μ˜€λŠ˜λ”°λΌ μˆ¨κ³ ν•˜κ³  μ‹Άμ–΄μ„œ
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2022-05-19


숨고 νŠΈλ Œλ“œ  
λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€μ€ μˆ¨κ³ μ—μ„œ 뭘 ν–ˆμ„κΉŒπŸ€”

λ°±ν•˜μ˜ λ‹˜μ˜ #μˆ¨κ³ μƒν™œ
μ‹ λ‚˜κ²Œ 배우고 예쁜 μ‚¬μ§„μœΌλ‘œ 좔얡도 λ‚¨κΈ°λŠ”
μŠ€μΌ€μ΄νŠΈλ³΄λ“œ 레슨 ν›„κΈ°

πŸ‘© : λ³΄λ“œλŠ” 처음인데 μ˜ˆμ „λΆ€ν„° 타보고 μ‹Άμ—ˆμ–΄μš”. μ–΄λ””μ„œ 배울까 μ°Ύλ‹€κ°€ μˆ¨κ³ μ—μ„œ κ³ μˆ˜λ‹˜μ„ λ§Œλ‚¬μŠ΅λ‹ˆλ‹€. κΈ°μ΄ˆλΆ€ν„° 천천히 잘 κ°€λ₯΄μ³μ£Όμ…”μ„œ μ°¨κ·Όμ°¨κ·Ό 배울 수 μžˆμ—ˆμ–΄μš”. 정말 μž¬λ°Œμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€! μ‚¬μ§„μ΄λž‘ μ˜μƒλ„ λ„ˆλ¬΄ 예쁘게 μ°μ–΄μ£Όμ…”μ„œ μ’‹μ•˜μ–΄μš”.πŸ‘ 
μŠ€μΌ€μ΄νŠΈλ³΄λ“œ 레슨 μ•Œμ•„λ³΄κΈ°
μ •μ˜ˆμ§€ λ‹˜μ˜ #μˆ¨κ³ μƒν™œ
κ΅­κ°€λŒ€ν‘œ λΆ€λŸ½μ§€ μ•Šμ€ 1:1 μ½”μΉ­
μ‹€λ ₯ κ±±μ • μ—†λŠ” 좕ꡬ 레슨 ν›„κΈ°βš½οΈ

πŸ‘± : μΆ•κ΅¬λ₯Ό 였래 ν–ˆλŠ”λ°λ„ μ‹€λ ₯이 μ œμžλ¦¬μ˜€μ–΄μš”. 닡닡함을 λͺ»μ°Έκ³  κ²°κ΅­ 좕ꡬ λ ˆμŠ¨μ„ μ‹ μ²­ν–ˆλ„€μš”.γ…Žγ…Ž μ½”μΉ˜λ‹˜μ΄ 싀전에 ν•„μš”ν•œ κΈ°μˆ λ“€μ„ μ•Œλ €μ£Όμ…”μ„œ μ‹€λ ₯이 λΉ λ₯΄κ²Œ ν–₯μƒλ˜λŠ” κ±Έ λŠκ»΄μš”. 맀번 μ§„μ‹¬μœΌλ‘œ 열정을 λ‹€ν•΄ κ°€λ₯΄μ³μ£Όμ…”μ„œ 항상 κ°μ‚¬ν•©λ‹ˆλ‹€.
좕ꡬ 레슨 μ•Œμ•„λ³΄κΈ°
κΉ€λŒ€μ„± λ‹˜μ˜ #μˆ¨κ³ μƒν™œ
세상에 μ•ˆ λ˜λŠ” μΆ€μ΄λž€ μ—†λ‹€!
μ΄ˆλ³΄λ„ μ™„μ„± κ°€λŠ₯ν•œ λ°©μ†‘λŒ„μŠ€ 레슨 ν›„κΈ°

πŸ‘§ : λͺΈμΉ˜μ§€λ§Œ μΈμŠ€νƒ€ λ¦΄μŠ€μ— μΆ€μ˜μƒ μ˜¬λ €λ³΄λŠ” 게 μ†Œμ›μ΄μ—ˆμ–΄μš”. μ²˜μŒμ—” μ­ˆλΌ›κ±°λ ΈλŠ”λ° λ™μž‘ ν•˜λ‚˜ν•˜λ‚˜ μ„€λͺ…을 λ“€μœΌλ©΄μ„œ λ°°μš°λ‹ˆ μ–΄λŠ μˆœκ°„ λ˜λ”λΌκ³ μš”...! κ³ μˆ˜λ‹˜ 덕뢄에 좀에 ν‘Ή λΉ μ Έλ²„λ Έμ–΄μš”. λ„ˆλ¬΄ 재밌게 λ§ˆλ¬΄λ¦¬ν–ˆμ–΄μš”. λ‹€μŒ μˆ˜μ—…λ„ 벌써 κΈ°λŒ€ μ€‘μ΄μ—μš”.
λ°©μ†‘λŒ„μŠ€ 레슨 μ•Œμ•„λ³΄κΈ°
κΉ€μƒμš° λ‹˜μ˜ #μˆ¨κ³ μƒν™œ
μˆ˜μƒ 슀포츠둜 여름 μ€€λΉ„ μ™„λ£ŒπŸ„
μ•ˆμ „ν•˜κ³  μž¬λ°Œμ—ˆλ˜ μŠ€μΏ λ²„λ‹€μ΄λΉ™ κ°•μŠ΅ ν›„κΈ°

πŸ‘¨ : μ˜€λžœλ§Œμ— μ‹œμ›ν•œ 물에 λ“€μ–΄κ°€λ‹ˆ 여름이 λ‹€κ°€μ˜¨ 것 κ°™μ•˜μ–΄μš”. κΉŠμ€ κ³³μ€ μ•„λ‹ˆμ—ˆμ§€λ§Œ κ·Έλž˜λ„ μ•ˆμ „μ΄ 제일 μ€‘μš”ν•œλ°, κ³ μˆ˜λ‹˜λ„ μ•ˆμ „μ„ λ¨Όμ € μƒκ°ν•΄μ£Όμ…”μ„œ μ’‹μ•˜μŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•˜λ‚˜ν•˜λ‚˜ 꼼꼼히 μ•Œλ €μ£Όμ‹œλ©΄μ„œ 재밌게 μˆ˜μ—…ν•΄μ£Όμ…”μ„œ κ°μ‚¬ν•΄μš”!
μŠ€μΏ λ²„λ‹€μ΄λΉ™ κ°•μŠ΅ μ•Œμ•„λ³΄κΈ°

인기 κΈ‰μƒμŠΉ
μ§€κΈˆ κ°€μž₯ 뜨거운 μ„œλΉ„μŠ€κ°€ μ™”μ–΄μš”πŸ”₯
πŸ’‘μš”κ°€ μˆ˜μ—…
μž λ“  λͺΈμ„ 깨우고 μ‹Άλ‹€λ©΄ 아침에, ν•˜λ£¨μ˜ 피곀함을 재우고 μ‹Άλ‹€λ©΄ 저녁에 해도 쒋은 μš”κ°€. λ§žμ•„μš”, μš”κ°€λŠ” 맀트 ν•˜λ‚˜λ§Œ 있으면 μ–Έμ œ μ–΄λ””μ„œλ“  ν•  수 있죠. μœ μ—°μ„±λ„ κΈ°λ₯΄κ³  μ •μ‹  μˆ˜μ–‘λ„ ν•˜κ³  μ‹ΆμœΌμ‹ κ°€μš”? λ‚΄ λͺΈ μƒνƒœμ— κΌ­ λ§žλŠ” μš”κ°€λ₯Ό λ°°μ›Œλ³΄μ„Έμš”!
μš”κ°€ μˆ˜μ—…λ„ μˆ¨κ³ μ—μ„œ
πŸ’‘κ³¨ν”„ 레슨
ν‘Έλ₯Έ ν•˜λŠ˜ μ•„λž˜, μƒμΎŒν•œ 곡기λ₯Ό λ§ˆμ‹œλ©° μš΄λ™ν•˜κΈ° 쒋은 λ‚ μ”¨μž…λ‹ˆλ‹€. ν•„λ“œ λΌμš΄λ”©μ„ κ³„νšν•˜κ³  μžˆλ‹€λ©΄ κ³ μˆ˜λ‹˜κ³Ό 1:1 λ ˆμŠ¨μ„ μ‹œμž‘ν•΄λ³΄μ„Έμš”. 그립 μž‘λŠ” λ²•, μžμ„Έ κ΅μ •, ν’€μŠ€μœ™κΉŒμ§€. λΆ€μ‘±ν•œ λΆ€λΆ„λ§Œ κ³¨λΌ 맞좀 μˆ˜μ—…μ„ ν•˜λ‹€ 보면 μ‹€λ ₯ ν–₯상은 κΈˆλ°©μΌ κ±°μ˜ˆμš”!
골프 λ ˆμŠ¨λ„ μˆ¨κ³ μ—μ„œ


μˆ¨κ³ μ—λ§Œ μžˆμ–΄μš”
μˆ¨μ€κ³ μˆ˜κ°€ μ•Œλ €μ£ΌλŠ” μ§„μ§œ κΏ€μ •λ³΄πŸ―
λŒ„μŠ€μŠ€ν¬μΈ μ˜ 맀λ ₯
κ²½μΎŒν•œ μŒμ•…μ„ 배경으둜 νŒŒμ›Œν’€ν•˜κ²Œ 좀을 μΆ”λŠ” λŒ„μŠ€μŠ€ν¬μΈ . 말 κ·ΈλŒ€λ‘œ μΆ€μ΄λ©΄μ„œ λ™μ‹œμ— μš΄λ™μ΄λΌκ³  ν•  수 있죠. 머리뢀터 λ°œλκΉŒμ§€ 움직이며 μ „μ‹  κ·Όμœ‘μ„ μ‚¬μš©ν•˜λ‹ˆκΉŒμš”. 그런데 좀도 μš΄λ™λ„ μž˜ν•˜μ§€ λͺ»ν•΄μ„œ κ±±μ •μ΄μ‹œλΌκ³ μš”? κ±±μ • λ§ˆμ„Έμš”. λ‚΄κ²Œ μ–΄μšΈλ¦¬λŠ” λŒ„μŠ€ μŠ€νƒ€μΌλ§Œ 찾아도 λ°˜μ€ μ„±κ³΅ν•œ 거라고 ν•΄μš”. κ³ μˆ˜λ‹˜μ΄ μ•Œλ €μ£ΌλŠ” 좀을 μ¦κΈ°λŠ” 방법, ν•¨κ»˜ μ•Œμ•„λ³ΌκΉŒμš”?
λŒ„μŠ€μŠ€ν¬μΈ λ₯Ό 배우고 μ‹Άλ‹€λ©΄
즐겁게 λ‹¬λ¦¬λŠ” 법
μš”μ¦˜ κ³΅μ›μ—μ„œ λŸ¬λ‹ν•˜λŠ” λΆ„λ“€ μ£Όλͺ©! λ‹¬λ¦¬λŠ” μžμ„Έλ„ 앉은 μžμ„Έμ™€ μ„œ μžˆλŠ” μžμ„Έλ§ŒνΌ μ€‘μš”ν•˜λ‹€λŠ” κ±°, μ•Œκ³  κ³„μ…¨λ‚˜μš”? 였래 λ‹¬λ¦¬κ±°λ‚˜ 빨리 달릴 λ•Œ μžμ„Έκ°€ 쒋지 μ•ŠμœΌλ©΄ λ‹€μΉ˜κΈ° μ‹­μƒμž…λ‹ˆλ‹€. ν•˜μ§€λ§Œ μ–΄λ–€ μžμ„Έκ°€ 쒋은지 κΉ¨λ‹«λŠ” 건 정말 μ–΄λ €μ›Œμš”. λ‹¬λ¦¬κΈ°λ₯Ό 뢀상 없이 즐기고 μ‹Άλ‹€λ©΄ 이 3κ°€μ§€λŠ” κΌ­ μ•Œμ•„λ‘μ„Έμš”. λ§ˆλΌν†€/μœ‘μƒ κ³ μˆ˜λ‹˜μ΄ 달리기 λ…Έν•˜μš°λ₯Ό μ •λ¦¬ν•΄λ“œλ €μš”!
달리기 λ ˆμŠ¨μ„ λ°›κ³  μ‹Άλ‹€λ©΄
πŸ’Œ μ—λ””ν„°μ˜ 말
맀일 걷기🚢

μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”. 에디터 λ² μ΄μ§€μž…λ‹ˆλ‹€. λ‹˜μ€ μš΄λ™μ„ μ’‹μ•„ν•˜μ‹œλ‚˜μš”? μ €λŠ” μš΄λ™κ³Ό 거리가 κ½€ λ¨Ό μ‚¬λžŒμ΄μ—μš”. μƒκ°ν•΄λ³΄λ‹ˆ 어렸을 적 μ²΄μœ‘μ„ μ‹«μ–΄ν–ˆλ˜ 기얡이 λ‚©λ‹ˆλ‹€. λ‹¨μˆœν•˜κ²Œλ„ μ›€μ§μ΄λŠ” 게 μ‹«λ‹€λŠ” 이유 ν•˜λ‚˜λ‘œ λ§μ΄μ—μš”.

그런데 μš”μ¦˜ μ œκ°€ μ‘°κΈˆμ”© 달라지고 μžˆλŠ” κ±Έ λŠκ»΄μš”. 맀일 μ§€ν•˜μ²  두 μ •κ±°μž₯ 거리λ₯Ό κ±·κ³  μžˆκ±°λ“ μš”. μ£Όλ³€ 풍경을 λ³΄λ©΄μ„œ 걸으면 생각도 정리할 수 있고, μš΄λ™λ„ ν•˜κ³ ... 일석이쑰 효과λ₯Ό μ²΄ν—˜ν•˜κ³  μžˆλ‹΅λ‹ˆλ‹€.

λ‹€μŒ μ£Ό κΈ°μ˜¨μ€ λ²Œμ¨ 30도 κ°€κΉŒμ΄ μ˜¬λΌκ°„λ‹€κ³  ν•΄μš”. λ³Έκ²©μ μœΌλ‘œ μ—¬λ¦„이 μ‹œμž‘λ˜κΈ° μ „, μ•Όμ™Έμ—μ„œ ν•  μˆ˜ μžˆλŠ” 슀포츠λ₯Ό μ°Ύμ•„ ν•˜λ‚˜, λ‘˜ ν•΄λ³΄λŠ” 건 μ–΄λ–¨κΉŒμš”?
였늘의 μˆ¨κ³ λ ˆν„°λŠ” μ–΄λ– μ…¨λ‚˜μš”?
λ‹˜μ˜ 의견이 κΆκΈˆν•΄μš”!πŸ™

(μ£Ό)브레이브λͺ¨λ°”일
contact.us@soomgo.com
μ„œμšΈνŠΉλ³„μ‹œ 강남ꡬ ν…Œν—€λž€λ‘œ 415, L7 κ°•λ‚¨νƒ€μ›Œ 5μΈ΅

μˆ˜μ‹ κ±°λΆ€ λŠ” μˆ¨κ³ λ ˆν„°μ—λ§Œ μ μš©λ©λ‹ˆλ‹€.  
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