. 일본종합연구소 시니어 스페셜리스트. 정신보건복지사이자 공인심리사. 도쿄대학교 대학원 의학계연구과 박사과정을 밟고, 보건학 박사학위를 취득했다. 전문 분야는 고령자 심리학과 소비자행동론이다. 국립정신·신경센터 무사시병원 리서치 레지던트, 의료경제연구기구 연구부 연구원을 거쳐 2014년 주식회사 일본종합연구소에 입사했다. 2017년부터 독거 고령자와 신원보증 서비스에 관한 조사를 수행하고 있다. 주요 저서로는 『노후 1인 난민』 등이 있다. |
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지정학 리스크
地政学リスク / 奥山真司 / 新星出版社(신성출판사) / 192쪽 / 사회 / 2026.10 출간
미중 패권 경쟁부터 호르무즈 해협과 대만 해협까지, 세계 경제를 뒤흔드는 지정학적 리스크는 어디에서 시작되는가?
전쟁과 분쟁, 강대국의 패권 경쟁, 무역 갈등과 공급망 위기까지, 국제 정세가 요동칠 때마다 등장하는 ‘지정학적 리스크’란 정확히 무엇일까? 그리고 이러한 위험은 우리의 경제와 비즈니스에 어떤 영향을 미칠까?
이 책은 현대 세계를 움직이는 지정학적 리스크의 실체를 역사와 지리, 국제 관계, 경제의 관점에서 체계적으로 해설한다. 먼저 금융업계에서 탄생한 ‘지정학적 리스크’라는 개념을 살펴보고, 세계 패권국 미국의 전략 변화와 미중 경쟁, 러시아와의 관계, 중동을 둘러싼 갈등 등 국제 질서를 뒤흔드는 주요 쟁점을 분석한다. 특히 세계 각국을 연결하는 해상 교통로와 전략적 요충지인 ‘초크포인트’에 주목한다. 에너지 수송의 핵심인 호르무즈 해협, 세계 물류의 관문인 수에즈 운하와 말라카 해협, 군사적 긴장이 고조되는 대만 해협부터 북극해 항로와 중국의 영향력이 확대되는 주요 항만까지, 각 지역에 잠재된 위험과 경제적 파급효과를 구체적으로 짚어낸다.
풍부한 지도와 도표, 일러스트를 통해 복잡한 국제 정세를 알기 쉽게 설명하면서도 각 쟁점의 역사적 배경과 국가 간 이해관계를 깊이 있게 다룬다. 세계 뉴스의 이면을 읽고, 지정학적 변화가 경제와 비즈니스에 미치는 영향을 이해하고 싶은 독자에게 유용한 지정학 입문서.
[목차]
제1장 지정학적 리스크의 실체
원래 금융업계에서 탄생한 용어, 지정학적 리스크 / 전통적인 지정학은 세계화된 세상에서 강대국 간 관계를 설명하는 모델 / 지정학에서 실질적인 리스크는 교통·물류 경로와 초크포인트를 둘러싼 경쟁
제2장 흔들리는 미국
질서를 지키는 ‘세계의 경찰’에서 역할을 바꾸고 있는 미국 / 미국의 기본적인 대외 정책 기조와 트럼프 대통령의 사고방식 / 사실상 전쟁 상태에 돌입했다! 혼란이 계속되는 이란과의 대립 / 미국이 개입하면 내전으로 번진다!? 미국 국내에서도 높아지는 내전의 위험 / 전세계를 혼란에 빠뜨린 이해하기 어려운 트럼프의 관세 정책
제3장 미국이 안고 있는 3대 전략 지역
오랫동안 최대의 위협이었던 러시아, 그러나 현재는 미국의 관여가 줄어들고 있다 / 중동 정세의 중심에 있는 미국의 지원을 받는 이스라엘과 이에 맞서는 이란 / 지금 이 순간에도 세계 패권을 놓고 정면 대결을 벌이고 있는 미국과 중국
제4장 분쟁의 불씨가 되는 초크포인트
에너지 문제에 종교·민족 갈등까지 응축된 호르무즈 해협 / 역사의 격랑에 휘말려 봉쇄된 적도 있는 인공 수로, 수에즈 운하 / 다르다넬스 해협과 보스포루스 해협, 현대에도 영향을 미치는 대규모 전쟁이 벌어졌던 전략적 요충지 / 통일을 목표로 하는 중국, 그러나 대만 해협을 건너 무력으로 대만을 제압하기는 상당히 어렵다!? / 세계 최대 규모의 화물이 통과하는 아시아 경제의 생명선, 말라카 해협 / 중국의 영향력이 막강해지면서 물이 무기화되고 있는 메콩강과 브라마푸트라강 / 리스크이자 기회가 될 수도 있다!? 아직 개발 단계에 있는 북극해 항로 / 미중 갈등의 새로운 불씨가 될 가능성이 크다! 창카이항과 양대양 회랑 / 중국의 영향력이 강화되고 있는 뉴캐슬항과 다윈항
[저자] 오쿠야마 마사시
1972년 일본 요코하마시 출생. 지정학 및 전략학 연구자. 전략학 박사(Ph.D. in Strategic Studies). 국제지정학연구소 수석연구원이자 다마대학교 대학원 객원교수. 캐나다 브리티시컬럼비아대학교에서 학사학위(BA)를 취득한 후, 영국 레딩대학교 대학원에서 전략학의 세계적 권위자인 콜린 그레이 박사(레이건 행정부의 핵전략 자문위원)에게 사사했다.
차세대 지정학 연구를 이끌 학자로 주목받고 있으며, 그가 운영하는 블로그 ‘영국에서 지정학을 배우다’는 일본 국내외의 많은 전문가들에게 관심을 받고 있다. 블로그를 통해 최신 전략 이론 등을 소개하고 있으며, 현재 일본 방위성과 대학 등 교육기관에서 지정학과 전략론을 가르치고 있다. 또한 국제관계론과 전략학 분야의 번역 활동을 중심으로, 젊은 세대를 대상으로 한 국제정치 세미나 등도 진행하고 있다.
주요 저서로는 『지정학: 미국의 세계전략 지도』, 『‘악의 논리’로 세계는 움직인다!』, 『세상을 바꾸고 싶다면 일단 ‘무기’를 내려놓자』, 『새로운 전쟁 시대의 전략적 사고』 등이 있다. |
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소설을 읽으면서 이해하는 “통계학”
小説を読むだけでわかる 統計学 / 渡辺美智子 / 新星出版社(신성출판사) / 288쪽 / 수학, 소설 / 2026.9 출간
초등학교 6학년 여름방학으로 돌아간 5명의 어른들, “통계학”으로 실패한 인생을 다시 쓸 수 있을까?
한때 초등학교 자유 탐구 과제로 상을 휩쓸었던 동창이 국민적인 여배우와 결혼했다는 소식. ‘그때 나도 자유 탐구를 열심히 했더라면 인생이 달라졌을까?’ 과거 통계학을 몰라 사회생활에서 큰 실패를 겪었던 5명의 주인공은 어느 날 초등학교 6학년 여름방학으로 타임리프해 자유 탐구 과제에 다시 도전하게 된다.
초콜릿을 먹으면 집중력이 높아질까? 아침밥을 먹으면 머리가 더 잘 돌아갈까? 공부를 많이 할수록 시험 성적이 좋아질까? 누구나 한 번쯤 궁금해했을 법한 질문에서 출발하지만, 답을 찾는 과정은 생각보다 만만치 않다. 주인공들은 데이터를 모으고 비교하며 평균과 산포, 우연의 의미를 깨닫고, 통계적 사고의 중요성을 배워 나간다.
이 책은 초등학생 시절의 자유 탐구와 통계학을 몰라 실패했던 어른들의 현실을 교차시키며, 통계학의 핵심 개념을 흥미진진한 이야기 속에 녹여 낸다. t검정, 분산분석, 상관과 회귀, 베이즈 통계, 카이제곱 검정까지 일상적인 질문과 비즈니스 사례를 통해 자연스럽게 익힐 수 있다.
복잡한 수식과 딱딱한 이론 대신, 인생을 다시 시작하는 주인공들의 도전기를 따라가다 보면 자연스럽게 데이터를 읽고 판단하는 힘이 길러진다. 통계학이 낯선 독자도 부담 없이 즐길 수 있는 “청춘 재도전 통계학 소설”. |
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[세계사 리터러시] 이슬람은 어떻게 세계로 퍼져나갔을까? 무함마드에게 내려진 계시
世界史のリテラシー イスラームは、なぜ世界に広がったのか~ムハンマドへの啓示 / 亀谷 学 / NHK出版(NHK출판) / 170쪽 / 역사 / 2026.11 출간예정
** 누구나 한 번은 들어본 적이 있는 '역사적 사건'과 누구나 의문을 가지고 있는 '질문'을 축으로, 각 역사 전문가가 과거와 현재를 이어 미래를 전망하는 <세계사 리터러시> 시리즈 제16탄.
한 사람에게 내려진 신의 계시는 어떻게 20억 인구의 신앙이 되었을까? 이슬람의 탄생부터 세계사의 흐름을 바꾼 거대한 문명의 형성까지 살펴본다.
오늘날 전세계 약 20억 명이 믿는 이슬람교는 어떻게 탄생했을까? 예언자 무함마드는 무엇을 가르쳤으며, 그의 가르침은 어떻게 세계사의 흐름을 바꾸는 거대한 힘이 되었을까? 이 책은 7세기 아라비아반도에서 시작된 이슬람교의 탄생과 확산 과정을 역사학적 관점에서 살펴본다. 무함마드가 활동하던 시대의 역사적·종교적 배경을 짚어 보고, 이슬람교가 성립한지 불과 100년 만에 북아프리카와 이베리아반도까지 세력을 확장하며 거대한 문명권을 형성한 이유를 분석한다. 또한 무함마드가 후대 이슬람 세계에 남긴 유산과 수니파·시아파의 분화 등 이슬람 역사의 주요 쟁점을 다룬다. |
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한 권으로 거시 경제학과 미시 경제학을 동시에 이해하는 “경제학” 교과서
この1冊でミクロとマクロが同時にわかる経済学 / 加藤真也 / かんき出版(칸키출판) / 272쪽 / 경제 / 2026.7 출간
** 2026년 7월 출간 이후, 5쇄, 2.5만 부 판매.
환율, 금리, 물가, 시장 – 돈의 흐름을 한 권으로 이해한다!
환율, 금리, 물가, 경기 등, 매일 뉴스에서 접하지만 막상 설명하려고 하면 어려운 경제 개념들. 이 책은 경제를 제대로 이해하고 싶은 사람들을 위해 대학교 경제학과에서 배우는 핵심 지식을 쉽게 정리해 소개한다.
금리가 오르면 우리의 생활은 어떻게 달라지는지, 환율은 왜 움직이는지, 물건의 가격은 어떻게 결정되는지 등 일상과 비즈니스, 투자 판단에 꼭 필요한 경제 원리를 미시경제학과 거시경제학의 관점에서 차근차근 풀어낸다.
대학교에서 경제학을 연구하고 가르치고 있으며, 유튜브 채널을 통해 쉽게 경제학 지식을 전하고 있는 저자가 어려운 수학 지식 없이도 대학 수준의 경제 교양을 익힐 수 있도록 구성했다. 이 책 한 권이면 세상을 움직이는 경제의 구조와 원리가 눈앞에 보이듯 선명해진다. |
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쓰면 쓸수록 뇌에 좋은 “어제 일기”
書けば書くほど脳に効く 昨日日記 / 遠藤英俊 / サンマーク出版(선마크출판) / 160쪽 / 건강 / 2026.10 출간
어제 있었던 일을 떠올려 한 줄만 써도 된다!
40년간 치매를 연구해 온 의사가 개발한, ‘잊지 않는 힘’과 ‘기억을 떠올리는 힘’을 동시에 단련하는 놀라운 방법.
어제 저녁에 무엇을 먹었는지 바로 떠오르지 않는다면? 기억이 나지 않는다고 걱정하기보다, 기억을 떠올리려고 노력하는 과정에 주목해 보자. 40년 이상 치매 의료 현장에서 활동해 온 노년의학 전문의인 저자는 기억을 저장하는 능력만큼이나 저장된 기억을 다시 꺼내는 능력이 중요하다고 강조하며, 이를 단련하는 간단한 방법으로 ‘어제 일기’를 제안한다. 오늘 있었던 일이 아니라 어제의 일을 떠올려 손으로 적는 간단한 방법이다. 오늘의 기억은 너무 쉽게 떠오르고 일주일 전의 기억은 지나치게 희미할 수 있지만, 어제의 기억은 적절한 회상 훈련의 대상이 된다. 글을 잘 쓸 필요도, 길게 쓸 필요도 없다. 기억을 되짚어 보고 단 한 줄이라도 적는 것이 핵심이다. 이 책은 ‘어제 일기’의 원리와 기억을 떠올리는 능력을 기르는 글쓰기 회상법을 설명하고, 독자가 직접 실천할 수 있도록 100일분의 일기 작성 페이지를 제공한다. 일상적인 기록 습관을 통해 기억력과 사고력을 관리하고, 건강한 뇌를 유지하도록 돕는 책이다.
[목차]
제1장. 쓰기만 해도 뇌를 건강하게 만드는 ‘어제 일기’의 원리
제2장. 쓸수록 뇌에 효과적인 ‘어제 일기’
제3장. 기억을 떠올리는 능력을 키우는 글쓰기 회상법
[저자] 엔도 히데토시
1982년 시가의과대학 의학부 졸업. 나고야대학교 노년의학과에서 의학박사 학위를 취득했다. 국립장수의료연구센터에서 장수의료연수센터장을 역임했으며, 2020년부터 세이루카국제대학교 임상교수와 메이조대학교 특임교수로 재직하고 있다. 2021년에는 노인성 질환과 치매에 관한 전문적인 의료 서비스를 제공하는 ‘이노쿠치 패밀리 클리닉’을 개원했다. 일본치매학회 치매 전문의이자 일본노년의학회 노년의학 전문의다. 오랫동안 뇌의 노화 문제를 연구해 왔으며, 다양한 방송 프로그램에 출연했다. 주요 저서로는 『의사가 치매 예방을 위해 실천하는 것』 등이 있다. |
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알아서 자연스럽게 살이 빠지는 사람들의 놀라운 습관
なぜか自然にやせていく人のすごい習慣 / 栗原 毅 / PHP / 144쪽 / 건강 / 2026.10 출간
나이 들수록 다이어트의 목표는 달라져야 한다! 굶지 않고 ‘대사 능력’을 되살려 건강하게 살 빠지는 몸을 만드는 시니어 다이어트.
나이가 들면 들수록, 예전처럼 먹어도 살이 찌고, 아무리 식사량을 줄여도 체중이 쉽게 줄지 않는다. 저자는 중장년 이후 살이 쉽게 찌는 주요 원인으로 활동량 감소보다 ‘대사 능력’ 저하에 주목한다. 젊었을 때 효과를 보았던 끼니 거르기나 극단적인 칼로리·탄수화물 제한은 시니어 세대에게 오히려 해로울 수 있다. 영양 부족과 근육량 감소를 초래해 대사 능력을 더욱 떨어뜨리고, 장기적으로 노쇠와 낙상, 돌봄이 필요한 상태에 이를 위험을 높일 수 있기 때문이다.
이 책은 단순히 체중을 줄이는 것에서 벗어나, 대사 능력을 회복하고 근육을 유지·강화하여 건강하게 나이 드는 방법을 제안한다. 특히 간에 쌓인 지방과 대사 능력의 관계를 살펴보고, 피해야 할 식습관과 실천해야 할 식사법, 효과적으로 단련해야 할 신체 부위와 운동 시간대 등 일상에서 활용할 수 있는 구체적인 방법을 소개한다. 무리한 식단 관리 없이 지방을 줄이고 근력과 체력을 높여, 몸과 마음이 가벼운 노년을 준비하도록 이끌어준다.
[저자] 구리하라 다케시
간 전문의. 1951년 니가타현 출생. 기타사토대학교 의학부 졸업. 전 도쿄여자의과대학 교수, 전 게이오기주쿠대학교 대학원 교수. 현재는 구리하라 클리닉 도쿄・니혼바시 원장으로 재직 중. 일본간장학회 인정 전문의로서, 치료뿐만 아니라 예방의학에도 깊은 관심을 가지고 있다. 주요저서로는 『차의 놀라운 건강 장수 효과 – 고혈당, 고혈압, 비만, 내장지방부터 면역력, 치매, 불면, 짜증까지 효과 있음!』 『중성지방 감소×고혈압 개선×동맥경화 예방 하루 한 잔 혈액 청소 수프』, 『1주일 만에 저절로 살 빠지는 몸 만드는 놀라운 방법』 『간 대부활 – 100세까지 음식과 술을 즐기는 ‘강한 간’ 만들기』 등이 있으며, 건강한 식생활을 주제로 다수의 저서와 감수서를 집필했다. |
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건강한 “육수” 레시피
ワタナベマキの だしの本 だしかけご飯と麺、だしごと食べるおかず / ワタナベマキ /
誠文堂新光社(세이분도) / 128쪽 / 요리 / 2026.12 출간예정
하룻밤 물에 담가 두기만 하면 완성되는 기본 육수!
다시마 우린 물 하나로 간단하고 맛있게 만드는 건강한 집밥 레시피.
맛있는 요리를 만들기 위해 반드시 복잡한 조리 과정이나 많은 양념이 필요한 것은 아니다. 감칠맛이 풍부한 육수만 있으면 소금 사용량을 줄이면서도 재료 본연의 맛을 살린 만족스러운 식사를 완성할 수 있다. 또한 긴장 완화와 피로 회복, 냉증 개선 등 이른바 ‘몸의 균형을 바로잡는’ 다양한 효능을 지니고 있다.
이 책은 요리연구가인 저자가 간단하고 건강한 육수 활용법과 일상 요리 레시피를 제안한다. 기본이 되는 것은 다시마를 물에 담가 하룻밤 이상 우려낸 ‘다시마 우린 물’이다. 여기에 가쓰오부시나 멸치를 더하는 3가지 육수 조합을 중심으로, 번거로운 과정 없이 깊은 감칠맛을 내는 방법을 알려주고, 육수를 부어 먹는 밥과 면, 전골 요리, 반찬, 국 등을 소개한다.
[저자] 와타나베 마키
요리연구가. 그래픽 디자이너로 활동하다가 2005년 ‘사루비아 급식실’을 설립했다. 일상생활에서 탄생한 소박한 가정식과 저장식품, 식재료 냉동 보관법 등이 큰 인기를 얻고 있다. 채소를 듬뿍 사용한 몸에 좋은 요리를 꾸준히 제안하고 있다. 주요 저서로는 『피로하지 않은 몸을 만드는 철분 밥상』, 『그냥 두기만 해도 맛있는 찜 요리 레시피』 등이 있다. |
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오늘도 내일도 맛있는 파스타!
今日も明日も「旨いパスタ」 / 川越達也 / 主婦の友社(슈후노토모사) / 112쪽 / 요리 / 2026.10 출간
재료는 간단하게, 맛은 레스토랑처럼! 지친 하루에도 뚝딱 완성할 수 있는 스타 셰프의 파스타 레시피 79가지.
일본의 유명 셰프인 저자가 쉽고 빠르게 만들 수 있으면서도 레스토랑 못지않은 맛을 즐길 수 있는 파스타 레시피를 소개한다. 저자는 오랜 요리 경험과 한층 깊어진 노하우를 바탕으로, 일상에서 부담 없이 활용할 수 있는 다채로운 파스타 요리를 선보인다. 단 두 가지 재료로 만드는 간단한 파스타부터 피곤한 날을 위한 초간편 원팬 레시피, 아이들이 좋아하는 메뉴, 지친 몸을 달래는 힐링 파스타, 주말 식탁을 특별하게 만드는 근사한 요리, 장난기 넘치는 디저트 스타일 파스타까지, 상황과 취향에 따라 골라 만들 수 있도록 구성했다. 여기에 셰프가 직접 알려주는 플레이팅 비법과 요리 실력을 높이는 요령, 가족의 식탁에 얽힌 이야기까지 담았다.
[목차]
Part 1 간단하지만 맛있다! 재료 두 가지만으로 만드는 파스타
Part 2 녹초가 된 날에도 OK! 초간편 파스타
Part 3 아이들에게 인기 만점 파스타
Part 4 지친 몸을 돌보는 힐링 파스타
Part 5 오늘 밤은 집에서 근사하게! 특별한 날의 파스타
[저자] 가와고에 다츠야
주식회사 다츠야 가와고에 대표이사. 오사카 아베노 쓰지조리사전문학교를 졸업했다. 25세에 이탈리안 레스토랑의 총괄 셰프로 발탁되었으며, 이후 두 곳의 레스토랑에서 총괄 셰프를 역임했다. 28세에 독립하여 도쿄 메구로에 ‘티아라 K 리스토란테’를 개업했다. 이후 다이칸야마로 레스토랑을 이전하면서 상호를 ‘다쓰야 가와고에’로 변경했다. 현재는 외식업 프로듀싱 사업을 통해 상품 개발 등 다양한 활동에 참여하고 있다. 또한 2024년부터 유튜브 채널을 통해 프랑스 요리와 이탈리아 요리뿐만 아니라 식비를 절약할 수 있는 반찬 레시피 등 다양한 요리 콘텐츠를 선보이고 있으며, 구독자 수는 23만 명을 넘어섰다. 주요 저서로는 『가와고에 다츠야의 3단계 10분 파스타』, 『간단한 비법으로 맛을 한 단계 업그레이드! 가와고에 셰프의 일품 집밥 레시피』 등이 있다. |
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레이아웃 최강 원칙
レイアウトの最強原則 / 米倉 明男 / SB Creative / 168쪽 / 디자인 / 2026.12 출간예정
좋은 레이아웃은 타고난 감각이 아니라, 누구나 배우고 익힐 수 있는 설계의 기술이다.
글자와 사진, 도형과 여백을 어떻게 배치하느냐에 따라 같은 정보도 전혀 다르게 전달된다. 무엇을 먼저 보여주고, 어디로 시선을 유도하며, 어떤 인상을 남길 것인가? 뛰어난 디자인에는 이러한 요소를 체계적으로 구성하는 명확한 원칙이 존재한다.
이 책은 전세계의 우수한 디자인에 공통적으로 적용되는 레이아웃의 기본 원칙부터 실무 응용 테크닉까지 체계적으로 정리해 소개한다. 정보의 우선순위, 시선 유도, 정렬, 근접, 여백과 균형, 대비, 그리드 시스템 등 레이아웃의 핵심 원리를 설명하고, 점과 선, 도형, 타이포그래피, 사진, 일러스트, 인포그래픽 등을 활용한 다양한 표현 기법을 소개한다. 나아가 포스터, 제품, SNS 배너, 프레젠테이션 슬라이드, 웹사이트, 모바일 앱 등 매체별 레이아웃 설계 방법을 다루며, 권말에는 다양한 구도와 그리드에 따른 레이아웃 패턴을 수록해 실무에서 참고할 수 있도록 했다. 막연한 감각에 의존하지 않고 정보를 효과적으로 전달하는 레이아웃을 설계할 수 있도록 돕는 실전 디자인 가이드. |
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커피 추출의 과학: 맛있는 커피를 내리는 77가지 지식과 기술
おいしいコーヒーを淹れるための77の知識と技術 コーヒー抽出の科学 / 堀口俊英 / 新星出版社(신성출판사) / 256쪽 / 취미실용, 과학 / 2026.10 출간
** Rights Sold: 대만(offer-in)
최고의 커피 한 잔을 결정하는 추출의 과학.
평생 커피를 연구해 온 전문가가 알려주는 완벽한 커피 추출의 지식과 기술 77가지.
같은 원두를 사용해도 물의 온도와 추출 시간, 분쇄 정도에 따라 커피의 맛과 향은 크게 달라진다. 그렇다면 원두가 지닌 풍미를 최대한 끌어내기 위해서는 무엇을 알아야 할까? 이 책은 평생을 커피 연구에 바쳐 온 저자가 과학적 근거를 바탕으로 커피 추출의 원리와 기술을 체계적으로 설명한다.
좋은 원두와 추출용 물을 선택하는 방법부터 물의 온도와 추출 시간에 따른 풍미의 변화, 로스팅과 분쇄 과정에서의 이산화탄소 방출, 그라인더의 성능까지 커피 추출에 영향을 미치는 다양한 요소를 살펴본다. 특히 페이퍼 드립을 중심으로 뜸 들이는 시간과 물을 붓는 방법, 로스팅 정도에 따른 추출법의 차이를 구체적으로 설명한다.
[저자] 호리구치 도시히데
환경공생학 박사. 호리구치 커피연구소 대표, 주식회사 호리구치커피 대표이사 회장. 일본스페셜티커피협회 이사, 일본커피문화학회 상임이사. 주요 저서로는 『커피 교과서』, 『THE STUDY OF COFFEE』, 『새로운 커피 기초 지식』, 『커피 철학과 과학』, 『스페셜티 커피의 모든 것』, 『스페셜티 커피 테이스팅』 등이 있다. 호리구치 커피연구소에서는 20년에 걸쳐 다양한 커피 세미나를 개최해 왔다. |
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귀여운 동물 인형 친구들
福村弘美のかわいい編みぐるみ~かぎ針で編む動物たち / 福村弘美 / NHK出版(NHK출판) / 128쪽 / 취미실용 / 2026.11 출간예정
한눈에 마음을 사로잡는 사랑스러운 동물 인형 29가지! 코바늘과 털실로 완성하는 작고 귀여운 손뜨개 인형의 세계.
테디베어, 다람쥐, 아기 돼지, 고양이, 펭귄, 판다부터 쥐·소·호랑이·토끼 등 십이지 동물까지 - 이 책은 사랑스러운 동물 손뜨개 인형 29종을 소개한다. 동물마다 고유한 성격과 특징을 살려 디자인한 작품들로, 귀여운 분위기 속에서도 실제 동물의 생김새를 섬세하게 표현한 것이 특징이다. 코바늘뜨기의 기본 기법을 중심으로, 도안을 따라 하나씩 완성할 수 있도록 구성했다. 표정을 만드는 법과 각 부분을 연결하는 방법 등 초보자가 어려워하기 쉬운 과정도 알기 쉽게 설명해준다. 코바늘과 털실만 있으면 언제 어디서든 시작할 수 있으며, 한 코씩 떠 나가며 점차 동물의 모습이 완성되는 즐거움을 느낄 수 있다. |
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10세까지 알아두고 싶은, 스스로 결정하고 행동할 수 있게 되는 “시간의 마법 도감”
10歳までに身につけたい 自分で決めて動けるようになる 時間の魔法図鑑 / 石田勝紀 / Discover21 / 224쪽 / 아동 / 2026.11 출간예정
** 5만 부 돌파 『마법 도감』 시리즈 제2탄.
게임을 하듯 시간을 자유자재로 다루는 마법을 익히자!
초등학생들이 스스로 시간을 관리하고, 누가 시키지 않아도 자발적으로 행동할 수 있도록 돕는 마법 같은 책.
“숙제는 언제 할 거니?”, “게임 좀 그만해!”, “빨리 준비해!” 매일 반복되는 잔소리에 부모도 아이도 지쳐간다. 학교와 학원, 숙제 등 해야 할 일은 많지만 게임과 동영상에 빠져 시간을 흘려보내는 아이들. 어떻게 하면 부모의 재촉 없이 스스로 시간을 관리하고 계획대로 행동하는 습관을 기를 수 있을까?
5만 명 이상의 아이들을 지도한 교육 전문가인 저자가 초등학생을 위한 재미있는 시간 관리법을 소개한다. 이 책은 시간을 효율적으로 사용하는 습관을 ‘백마법’, 시간을 낭비하는 행동을 ‘흑마법’으로 구분하고, ‘백마법을 5개 사용하면 다음 스테이지로 레벨업’하는 등 RPG 게임처럼 시간 관리 습관을 자연스럽게 키우도록 구성했다.
아침에 제시간에 일어나기, 숙제 미루지 않기, 게임과 스마트폰 사용 시간 조절하기, 친구와의 약속 지키기 등 초등학생의 일상에서 바로 실천할 수 있는 60가지 마법을 담았다. 또한 아이의 성향을 ‘성실하게 꾸준히 노력하는 유형’과 ‘한 가지에 집중해 열심히 하는 유형’의 2가지로 나누어 자신에게 맞는 실천법을 찾도록 돕는다.
심리학과 행동과학에 기반한 방법을 귀여운 일러스트와 게임 요소로 풀어낸 이 책은, 아이가 스스로 계획하고 실행하는 즐거움을 경험하며 평생 활용할 수 있는 시간 관리 습관과 자기주도성을 기르도록 이끈다.
[목차]
제1장 아침과 밤의 마법
백마법 — 시간을 잘 사용하는 습관
자기 전에 준비하기 — 준비물 총집합 마법
알람시계를 직접 고르기 — 혼자서 굿모닝 마법
자신에게 비밀의 말 건네기 — 비밀 주문 마법
준비물 목록을 붙여 두기 — 한눈에 보이게 하는 마법
좋았던 일 세 가지를 소리 내어 말하기 — 밤의 리셋 마법
아침에 기대되는 즐거움 준비하기 — 아침 첫 보상 마법
‘몇 시에 출발할지’ 정하기 — 정시 출발 마법
물건을 둘 자리 정하기 — 가방 제자리 마법
내일의 나에게 메모 남기기 — 미래로 바통 터치 마법
매일 일찍 잠자리에 들기 — 일찍 자기 업그레이드 마법
흑마법 — 시간을 낭비하는 습관
밤에 유튜브 보기 — 눈이 말똥말똥해지는 마법
알람을 끄고 다시 잠들기 — 5분만 더 마법
오랫동안 옷 갈아입기 — 아침 준비 꾸물꾸물 마법
아침에 몰래 유튜브 보기 — 아침 동영상 빨려들기 마법
이불에서 나오지 못하기 — 이불과 한 몸 되기 마법
아침밥을 먹지 않기 — 배에서 꼬르륵 마법
아침에 필요한 물건을 찾지 못하기 — ‘그거 어디 있지?’ 마법
막판에 몰려 아침에 숙제하기 — 아침 벼랑 끝 마법
주말에 늦게까지 깨어 있기 — 주말 생활 리듬 붕괴 마법
밤늦게까지 만화책 읽기 — 나도 모르게 밤샘 마법
제2장 공부의 마법
백마법 — 공부 시간을 효율적으로 사용하는 습관
공부가 잘되는 자신만의 패턴 찾기 — 최고의 공부 자리 마법
딱 10분만 공부에 집중하기 — 진심 터보 마법
공부용 타이머를 직접 고르기 — 최강 아이템 마법
공부를 ‘업그레이드’라고 바꿔 부르기 — 매일 레벨업 마법
어려운 문제를 최종 보스라고 생각하기 — 보스 배틀 마법
할 일을 적고 빨간색으로 지우기 — 어린이 수첩 마법
어려운 문제는 아침에 가장 먼저 풀기 — 아침 반짝 두뇌 마법
숙제를 마친 뒤 받을 보상을 미리 정하기 — 즐거움 예약 마법
자신의 의욕 스위치 찾기 — 설렘 모으기 마법
집에서도 시간표 만들기 — ‘다음은 이거!’ 마법
흑마법 — 공부 시간을 낭비하는 습관
숙제를 뒤로 미루기 — 나중에 하자 마법
동영상을 보면서 숙제하기 — 이리저리 산만해지는 마법
글씨가 예쁘게 써질 때까지 다시 쓰기 — 완벽주의 마법
지우개 놀이에 푹 빠지기 — 현실 도피 마법
연필 깎는 데 지나치게 오래 걸리기 — 준비만 잔뜩 하는 마법
생각하기도 전에 포기하기 — ‘모르겠어!’ 연발 마법
답을 그대로 베껴 쓰고 끝내기 — 정답 슬쩍 보기 마법
가족이 말을 걸어 공부를 중단하기 — ‘있잖아, 있잖아’ 마법
5분 만에 ‘피곤해’라고 말하기 — 녹초가 되는 주문 마법
해야 할 일을 내일의 나에게 떠넘기기 — 할 일 눈덩이 마법
제3장 게임·동영상·스마트폰의 마법
백마법 — 디지털 기기 사용 시간을 관리하는 습관
시작하기 전에 타이머 맞추기 — 타이머 예고 마법
어디에서 멈출지 미리 정하기 — 딱 좋은 마무리 마법
숙제를 먼저 하고 게임은 나중에 하기 — 보상 시간 마법
가족과 상의해 규칙 정하기 — 가족 약속 마법
나머지는 내일의 즐거움으로 남겨 두기 — 다음 즐거움 예고 마법
흑마법 — 디지털 기기에 시간을 빼앗기는 습관
‘한 번만 더’를 계속 반복하기 — 무한 반복 마법
‘다음 추천 동영상’을 계속 보기 — 동영상 무한 순환 마법
식사 중에도 동영상을 끄지 못하기 — ‘응’, ‘그래’ 마법
게임 실황 동영상에 푹 빠지기 — 보기만 하는 마법
친구들과 밤늦게까지 게임하기 — 친구에게 맞추기 마법
제4장 친구·놀이·약속의 마법
백마법 — 약속과 놀이 시간을 관리하는 습관
도착 시간부터 거꾸로 계산하기 — 시간 되감기 마법
친구와의 약속을 달력에 메모하기 — 일정 저장 마법
약속 시간 5분 전에 도착하기 — 여유만만 마법
휴일에 하고 싶은 일을 적어 보기 — 설렘 목록 마법
출발 시간을 종이에 적고 행동하기 — 꾸물거림 방지 마법
흑마법 — 약속과 놀이 시간을 낭비하는 습관
출발 직전에 게임 시작하기 — 지각 직행 마법
하루 일정을 지나치게 빽빽하게 채우기 — 일정 꽉꽉 마법
친구의 제안을 모두 받아들이기 — ‘좋아, 좋아’ 마법
‘이제 집에 가자’, ‘10분만 더’를 반복하기 — 공원에서 질질 끌기 마법
휴일을 아무 생각 없이 보내기 — 정신 차리니 일요일 밤 마법
[저자] 이시다 가츠노리
일반사단법인 교육디자인연구소 대표이사. 전 쓰루문과대학교 국제교육학과 특임교수. 20세에 학습학원을 창업했다. 34세에는 도쿄의 사립 중·고등학교 통합 교육기관의 상무이사로 취임하여 학교 개혁과 경영 재건에 힘썼다. 현재는 일본 전국의 학부모를 대상으로 강연과 육아·교육에 관한 개별 상담을 진행하고 있으며, 카페 형식의 학부모 공부 모임인 ‘Mama Café’를 주최하는 등 폭넓게 활동하고 있다. ‘도요게이자이 온라인’에 연재한 글의 누적 조회수는 1억 4,000만 회를 넘어섰다. 오디오 콘텐츠 플랫폼 ‘Voicy’에서는 2년 연속 육아 부문 연간 랭킹 1위를 차지했다. 주요 저서로는 『처음 시작하는 어린이 수첩』, 『같은 공부를 하는데 왜 차이가 날까?』 등이 있다. |
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