🍀기록에서 얻는 내일의 동력

2022년도 이제 100일 남짓 남았습니다. 그저 매일을 살았을 뿐인데, 언제 이렇게 한 해가 지나갔는지 모르겠어요. 선명하게 떠오르는 순간들도 있지만, 대부분은 어떻게 보냈는지도 기억나지 않는 시간들로 채워져 있습니다. 그럴 때 들춰볼 수 있는 기록이야말로 과거의 내가 무슨 생각과 마음으로 살아왔는지를 일러주는 믿음직한 증언이 되어 주지요. 어제의 나와 오늘의 나, 그리고 다가올 내일의 나 사이의 느슨한 나날들을, 기록은 보다 밀도 높게 기억하도록 도와줍니다.

이번 주의 플레이라이프 뉴스레터에서는,

기록에서 얻는 나만의 동력을 발견한 일러스트레이터 반지수 님의 이야기를 읽어보세요.
기록할 때 나는 더 분명해진다, 기록의 힘을 믿는 문장을 전합니다.
노래로 쓴 오늘의 일기를 테마로 만든 사운드를 들어보세요.

일러스트레이터 반지수 님의 마음성장 키워드

#나다움 #독창성 #기록

눈앞의 일상을 살아가다 보면 내가 무엇을 하고 싶은지, 무엇을 잘할 수 있는지 놓치기 쉽습니다. 바로 옆에 더 나은 길이 있어도 시선을 돌릴 생각 자체를 하지 못할 수도 있고요. 가수 폴킴의 유튜브 채널 애니메이션 제작과 소설 <불편한 편의점> 등 베스트셀러의 표지를 그리며 일러스트 작가로 바쁜 나날을 보내고 있는 반지수 님은 자신의 일상을 기록한 ‘생각 노트’를 통해 스스로를 이해하기 시작했습니다. 그리고 그 기록을 나침반 삼아 그림이라는 목표를 찾아냈습니다.

기록에서 얻는 내일의 동력

일러스트레이터 | 반지수

기록을 돌아보며 내가 성장한 걸 느끼면, 도전할 수 있는 힘으로 이어져요

제가 기록을 하는 이유는 다시 읽어보기 위함이기도 해요. 하루하루 썼던 글이 일상의 기록으로 남아있는 거잖아요. 기록을 돌아보면 제가 성장했다는 걸 느끼고 깜짝 놀라기도 해요. 몇 년 전 기록을 보니 스케치하고 구상하는 게 너무 어렵다고 써져 있더라고요. 지금은 스케치할 때 어렵다고 생각하면서 하지는 않거든요. 몇 년 만에 이만큼 성장했다는 게 느껴져서 스스로에 대한 확신이 생긴 것 같아요. 지금 글쓰기를 도전하고 있는데, 이야기를 구상하는 게 어렵거든요. 스케치도 잘하게 되었으니 이야기를 구상하는 것도 하다 보면 잘하게 되지 않을까 하는 생각이 들더라고요. 무언가를 도전할 때 이런 기록이 근거가 되고 힘이 되는 것 같아요.

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일하는 자신을 돌아보는 틈새 일기

하루 중 한 가지 작업에서 다른 작업으로 넘어갈 때마다 기록을 남겨라. 일기에 방금 무슨 일을 했는지 간략히 적은 다음, 이제 또 무슨 일을 할지 적으라.

틈새 일기는 틈틈이 잠시나마 자신을 돌아보고, 우리 뇌가 하나의 일에서 다른 일로 전환하는 데 도움이 된다. 이전에 한 작업의 잔상을 종이에 옮겨 적으면 우리 머리가 그 작업에 대한 생각을 멈추기 쉬워져서 앞으로 할 일에 대한 마음 준비를 하는 시간을 가질 수 있다.

source 존 피치, <이토록 멋진 휴식>, 현대지성

기록할 때 나는 더 분명해진다

매일 쓰면 알게 된다, 마침내

"날마다 글을 쓰는 시간을 갖는데도 자기 자신의 마음을 알지 못할 수는 없다."

메모는 삶을 위한 예열 과정

"메모는 재료다. 메모는 준비다. 삶을 위한 예열 과정이다. 언젠가는 그중 가장 좋은 것은 삶으로 부화해야 한다. 분명한 것은 우리가 무엇을 메모할지 아무도 막지 못한다는 점이다. 분명한 것은 메모장 안에서 우리는 더 용감해져도 된다는 점이다. 원한다면 얼마든지 더 꿈꿔도 좋다. 원한다면 우리는 우리가 쓴 것에 영향을 받을 수 있다. 어떻게 살지 몰라도 쓴 대로 살 수는 있다. 할 수 있는 한 자신 안에 있는 최선의 것을 따라 살라는 아리스토텔레스의 말이 있지 않은가. 자신 안에 괜찮은 것이 없다면 외부 세계에서 모셔 오면 된다."

하루하루를 음미하는 법

"오늘부터는 일기를 더 열심히 쓰기로 했다. 하루하루를 소중하게 음미하고 싶기 때문이다. 나는 살아가고 있다. 그것을 기록하고 싶은 것뿐이지도 모르지만."

기분과 리듬의 가계부

"당신 몸에도 주의를 기울이자. 하루 종일 어떤 기분인가? 당신의 창의력과 기운과 관련한 리듬을 기록하기 시작하자. 언제 가장 흥미로운 기분을 느끼는가? 언제 뇌가 멈춰버린 느낌이 드는가? 시간대마다 하고 싶은 특정한 형태의 활동들이 있는가? 창의적인 작업은 오전이 가장 적기일 수도 있고 관리나 협업과 같은 일은 오후에 더 잘 흘러갈 수도 있다. 또는 다른 사람들이 모두 잠자리에 드는 늦은 시간에 프로젝트에 빠져드는 것을 좋아할지도 모른다."

[기록으로 깊어지는 삶] QUOTE 보기

WORKSHOP | 10월 참가자 모집
🔎 사이드 프로젝트를 위한 내 마음 스캐닝

👀 마음 스캐닝, 내가 진정 원하는 것을 발견하는 시간

내가 어떤 사람인지, 내가 원하는 것이 무엇인지 알아보기 위해 '마음 일기'를 써볼 거예요. 주어진 과제를 하는 동안 내 마음을 관찰하다 보면 내가 진정으로 하고 싶은 일이 무엇인지 발견할 수 있어요. 마음이 이끄는 방향을 따라가다 보면, 사이드 프로젝트를 시작하기 위한 단서들도 모을 수 있을 거예요.

💚 혹시 지금 이런 마음인가요?

☑️ 내가 가장 하고 싶은 게 무엇인지 잘 모르겠어요.
☑️ 인정받기 위해 원치 않는 일을 하거나, 남들이 하는 걸 그대로 따라 할 때가 많아요.
☑️ 사이드 프로젝트, 어디서부터 시작해야 할지 막막해요.

🗓️ 3주 간의 과정은 이렇게 진행됩니다

1️⃣ 1회차 | 마음 펼치기

3주간 내 마음의 소리에 함께 귀 기울여줄 사람들과 인사합니다. 간단한 인사를 나눈 후, 첫번째 질문의 답을 작성하며 ‘나’는 어떤 사람인지 좀 더 구체적으로 설명해봅니다.

2️⃣ 2회차 | 마음 스캔하기
지난 한 주간의 나의 기록을 돌아보며, 내 마음에 오래 남았던 질문이 무엇이었는지 떠올려봅니다. 그리고 오늘의 질문에 대한 답을 작성하면서, 내 마음이 어떤 모양을 하고 있는지 본격적으로 스캔해봅니다.

3️⃣ 3회차 | 마음 이해하기

3주간의 마음 스캔을 통해 발견한 단서들을 정리할 시간입니다. 오늘의 질문에 대한 답을 작성하면서 내가 하고 싶은 일을 준비하기 위해 필요한 마음가짐을 생각해보고, 사이드 프로젝트를 시작할 수 있는 발판을 마련해봅니다.

🙋‍♀️ 튜터 | 노혜지

책을 중심으로 세상을 변화시키기 위한 기획을 합니다. 나의 언어를 발견하고, 타인의 언어를 경청하며 누구도 소외시키지 않는 북클럽을 운영합니다. 2017년부터 사이드 프로젝트로 시작한 독서 커뮤니티 '들불'을 통해 책과 사람을 잇고, 사람과 세상을 연결하는 공동체를 만들고 있습니다.

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