圣经中关于不要忧虑的内容有365次，是让我们每一天都不要忧虑。忧虑是比神更优先于我的想法，是黑暗进入我内心的信号，这时进入主的同在中就好了。不要为没有发生的未来之事而担忧，而留给我们的时间是今天一天，集中于今天一天就好了。
人最害怕的敌人是死亡，但是主已经在十字架上死亡后复活而获胜，连死亡都已经为我们战胜了。相信神的人只要有"正确的信仰"，生活在世就没有困难。如果放弃我的想法，换成神的想法，那么忧虑是寻找神的桥梁，都是值得感恩的事情。
当我们悲观对待环境时，会有担忧。因此，任何环境都需要以乐观的视角看待。在神里面没有不可能，所以只要我们拥有乐观的心态时，神会为我们行他的事，我们的思维框架需要改变。神让我们不要担心，那我们就不应该担心。如果现在忧虑的话，那么说明我的主人不是神，而是撒旦，换了主人，忧虑就消除了，平安无事。
无论在什么环境下，只要我们信任神并感谢神，那么原本忧虑的环境就会变成最幸福的环境。请相信神，信任他对你的顾念。请相信主管你一切事的存在是神，忧虑是主人该做的事，而仆人不需要忧虑。如果仆人忧虑，那么说明仆人忘了自己的定位，请彻底告白自己的主人是神。这样你就能摆脱忧虑，享受湖水般的安宁。神的子女该享受的不是忧虑，而是平安。希望我们所有人都能消除忧虑，享受平安。
