KCLM June Newsletter(2025.06._vol.6)
뉴스레터 목차
Upcoming Events
'2025 Global LM Week' 업데이트
2025 국제 LM보드 전문의/전문인 자격증 시험
보드리뷰코스/매뉴얼 구매 및 LMIG 그룹 스터디
KCLM 지회 소식
상중반기 KCLM Scholastic 활동 소식
Lifestyle Medicine & Wellness Promotion Projects 
LM Books Publication
KCLM Academy 
LM in Focus
KCLM Membership Benefits 
KCLM Partner/Collaboration/Participation  
Upcoming Events
'2025 Global LM Week' 업데이트
'2025 Global Lifestyle Medicine Week' 기념 루마니아생활습관의학회 국가포럼
  • 주최: 니콜레타 파울리우크 상원의원회(국방·공공질서·국가안보) & 루마니아생활습관의학회(RSLM) 
  • 일정: 2025년 5월 20일
2025 Global LM Week 일환으로 Romania LM 기관이 국회의사당에서 상원의원과 보건부 및 의료계 지도자들 그리고 글로벌 대표 국가 LM 지도자들을 초대하여 큰 포럼 행사를 개최하였다. KCLM 이승현 설립이사장은 "Lifestyle Medicine in an Aging World: A Global Prescription for Healthy Longevity" 발제안을 소개했으며, 17일에 개최되었던  몰도바생활습관의학회 Summit에서는 Topical Lecture 으로 안내했다. 루마니아 행사는 루마니아의 Senate 플랫폼에 기사화되었으며, 관련 내용 및 향후 동유럽의 건강 및 안녕 증진을 위한 국제적인 협력적 LM 활동과 기여 등에 관한 모색이 논문으로 발표될 예정이다.
대한생활습관의학원(Korean College of Lifestyle Medicine)도
세계가 함께하는 2025 글로벌 LM Week 행사 기념, 축하
LM Week 한 주간 제공되는 자료를 주변에 소개하고 같이 실천하며,
자신의 LM 전문성 또한 알리는 기회로 활용한 우수 사례 수상자를 소개합니다.
  • 홍은숙(4기 Diplomate, 안양생병원, 생활습관의학전담간호사)
  • 최아란(6기 Diplomate, 은평열린의원, 내과)
  • 김배경(6기 Diplomate, The 이해승치과, 구강외과)
2025년 7기 국제 LM 보드 전문의/전문인 자격증 시험
"본격적 등록 기간": 2025년 6~9월(Count Down to 10월 31일 마감, 미국 동부시간 자정)
보드리뷰코스/매뉴얼 구매 및 LMIG 그룹 스터디 안내

1) 보드리뷰코스/인쇄 매뉴얼 구매 신청 기한 연장! 6월 16일까지(특별 한정 1)

특별 서비스: KCLM에서 ACLM에 대행 신청 + eBook 접속 코드 및 인쇄 매뉴얼 직접 제공

대상:  2025 7기 보드시험 응시자 및 코스/매뉴얼 구매에 관심있는 분

[노트: 이후 ACLM에서 코스 등록 및 구매 신청을 직접 해야함 + 매뉴얼은 Self-Printing]

2) Manual Only 구매 신청 기한 연장! 6월 16일까지(특별 한정 2)

특별 할인: 4차 개정판 매뉴얼만 구입 가능($499 --> $199 ; $300 대폭 할인, 최소 20명 기반 진행)

대상: 오직 1-5기 LM Diplomate를 위한 특별 혜택

신청: 6월 16일까지 010-2902-9195로 문자 신청,(특별 할인 및 단체 진행)

3) 보드리뷰코스/매뉴얼 기반 LMIG 활동 - 무료 그룹 스터디 등록! 6월 16일까지

일정: 6월 19일~ 9월 26일(14주), 매주 목요일 저녁 8:30-10:00 

강사: 이승현 설립이사장 외 12 IBLM/KCLM Board Certified Diplomates

참여 준비물: 4차 보드리뷰코스 매뉴얼

코스 참석 비용: 14만원

무료 참석 대상

1. 1-6기 IBLM/KCLM Diplomate
2. 7기 IBLM 보드전문의/전문인 자격증 시험 등록 완료자
3. KCLM 회원

KCLM 지회 소식
KCLM 지회 회원 '줌미팅' 일정
  • 서울경기지회: 6/5(목) 저녁 9-10시
  • 호남제주지회: 6/3(화) 저녁 8-9시
  • 충청강원지회: 6/11(수) 저녁 8-9시
  • 영남지회: 6/11(수) 저녁 9-10시
[노트: 각 지회별 '1차 대면 미팅'을 위한 식사 및 차담 비용을 KCLM에서 지원합니다.(필요 시 교통비 지원)]
영남지회 소식 
  • 2025 부산 동의의료원 춘계 건강강좌 참여 및 지회 1차 준비 미팅(5월 3일)
상중반기 KCLM Scholastic 활동 소식

KCLM Monthly Webinar - June 

    Specialty LMIG(Lifestyle Medicine Interest Group) by Division/Department 
    • 전공/전문분야별 LMIG 구성 
    1. 신청 기반 1차 LMIG 그룹 준비: 소아청소년과, 치의학과, 간호학, 재활의학(스포츠의학, 물리치료학)
    2. 신청 기반 2차 LMIG 그룹 준비:  예방의학, 생리학, 약학, 임상병리학, 심리학 등 
    [노트: LMIG 참여 신청을 원하는 KCLM 회원의 경우, office@lifestylemedicinekorea.org로 개별 문의주세요.]
    Lifestyle Medicine & Wellness Promotion Projects 안내
    LM Books Publication
    생활습관의학 포킷 가이드 신간(그룹 할인) 
    ♦️ 가운 포킷용 최대 사이즈로 Up! 10.4cm X 17.5cm  
    ♦️ KCLM에서 바로 구매 가능 ! 
    [노트: KCLM 출판사 프로모션으로 <평생회원 단체구매 할인>을 제공합니다]
    2025 KCLM 역서 출간 Update(9월 예정) 
    < 역자팀 구성 >
    1. Lifestyle Psychiatry: Through the Lens of Behavioral Medicine: 대표 역자 - IBLM/ACLM Diplomate & 예방의학, 정신건강의학, 가정의학
    2. Lifestyle Nursing: 
    대표 역자 - IBLM/KCLM Diplomate + 이화여대 간호학
    3. Lifestyle Nutrition: Eating for Good Health by Lowering the Risk of Chronic Diseases:  대표 역자 - IBLM/ACLM Diplomate & 예방의학, 서울대 식품영양학, 내과학 
    4. Empowering Behavior Change in Patients: Practical Strategies for the Healthcare Professionals: 역자 - IBLM/ACLM Diplomate & 예방의학, 13명 IBLM/ACLM Diplomates(소아청소년과, 가정의학, 내과, 재활의학, 건강검진의학, 한의학, 간호학, 통합의학, 통합건강관리학) 
    KCLM Academy (Ongoing & Upcoming course, program,
    certification/license, certificate of completion, etc. )
    현재 등록중 자격증 프로그램
    "3기" 하버드기반 페이빙 웰니스 지도자 자격증 프로그램 등록 마감: 6월 13일!!
    (Paving Wellness Leader Certficiation Program)
    • 일정: 6/15~11/30, 매주 일 저녁 8~10시
    • 소개: 하버드 의대 교수(Dr. Beth Frates)에 의해 약 12년 전에 개발되어 현재도 하버드대학의 두 부속병원(Spaulding Rehab. Hospital & Mass. Gen. Hospital) 에서 환자들을 위해 제공되고 있는 유일한 근거기반의 *LM & Wellness* 중재 프로그램입니다.
    • 이 프로그램의 역량 학습 및 모든 케어 세팅과 다양한 그룹 등에서 사용할 수 있는 장점에 대한 보건의료제공자들의 수요가 증가하면서 이 프로그램을 사용하고 진행할 지도자 인증(Licensing) 프로그램을 2023년 초에 하버드 바깥 세상으로 소개했습니다.
    그에, 하버드의 Dr. Frates와 KCLM의 이승현 박사가 또 하나의 콜라보 프로젝트인 *페이빙 웰니스 프로그램*의 지도자 자격증 프로그램을 국내 최초로 함께 제공합니다.
    • 대상: 국제/한국 생활습관의학 보드전문자격증 취득자 또는 입문코스(LM101) 2/3 이상 수강자
    • 혜택 : 미국 본부로부터 국내외적으로 PAVING Wellness Program을 사용, 진행할 수 있는 자격증(라이센스)수여, 국제 PAVING Leader Community 참여 기회
    • 제공 : Toolkit, Roadmap, all 3 courses PPT slides(1500개 이상), Recording(only for those absent), and Supportive Book(Lifestyle Medicine Pocket Guide)
    • 트레이닝 과정

    - Master Certification: 24weeks(1 Core Course + 2 Supportive Courses Trainings) + 16-20weeks(Practicum Training, Supports through Trainings(1:1 Coaching/Consulting, Resource, International Leader Group Meeting - lecture, seminar, forum, etc, and Community Networking)

    현재 진행중 코스 및 상시 등록 오픈 코스
    2025 하버드기반 LM 입문 코스(LM101)
    생활습관의학은 기존의 REACTIVE 질병케어(결과 중심) 접근에서 PROACTIVE 헬스케어/웰케어/예방케어(원인 중심) 접근으로의 전환을 추구하며, 증세관리를 넘어 건강회복 및 웰빙의 최대화를 향한 웰니스 패러다임과 비약물 생활습관 중재를 First-Line Therapy로 사용하는 근거기반 의학입니다.
    "생활습관의학 입문 과정"에 관심있는 전문가를 위한 필수 과목이자, "국제 생활습관의학 보드전문자격증 시험" 응시자를 위한 대비 강좌로서도 유익할 것입니다. 주7일 HAVEST 온라인 교육 플랫폼에서, 상시 편리하게 접속, 학습할 수 있도록 개설되어 있습니다.  
    ☑️ 등록 Due: : 10월 31일 (12월 31일까지 접속 가능) 
    상중반기 개설 코스 및 자격증 프로그램(상세 추후 공지)
    ⏺️ Food is Medicine Course
    ⏺️ Lifestyle Manager Certification, CHEF Coaching Certificate Programs
    코스 
    <Food is Medicine>
    ☑️ ACLM/KCLM 온라인 코스
    ☑️ 언어: 영어
    ☑️ CME 평점, 5.5 시간 수료증 제공
    ☑️ 3모듈
    1) Introduction to Lifestyle Medicine
    2) Nutrition for Prevention & Longevity 
    3) Nutrition for Treatment & Risk Reduction 
    자격증 프로그램
    <Lifestyle Manager Certfication>
    ☑️ LM-based Hybrid 트레이닝 및 시험
    ☑️ 라이프스타일 매니저 자격증(by KCLM) 

    <CHEF(Culinary Health Education Fundamentals) Coaching Certification>
    ☑️ Culinary Medicine & Coaching Science-based Harvard Med. School/KCLM 온라인 트레이닝
    ☑️ 요리건강교육코칭 자격증(by Harvard/KCLM)
    LM 관련 코스/워크숍/프로그램 개발, 개설 문의 : office@lifestylemedicinekorea.org
    LM in Focus 
    치매 예방을 위한 정밀 개입

    Next generation brain health: transforming global research and public health to promote prevention of dementia and reduce its risk in young adult populations

    (The Lancet Healthy Longevity, 2024)

    Figure. The life-course model of dementia

    치매 예방을 위한 노력은, 위험을 가장 효과적으로 줄일 수 있는 시기에 적절한 집단을 대상으로 정밀 개입(precision intervention)을 시행할 때 더 큰 효과를 얻을 수 있다.
    하지만 청년층(18~39세)은 잘 알려진 여러 수정 가능한 위험요인(modifiable risk factors)에 많이 노출되어 있음에도 불구하고, 치매 연구와 정책 결정에서 간과되고 있는 집단이다.
    청년기 동안 치매 결과에 가장 큰 영향을 미치는 위험 및 보호 요인이 무엇인지, 그리고 이러한 연관성이 지역이나 인구 집단에 따라 어떻게 다른지에 대해서는 아직 명확히 밝혀지지 않았다.

    설정 기반 접근법

    A Compelling Health Promoting Primary Care Clinic Using a Settings-Based Approach:

    A Demonstration Project(American Journal of Lifestyle Medicine, 2024)   

    Photography 3. Non-Profit Vending
    Figure 5. Lifestyle Medicine Plan 

    1986년 세계보건기구(WHO)가 발표한 오타와 건강증진 헌장(Ottawa Charter for Health Promotion)은 질병 치료에 그치지 않고 건강을 증진하는 보건의료서비스의 필요성을 강조하였다. 이후 환자중심 의료홈(PCMH), 트리플 에임(Triple Aim), 오바마케어(Affordable Care Act, ACA) 등 여러 보건의료 개혁이 시행되어 왔지만, 여전히 의료기관의 문화적‧물리적 환경이 건강증진 중심으로 재구성되는 데에는 한계가 있다.

    이러한 배경에서 이 논문은 다양한 인종과 경제적 배경을 지닌 지역 주민을 진료하는 1차 진료기관의 사례를 소개한다. 이 기관은 오타와 헌장의 핵심 전략 중 하나인 설정 기반 접근(settings-based approach)을 적용하여, 정책, 시스템, 환경 차원에서 건강을 증진하는 전략들을 설계하고 실행한다. 이 사례는 의료기관이 단순한 치료 공간을 넘어 지역사회 건강을 적극적으로 지원하는 환경으로 변화할 수 있음을 보여준다.

    긍정적 감정과 정서적 영향
    The neuroscience of positive emotions and affect: Implications for cultivating happiness and wellbeing
    (Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 2020)

    Fig. 1. A Conceptual Model of the Psychological Correlates

    of Positive Emotions that Influence Happiness and Wellbeing Outcomes.

    이 논문은 긍정적 감정(positive emotions) 및 정서적 영향(affect)이 관련된 신경전달물질, 호르몬, 뇌 네트워크, 인지 기능 간의 연관성을 종합적으로 검토한다. 또한 전 생애 발달 관점을 고려하며, 건강한 사회적 관계환경적 맥락이 긍정적 감정과 정서적 영향에 미치는 영향도 함께 다룬다.
    긍정적 감정을 구현하는 신경생리학적 과정은 역동적이며 변화 가능하므로, 명상적 수행이나 몰입(flow) 상태와 같은 활동들이 뇌 기능의 패턴을 변화시켜 웰빙을 증진하는 데 기여함을 논의한다.

    이 리뷰는 휴먼 어펙톰 프로젝트(The Human Affectome Project)의 일환으로 수행되었으며, 이 프로젝트의 주요 목표를 진전시키기 위해 긍정적 감정과 웰빙을 특징짓는 언어적 차원과 용어도 함께 검토하였다. 이러한 언어적 요소들은 신경과학 문헌의 맥락 속에서 논의되며, 궁극적으로 긍정적 감정과 웰빙에 관한 신경과학 연구를 발전시킬 새로운 제안을 도출하는 것을 목표로 한다.

    KCLM Membership Benefits  
     KCLM 회원 분류 

    1. 전문가 대상 : 의학/보건/복지 관련 학사 학위 이상 소지자로서, KCLM의학원의 평생회원 및 KCLM학회/협회 연회원 활동에 참여
    2.  일반인 대상 : 학사 학위 이상 소지자로서, KCLM의학원의 평생회원 및 KCLM협회 연회원 활동에 참여
     KCLM 평생회원 혜택 
     KCLM 콘텐츠에 대해 평생회원(10%), 연회원(2%) 할인적용(페이빙, 보드리뷰코스 예외) 
     KCLM 정회원제 기준(포인트제 적용) 

    • Certified IBLM/KCLM Diplomate
    • KCLM 평생회원(학회/협회 연회원 동시 자격)
    • 학술활동 참여(예: 연 1회 국제 LM 콘퍼런스, LM 관련 교육, 연구, 임상, 지침서/자료 개발 활동 등)
    • LMIG 역량 강화 및 성장 활동 참여(예: 보드리뷰코스 그룹 스터디,  전공/전문성 기반 관심 그룹 활동 등)
    • 대외 활동 참여(예: 커뮤니티 서비스, 지역사회 봉사, 미디어/언론 활동, 건강 정책 옹호 등)
    • 행사 참여(예: 포럼, 세미나, 동문회, WWD 걷기, 유방암 예방 등)
    • KCLM & K-LM Movement 발전 및 보급에 기여
    ☑️  [노트: 정회원제 기준 및 혜택, 활동 등 상세 안내 추후 공지] 
    KCLM Partner/Collaboration/Participation  
    KCLM 파트너/협력기관으로 인증한 기관은 홈페이지에 게시됩니다.
    기관명 : 대한생활습관의학원
    사업자등록번호 : 228-82-70610
    서울시 서초구 바우뫼로 182, 203호
    Office Hour : M-F 오전 11~12:30, 오후 4~5:30

     문의
     KCLM 의학원 이메일 : office@lifestylemedicinekorea.org

     KCLM 의학원 관리국
             황요순 국장(010-2902-9195)
     KCLM 의학회 사무국
             최정민 국장(010-3291-2354)

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