#곡μ μ κ±°μ΄λ #λν #2022λ
2μ 16μΌ π μ€λμ νμ΄λΌμ΄νΈ π
- 1. 곡μ μ κ±°μ΄λμ΄ μμλ μ΄μΌκΈ°λΆν°
- 2. λν κ±Έλ¦° μ μκ° μ¬λ¦Όν½ κ²½κΈ°λ₯Ό μ΄μ΄κ°κ² λ μ΄μΌκΈ°κΉμ§
- 3. κ·Έ μΈ μͺΌκΌ¬λ―Έ λ΄μ€λ€λ κΈ°λνμλΌ.
|
|
|
κ΄κ³ μμ λμ νλ³΄κ° λμ! |
|
|
μ£Όμ
μ΄μ (15μΌ)λΆν°, 곡μ μ κ±°μ΄λμ΄ μμλμμ΅λλ€.
곡μ μ κ±°μ΄λμ΄λΌ... μ΄μ μ΄λ λ¬λΌμ§λ κ²μ΄ μμ΄?
곡μ μ κ±°μ΄λ κΈ°κ°(2.15~3.8)μλ λμ ν보λ€μ΄ λ³΄λ€ νλΆν λ°©λ²μΌλ‘ μμ μ ν보ν μ μμ΄μ. μ΄λ° μμΌλ‘ λ§μ΄μ£ .
- μ°μ¬μ§ κ²λ€ β : μ 거벽보μ μ 거곡보, ν보μ λͺ
ν¨, νμλ§ λ±μ λ°°ν¬κ° κ°λ₯ν΄μ Έμ.
- μ΅μν κ³³μμ πΊ : μ λ¬Έ, TV, λΌλμ€, μΈν°λ·, λ¬Έμλ©μμ§, μ΄λ©μΌ λ±μ λ€μν 맀체μμ κ΄κ³ ν μ μμ΄μ.
- λ€λ¦¬λ κ²λ€ π : *ν보 κ΄κ³μ + ν보 κ΄κ³μκ° μ§μ ν μ¬λμ μ μΈμ°¨, νμ±κΈ° λ±μ μ΄μ©ν΄ 곡κ°μ₯μμμ μ°μ€ν μ μꡬμ, μ΄μΌκΈ°λ₯Ό λλ μλ μμ΄μ.
*ν보μ, μ κ±°μ¬λ¬΄μ₯, μ κ±°μ°λ½μμ₯, μ κ±°μ¬λ¬΄μ
μ, μλ° νΉμ§μ΄ μλ κΈ°κ°μ΄κ΅¬λ. λΉλΆκ° μλμλ ν΄μ§κ² λ€.
λ§μ΅λλ€. 3λͺ
μ νλ³΄κ° λμμ νν μ§νκ°λλ₯Ό λΉλ‘―ν΄, μ¬λ¬ κ΅λ―Ό λ
Έλλ€μ΄ ν보 λ‘κ³ μ‘μΌλ‘ κ°μ¬λμ΄ κ±°λ¦¬λ₯Ό μλλ²
μ νκ² μ±μ°κ² μ£ .
μΌλ° μ κΆμμΈ λμκ²λ λ¬λΌμ§λ κ²μ΄ μμκΉ?
μΌλ¨ λμ΄ 'μ κ±° μ΄λ κ°λ₯ν μ¬λμΈμ§ μλμ§'λ₯Ό λ¨Όμ νμΈν΄μΌ νλλ°μ.
*λ―Έμ±λ
μ, 곡무μ λ± **μΌλΆ 쑰건μ ν¬ν¨λμ λ€λ©΄, μνκΉκ²λ μ κ±° μ΄λμ΄ λΆκ°λ₯ν©λλ€.
*18μΈ λ―Έλ§
λλ ν΄λΉνμ§ μλλ°?
λ§μ½ μ 쑰건μ ν΄λΉνμ§ μμΌμ
¨λ€λ©΄, λμ μ΄λ° μΌλ€μ ν μ μμ΄μ.
- ν΄λ λλ κ² πββοΈ : 3μ 8μΌκΉμ§ λ§μ΄λ μ νλ‘ μ λΉΒ·ν보μμ λν μ§μ§λ₯Ό νΈμν μ μμ΅λλ€. μΈν°λ·Β·μ μμ°νΈΒ·λ¬Έμλ©μμ§ μ΄μ©ν μ κ±°μ΄λμ μ κ±° λΉμΌμλ ν μ μμ£ . ν보μμ μμλ΄μ¬μλ‘ μ°Έμ¬ν μλ μμ΄μ!
- νλ©΄ μ λλ κ² π
ββοΈ : μ΄κΉ¨λ , λͺ¨μκ³Ό μμμ΄ λμΌν λͺ¨μμ μ·, νΌμΌ λ± μνμ νμ©νμ¬ μ κ±°μ΄λμ νλ©΄ μ λ©λλ€. μμλ΄μ¬μ λκ°λ‘ μλΉ / μ€λΉλ₯Ό μꡬνκ±°λ λ°μ μλ μμ£ . κΈ°νμ μμμ ν¬νμ§λ₯Ό 촬μνκ±°λ SNS λ±μ κ²μνλ κ²λ κΈμ§μμ. μ°Έ, ν보μ λΉλ°©μ΄λ νμμ¬μ€μ΄ μ ν κΈμ μΈν°λ· λ±μ μ¬λ¦¬κ±°λ 곡μ νλ κ²λ λ²μ μΌλ‘ λ¬Έμ λ μ μλ€κ³ νλ, μ‘°μ¬νμꡬμ.
λμ¬λ
μ λΉ μμ£Όλ‘ μ΄λ£¨μ΄μ§λ νλ³΄κ° λ§μ λ΄λ¦¬κ³ , 본격μ μΈ μ κ±° μ΄λ κΈ°κ°μ΄ μμλμμ΅λλ€. λ±λ‘λ 14λͺ
μ ν보μλ μ΄ κΈ°κ° λμ μ΅μ μ λ€ν΄ μμ μ μλ¦¬κ³ μ΅κ·Ό λ°νν μμ λ€μ 10λ 곡μ½μ ν보νκ² μ£ .
κ³Όμ° ν보λ€μ μ΄λ€ μκ°μ κ°μ§κ³ , μ΄λ€ 10λ 곡μ½μ μ€λΉνμκΉμ. κ·Έκ° ν보λ€μ΄ λ§ν΄μ€λ κ³΅μ½ μ€, κ΅λ―Όμ λ°λ° μμ μμ λκ±°λ / λν΄μ§κ±°λ / μ¬λΌμ§ 곡μ½λ μμκΉμ.
κΈμμΌ λ΄μ€λ ν°μμλ μ€μμ΄, μ΄μ¬λͺ
, μμ² μ, μ¬μμ μ 10λ 곡μ½μ μ 리ν΄λ³΄λλ‘ νκ² μ΅λλ€.
|
|
|
#λ°λ¦¬μλ°
κ°μ λν, λ€λ₯Έ κ²°κ³Ό |
|
|
μ£Όμ λ² μ΄μ§ λκ³ μ¬λ¦Όν½ μ μλ€ κ°μ΄λ°, λν μμμ΄ μ ν΄μ§ μ¬λμ λ λͺ
μΈλ°μ. μ΄λ μ μλ μ μ μκ²©μ΄ μ μ§λ λ°λ©΄, λ¬μμ μ μ(=λ°λ¦¬μλ°)λ μ¬λ¦Όν½ κ²½κΈ°μ κ³μν΄μ μ°Έμ¬ν μ μλ μν©μ΄λΌκ³ ν΄μ.
μ΄λΌ? λ λ€ λν μ¬μ€μ΄ λ°νμ‘λλ°, μ μ°¨μ΄κ° λ°μν κ±°μΌ? λ°λ¦¬μλ°μ κ²½μ°, μμ±μ΄ λμ¨ κ²μ μλ
12μ λν ν
μ€νΈμ κ²°κ³Όμ
λλ€. λ§μ½ λΉμμ κ²μ¬ κ²°κ³Όκ° λ°λ‘ μ ν΄μ‘λ€λ©΄, μ§κ³λ₯Ό λ°μ μ¬λ¦Όν½μ μΆμ ν μ μμμ ν
λ°μ. κ²μ¬ κ²°κ³Όκ° 2μ 8μΌμ΄ λμ΄μμΌ μ ν΄μ§λ©΄μ, μ¬λ¦Όν½ λμ€ λν μ¬μ€μ΄ λ°νμ§κ² λ μΌμ΄μ€μμ.
12μ λν κ²°κ³Όκ° λΉ¨λ¦¬ ν΅μ§λμλ€λ©΄ μ¬λ¦Όν½ μΆμ λ λ¬Ό 건λ κ°μν
λ°, λ¦μ΄μ Έμ μ¬λ¦Όν½ λμ€μ ν΅μ§λμλ€λκ±°λ€? λ§μμ. λ€λ§ ν΅μ§κ° λ¦μλ€κ³ νλλΌλ, λν μ μκ° μ¬λ¦Όν½μ μ°Έμ¬νλ κ²μ μ©λ©ν μ μλ€λ κ²μ΄ *κ΅μ 기ꡬλ€μ μκ°μΈλ°μ. λ¬μμ λ°λν기ꡬμ κ²°μ μ λ¬λμ£ . λν κ²°κ³Ό ν΅μ§ ν μΆμ μ μ§ μ²λΆμ λ΄λ Έλ€κ°, λ°λ¦¬μλ°κ° μ΄μλ₯Ό μ κΈ°νμ μ΄λ₯Ό μ·¨μν΄λ²λ Έκ±°λ μ. μ΄μ, λ°λ¦¬μλ°κ° μ¬λ¦Όν½μμ κ²½κΈ°λ₯Ό μ΄μ΄κ° μ μκ² λ κ²λλ€.
*κ΅μ μ¬λ¦Όν½ μμν λ±
μ΄λΌ, μκΉ κ΅μ μ¬λ¦Όν½μμνκ°μ κ΅μ 기ꡬμμλ μ©λ©νμ§ μλλ€κ³ νμ§ μμμ΄?
λ§μ΅λλ€. μ΄μ μΌλ§ μ , *κ°μ’
κ΅μ 기ꡬλ€μ μ€ν¬μΈ μ€μ¬μ¬νμμ μ΄μμ μ²μ λ£μλλ°μ. μ€ν¬μΈ μ€μ¬μ¬νμμμλ λ°λ¦¬μλ°μ μμ λ€μ΄μ£Όμλ€κ³ ν΄μ. κ·Έ μ΄μ λ₯Ό λ€μ΄λ³΄λ©΄...
- π¨ββοΈ : λν μ¬μ€μ λ¦κ² μλ €μ λ°λ¦¬μλ°μ λ²μ λμ κΆλ¦¬κ° 보μ₯λμ§ μμ μ + μ¬λ¦Όν½ κΈ°κ°μ μ§νν λν ν
μ€νΈ κ²°κ³Όκ° μλλΌλ μ + 16μΈ μ΄νμ λμ΄λ‘ λ°λνκ·μ½μ 보νΈλμμμΈ μ λ±μ κ³ λ €νμ. μ μ μ격 μ μ§ νμ§λ§κ³ , μ¬λ¦Όν½ κ³μ μ°Έμ¬ν μ μκ² ν΄μΌ ν΄. #ν΄λΉ λ΄μ© λ§ν¬
*κ΅μ μ¬λ¦Όν½μμν(IOC), μΈκ³λ°λν기ꡬ(WADA) λ° κ΅μ λΉμκ²½κΈ°μ°λ§Ή(ISU)
λνμ μμλͺ»μ μ μ³λκ³ , μ μ μ격μ λΉμ₯ μ μ§ν κ²μΈμ§ λ§μ§ μ¬λΆμ λν΄μλ§ λ§ν΄λ¬λΌκ³ νλλ μ΄λ° κ²°λ‘ μ λΈ κ²λλ€.
ν ... κ·ΈλΌ μ΄λ κ² λ°λ¦¬μλ°κ° λ©λ¬ λ°λ©΄μ λ§λ¬΄λ¦¬ λλ 건κ°? κ·Έλ° μΌμ μΌλ¨μ μΌμ΄λμ§ μμ κ²μΌλ‘ 보μ
λλ€. μ¬λ¦Όν½ μμνμμλ 곡μ μ±μ μν μ‘°μΉλ₯Ό μννκ±°λ μ.
- 1. λ©λ¬, μ§κΈμ λͺ» μ€ π₯ : λ°λ¦¬μλ°κ° νΉμ κ²½κΈ°μμ λ©λ¬κΆμΈ 3μ μμ λ€κ² λλ€λ©΄, λ°λ¦¬μλ°μ λν κ΄λ ¨ μ§κ³κ° λ§λ¬΄λ¦¬λ λκΉμ§ κ·Έ κ²½κΈ°μ λ©λ¬ μμ¬μμ μΌλ¨ λ―Έλ£° μμ λΌκ³ .
- 2. μ΅μΈνκ² νλ½ν μ¬λμ΄ μλλ‘ β οΈ : λ³Έλ μμκΆ 24λͺ
κΉμ§λ§ μ°Έμ¬ν μ μμλ ν리μ€μΌμ΄ν
무λ μΈμλ, λ°λ¦¬μλ° μ°Έμ¬μ 25λͺ
μΌλ‘ λλ Έμ΄μ. λ°λ¦¬μλ°μ μ°Έκ°λ‘ νλ½νλ μ μκ° μλλ‘ μ‘°μΉν κ²λλ€.
λμ¬λ
λνμ νλ€λ μ μμ λ§μ λΉνμ λ°κ³ μμ§λ§, μ΄λ² μ¬κ±΄μ λ°λ¦¬μλ°λ§μ μ±
μμΌλ‘ 보기 μ΄λ ΅λ€λ λͺ©μ리λ λμμ. λ―Έμ±λ
μμΈ μμ΄κ° νΌμμ λν μ½λ¬Όμ κ΅¬ν΄ μ¬μ©νμ 리 μλ€λ κ².
- λλ¦¬μ€ μ½λ¨Ό λν¬λ λ‘μ€μΏ¨ κ΅μ : μ΄λ€μ― μ΄μ§λ¦¬κ° μ΄λ° κ±Έ(λνμ½λ¬Ό) μ°Ύμ λ€λ κ² κ°μ? λ°λ¦¬μλ°λ μμ μ΄ λ νκ³ μλμ§λ λͺ°λμ κ±°μΌ. λ΄κ° 보기μ, κ°ν΄μκ° μλ νΌν΄μλ‘ λ³΄μ΄λ κ±Έ. #μΈν°λ·°
- λ¬μμ λ°λν기ꡬ μ λΆνμ₯ : νλ‘ μ΄λμ μμ΄κ³ λ€λ₯Έ μ±μΈλ€κ³Ό λ§μ°¬κ°μ§λ‘ λμ μμ€μ λνμ μΆμ νκ³ μμμ. λͺ¨λ μ±
μμ μ§ μ€λΉκ° λμ΄ μμ΄μΌ νμ§. λ€λ§ μ μ μ , μ¬λ¦¬μ μΈ λ©΄μμ μ±μΈμ΄ μλλΌλ μ λ λΆλͺ
ν μ¬μ€μ΄μΌ. μ΄λ² μ¬νμ μ±
μμ μ£Όλ³ μ΄λ₯Έλ€μκ²λ μ‘΄μ¬ν΄. #μΈν°λ·°
|
|
|
#μ¬κΈ°μ κΈ°μ μ€λ₯΄λ μ»€νΌ κ°κ²©
μͺΌκΌ¬λ―Έ λ΄μ€ |
|
|
1. 4μ°¨ μ μ’
, λκ° λκ° λ§μκΉ? π
μ½λ‘λ19 λ°±μ 4μ°¨ μ μ’
μ΄ 14μΌ μμλμμ΅λλ€. *κ³ μνκ΅°μ λ¨κ³μ μΌλ‘ μ μ’
μ μ΄μ΄λκ° κ³νμ΄λΌκ³ . ννΈ, μΌλ°μΈμ λν 4μ°¨ μ μ’
μ κ²ν νμ§ μκ³ μλ€λ κ²μ΄ μ λΆ μ
μ₯μΈλ°μ. κ·ΈλΌμλ, 4μ°¨ μ μ’
μ΄ νλλ κ°λ₯μ±μ λ°°μ ν μ μμ κ²μΌλ‘ 보μ¬μ.
60μΈ μ΄μμ 4μ°¨ μ μ’
μ ν¨κ³Όμ λν΄μλ κ³μ κ²ν νκ² λ€κ³ μ§λ³μ²μ₯μ΄ λ§νκ±°λ μ. κ²ν κ²°κ³Όμ λ°λΌ, κ³ μ°λ ΉμΈ΅μ μ€μ¬μΌλ‘ 4μ°¨ μ μ’
μ΄ νλλ μ μκ² μ£ . #μ§λ³μ²μ₯ λ°μΈ
*μ νμ, μ₯κΈ°μ΄μ λμμ, μμλ³μ/μμμμ€ μ
μμ λ° μ’
μ¬μ λ±
2. λ§μ€ν¬, μμμ, κ·Έλ¦¬κ³ μκ°κ²μ¬ν€νΈ π
μ½λ‘λ 19 νμ°μΈμ μ μ κ°μμ΄ λΆμ, μ λΆλ PCR λ¬΄λ£ κ²μ¬ λμμ κ³ μνκ΅° μμ£Όλ‘ μ νν λ° μμ΅λλ€. κ²μ¬ μλμ΄ λΆμ‘±ν΄μ§λ, κ³ μνκ΅°μ μ§μ€νκ² λ€λ μ λ΅μ΄μμ£ . μ΄ μΈμ μ¬λλ€μ μκ°κ²μ¬ν€νΈ / μ μνμκ²μ¬ λ±μμ μμ±μ΄ λμμΌλ§ λ¬΄λ£ PCR κ²μ¬λ₯Ό λ°μ μ μλ μν©μ΄μμ΅λλ€.
μν©μ΄ μ΄λ κ² λμ, μκ°κ²μ¬ν€νΈ μμκ° κΈμ¦νλ€κ³ ν΄μ. μμ κΈμ¦μ μμ°μ€λ κ°κ²© νλ±μ λλ°νꡬμ. μ½λ‘λ 19κ° νμ°λλ κ°μ΄λ°, λ§μ€ν¬ λ± μΌλΆ μ νλ€μ κ°κ²© νλ± νμμ΄ λνλ¬μλλ°, μ΄ κΈΈμ λ°λΌκ°λ €λ λ
μ(=μκ°κ²μ¬ν€νΈ)μ΄ λνλ κ². μ΄μ, μ λΆμμλ μλμ λ°©λ²λ€μ νλνλ μ μ©ν΄κ°λ μν©μ΄λΌκ³ .
- μ¨λΌμΈ νλ§€κΈμ§
- μ½κ΅β§νΈμμ μΌλ‘ νλ§€μ² μ ν
- λμ©λ ν¬μ₯ μ ν μμ° μ¦λ
- λ±κ° νλ§€ νμ© λ° 1λͺ
λΉ 1ν ꡬμ
μλ μ ν
- μμΆλ¬Όλ μ¬μ μΉμΈ
- μκ°κ²μ¬ν€νΈ κ°κ²© μ ν
λ€λ§ μ΄λ¬ν μ‘°μΉλ€μ΄ μνλκ³ μμμλ, μΌλΆ λ§€μ₯μμλ μ¬κ³ λΆμ‘± νμμ΄ μ§μλλ μ€μ΄λμ. μ½κ΅/νΈμμ λΉ κ³΅κΈ λ¬Όλμ΄ λ§μ§ μκΈ°μ, λ€μ¬μ€μλ§μ λ€ νλ €λ²λ¦°λ€λ κ²λλ€.
ννΈ, μ λΆμμλ μκ°κ²μ¬ν€νΈ λΆμ‘± νμμ΄ μ€λκ°μ§ μμ κ²μΌλ‘ λ³΄κ³ μλλ°μ. λ§€μΌ 350λ§κ° κ°κΉμ΄ 곡κΈμ΄ μ΄λ€μ§κ³ μλ λ§νΌ, μ ν΅κ³Όμ λ§ μννκ² νλ©΄ ν΄κ²°λ κ²λΌλ κ² μ λΆ μΈ‘ μκ°μ΄λΌκ³ .
|
|
|
π‘οΈ λμ¬λ μν νμ π‘οΈ
λ§μ λΆμ΄ μ΄μ λ΄μ€λ ν°μ λν νΌλλ°±μ 보λ΄μ£Όμ
¨λλ°μ, μΌλΆλ₯Ό μ μ΄λ³΄μλ©΄...
- μν°ν΄λ§λ€ μΆμ²κ° μμΌλ©΄ λ μ’μ κ² κ°μμ.
- ν° κΈ°μ¬κ° νλμ¬μ λλμ΄μ! κ·Έλ§νΌ λμ λ³΄λ€ μ¬λ¦Όν½μ κ΄μ¬μ΄ λ§λ€λ κ²λ μ μ μμκ³ μ. μ¬λ¦Όν½μ΄ ν«ν μ£Όμ μΈλ§νΌ κ΄λ ¨ν κΈ°μ¬λ μ¬λ €μ£Όμλ©΄ μ’μ κ² κ°μμ.
λ±μ μκ²¬μ΄ μμμ΅λλ€.
-κ·Έ μΈμλ λͺ¨λ νΌλλ°±, μ λ§ κ³ λ§μμ.
** μ¬λ―Έμκ² μ½μΌμ κΈ°μ¬λ λ΄μ©μ΄ μλ€λ©΄, μλ λ²νΌμ λλ¬ μλ €μ£ΌμΈμ! π
|
|
|
λμ¬λ λν μ΄λ©μΌ : theslang@theslang.co μ£Όμ : κ²½κΈ°λ μ±λ¨μ λΆλΉκ΅¬ νκ΅μλ‘ 192λ²κΈΈ 16, 8μΈ΅ 806νΈ C147 μ μκΆ μλ΄
Copyright Β© 2020 theSlang, All rights reserved
λμ¬λκ³Ό μ΄λ³νκ³ μΆλ€λ©΄
π π -> μμ κ±°λΆ
|
|
|
|
|