이 책은 사상가인 귀스타브 티봉이 시몬 베유가 맡겨둔 십여 권의 노트들에서 선별한 아포리즘들을 자유로운 주제 아래 모아 출간되었습니다. 이 책은 삼위는 '중력, 은총, 인간'입니다. 인간의 필연과 고통 그리고 무한으로 작용하는 중력, 우연과 초월 그리고 단일적 구원으로 작용하는 은총, 그리고 이 두 항 사이에서 방황하는 인간. 인간의 불행과 고통과 죄에 대한 내밀하고 첨예한 통찰들은 "비실재성의 장막"을 벗기는 칼처럼 실재적으로 다가옵니다.

우리는 존재하지 않는 것에 종속된다. 수종적으로 시간을 견디든(육체적 고통, 기다림, 회환, 후회, 두려움), 시간을 조작하든(순서, 방법, 필연), 우리는 존재하지 않는 것에 종속된다. 하지만 그 종속은 존재한다. 우리는 상상의 사슬에 실제로 묶여 있다. 실재하지 않는 시간이 모든 것과 우리 자신에 비실재성의 장막을 씌운다. (74쪽)

베유는 "지식은 오직 고통 속에서 구해야 한다"고 썼습니다. 그녀의 글들은 인간의 유한성을 드러내고 견디며 그 자체를 토대로 삼아 구원을 지향합니다. 종교적, 초자연적 색채가 짙다는 의견이 많지만, 모든 생명 중 인간만이 종교를 믿어왔다는 사실을 생각하면 인간의 근원적 지향으로도 고찰해 볼 수 있죠. 또한 베유의 글이 모순을 적극적으로 끌어와 사유의 한계를 건드리는 지점에 있다는 점, 그리고 극단의 고통에 대해 사유하며 '나'를 포기하지 않고 자신의 지향대로 삶을 살아낸 위대한 사람이라는 사실은 부정할 수 없는 '실재'니까요.

이 세계와 삶이 아무런 가치를 갖지 않는다고 주장하면서 악의 존재를 증거로 내세워봤자 말이 안 된다. 세계와 삶이 아무런 가치를 갖지 않는다면 악이 우리에게서 무엇을 앗아가겠는가.

불행 속에서 겪는 고통과 타인에 대한 연민은 우리의 기쁨이 충만할수록 더욱 순수하고 강렬해진다. 기쁨이 없는 사람에게서 고통이 무엇을 앗아가겠는가. (117쪽)

안락함을 부수는 것 그리고 자세를 바르게 하는 것이 자제력의 핵심!

마술사 데이비드 블레인은 마술사라기보다는 철인에 가깝습니다. 고층 빌딩에 매달린 투명 상자에 들어가 44일 동안 물만 먹고 버텼고, 2008년 오프라 윈프리 쇼에서 물속에서 숨 오래 참기로 17분을 버티며 기네스 기록을 새로 쓰기도 했죠. 어... 마법이 맞는 것 같은데요? 사실 그 마법의 비밀은 자제력 훈련이었습니다. “안락함을 부수는 공간이 제겐 항상 성장의 장소로 다가옵니다.”

우리가 블레인처럼 극한의 자제력을 기르기 위해 수행을 할 목적이나 이유는 없습니다. 하지만 자제력을 기를 필요성을 느끼셨다면, ‘자세를 바르게 고치는 것부터 시작’해야 합니다.

오늘도 ‘멘붕’하셨다고요? '남탓'도 하고요? 그럼 ‘멘탈 강화’해보시죠!

심리학 연구로 밝혀낸 멘탈이 강한 사람들의 생각 습관과 멘탈 강화 방법을 차근차근 수행해 봅시다. “멘탈 강화 습관” 시리즈는 3편까지 있습니다. [1편]에서는 사람들의 ‘탓하기’의 메커니즘을 알아보며 적절한 감정 표현으로 빠르게 탈출하는 방법을 알아봅니다. [2편]에서는 이런 탓하기의 원인을 안팎으로 합리적으로 분석하는 일의 중요성과 적용 방법을 알아봅니다. [3편]에서는 열악한 환경에서도 멘탈이 강하게 자란 아이들의 사례를 분석하며 통제력 강화 방법에 대해 알아봅니다.

*[2편]과 [3편]은 파란 괄호를 누르면 해당 영상이 팝업됩니다.

인생의 길, 순례자의 삶

인생은 언제나 길 위에 있습니다. 오늘을 걷다보면 어느새 나는 먼 미래로만 여겨졌던 내일에 도달해 있습니다. <천로역정>은 300년간 기독교인에게 큰 사랑을 받아 온 종교서적이지만, 인생이라는 길을 걷고 있는 모두에게 훌륭한 지침서가 될 것입니다.