(출처 : 무한도전)

아래 항목에서 나는 몇 개에 해당하는지 체크해 볼까요?

자, 대강 머리에 있는 걸 탈-탈 털었다면 이제 펜을 들고, 내가 쓴 것들을 지워나갈 시간이에요. 지금 중요하지 않은 것들을 하나씩 지워보세요. 찌익-찌익-

+) 왜 줄였는지, 왜 우선순위를 그렇게 정했는지 떠올려보자

중요하지 않은 건 왜 중요하지 않은지, 왜 우선순위에서 밀렸는지 각자 다른 이유가 있을 거예요. 이건 한 달 후에 생각해도 되는 거라서 지웠다, 내가 당장 해결할 수 있는 게 아니라 지웠다, 다음 주가 마감기한이라 가장 급한 거라서 우선순위에 넣었다 등. 그 이유를 종이 칸 안에 작게 써보세요! 눈에 보이게 이유를 써놓는 게 정리에 도움이 된대요.

종이에 적힌 항목들이 생각과 고민으로 섞여 있을 텐데요. 이걸 먼저 구분해야 해요. 차이는 바로 ‘결정’. 할까 말까(결정이 필요한 것)는 고민인 거고 어떻게 할까(방법을 떠올리는 것)는 생각이에요. 그럼 이제 남은 항목 중 고민인 것은 세모로, 생각인 것은 동그라미로 표시해 볼까요? 

(**이렇게 표시한 것에 따라서 추후에 더 깊게 생각할 때 사고방식을 다르게 적용해 보세요)

마인드맵을 떠올려볼까요? 우리는 위의 방법으로 마인드맵 가운데에 들어갈 ‘큰 주제’를 몇 개 정한 거예요! 다만 이 큰 주제를 생각했을 땐 여전히 막막하고 두려울 거예요. 이 두려움을 없애기 위해 이놈들을 잘게 쪼개고 쪼갤 필요가 있죠. 나나가 실제로 큰 생각을 쪼갤 때 사용하는 도구를 소개합니다!

정리의 핵심은 버리는 것. 버리고 버리는 과정을 통해 중요한 것에만 집중하고 굳이 생각하지 않아도 될 것들은 아예 떠올리지 않게 돼요. 인생에는 잡음이 많아요. 님이 처음에 빈 종이에 썼던 것 중에는님이 진심으로 원하지 않던 게 쓰여 있을 수 있어요. 누군가의 기대 또는 요즘의 유행이 반영된 소망일지도 모르죠. 

오늘은 ‘머리 속을 정리하는 법’, ‘인생을 단순하게 사는 법 / 내가 원하는 방향으로 사는 법’에 대해 간단한 얘기를 나눴어요. ‘나는 왜 생각이 많을까? 왜 한 번에 여러 개를 해서 다 못 끝낼까? 역시 난 바보 멍청이야.’ 라고 생각했던 과거의 방구석 나나, 오늘부터는 종이와 펜을 베스트 프렌드로 임명하고 꼭 들고 다니며 틈날 때마다 끄적이기로 했어요! 이제 ‘우선순위 선정 못 해서 잡다하게 생각만 늘어놓는 대회 1등’이 아닌 ‘우선순위 선정 잘 해서 깔끔하게 인생 사는 대회 1등’으로 거듭날 거예요. 우하하🤣