아무튼 그런 이유로 늘 아침에 일찍 일어납니다. 이전에는 부산스럽게 운동을 하거나 자기계발을 해야한다는 강박이 좀 있어서 무엇이든 했습니다. 돌이켜보면 그런 시간이 나쁜 건 아니지만 스스로에게 좀 가혹하긴 했지요. 그래서 요즘은 느긋하게 커피를 내리거나 아주 느린 속도로 요리를 합니다. 뭐 거창한 요리를 하는 건 아닙니다만 중요한 건 내 자신을 위해서 서두르지 않고 느릿하게 무언가를 한다는 부분인 것 같습니다.

요리하는 사람의 특징이 자기 음식은 대충 먹는 것인데요. 남을 위해서 요리하다보면 그 냄새나 노동이 지치게되고 굳이 나를 위해서까지 해야하나 싶은 마음으로 이어집니다. 저 역시도 그런 편이구요. 늘 레터나 타인에게 조언을 건낼 때면 자기 자신을 소중히 여기자고 이야기하는데 이런 행동은 앞뒤가 안 맞잖아요. 그래서 조금 더 노력하기로 했습니다.

그리고 그 느릿하게 움직이는 시간의 충만감이 그 날 하루의 컨디션에도 영향을 미칩니다. 일상에서 어떤 일을 하더라도 서두르지않고 어떤 리듬과 속도를 유지하게 만들어줍니다. 첫 단추를 어떻게 꿰느냐의 문제일까요. 자기계발 책에서 말하는 일종의 명상 같은 것일수도 있구요.

여러분도 일상에서 자기만을 위한 시간이 있다면 조금더 하루가 평탄하지 않을까 싶습니다. 그게 이왕이면 아침인 게 하루 종일의 리듬을 좌우할 거 같구요.

(잭지트 마무리 단계에서 가게에 자주 놀러오던 고양이의 최근 모습입니다. 반가워할 분들이 있어서 오랜만에 녀석의 근황을 공유합니다.)