#μλ‘ν리λ #μ‘°μ§λ¦¬λμ #μ½λΌλ³΄λ§μΌν
π λμ μν μ€ννΈμ
μ€ν 리π |
|
|
μ΄λ² μ£Ό μ΄μ€λ ν° νμ΄λΌμ΄νΈ
- [μ°½μ
] 'μ€λ¦¬μ½λ°Έλ¦¬μ μ
μ' μ΅λ§μ₯μ μ°½μ
κ°, νΌν° νΈμ μμ보μ
- [컀리μ΄] μ΄λ νΈλ μ΄λκ° 2400μ΅μ νμ¬λ₯Ό λ§€κ°νκΈ°κΉμ§
- [μ€μ ] AI μλ, μ‘°μ§ λ¦¬λμμ μ΄λ»κ² λ³ννλκ°
|
|
|
πμ°½μ
γ
£μ μΈκ³ κΈ°μ
κ°μ λ¦¬μΌ μ€ν 리 |
|
|
#λ§μΈλμ
#νΈλ λ #μ°½μ
μ€ν 리
'μ€λ¦¬μ½λ°Έλ¦¬μ μ
μ' μ΅λ§μ₯μ μ°½μ
κ°, νΌν° νΈμ μμ보μ
|
|
|
ν₯λ―Έλ‘κ²λ νΌν° νΈμ μμ μ μ΅λ§μ₯μλ‘ λ§λ€μ΄ μ€ ν°μ μΈ μ€λ¦¬μ½ 밸리μλ λ ν° λ¦¬μ€ν¬λ₯Ό κ°λΉνμ§ λͺ»νλ€λ νμ΄μ λ리기λ ν©λλ€.
1. μ€λ¦¬μ½ 밸리μμ IQλ μ€μνμ§ μλ€
νΌν° νΈμ μ€λ¦¬μ½ 밸리μ IQκ° λμ μ¬λλ€μ΄ μμ²λ κ²μ ν΄λΌ μ μμ κ±°λΌκ³ λ―Ώλ μ΄λ°μ¬λ‘κΈ°κ° μλ€κ³ λ§ν©λλ€. νμ§λ§ νΈμ μΈμ¬κ° λλνλ©΄ μ€νλ € νλ₯ν μΌμ νμ§ λͺ»νκ³ μ±κ³Όλ₯Ό λ΄μ§ λͺ»ν κ±°λΌκ³ μ¬κΈ°μ£ . κ·Έμ λ°λ₯΄λ©΄ λλν μ΄λ€μ΄ μλ°μμ νμ§ λͺ»νκ³ νκ²½μ μμνκΈ° μ¬μμ§κΈ° λλ¬Έμ
λλ€.
κ·Έλ νμ μ΄ μΌμ΄λλ κ³³μμλ λλν¨λ³΄λ€ βμ¬νκ° μ΄λκ° ν¬κ² μλͺ»λλ€λ κ°κ°μ λλΌλ κ²βμ΄ λ μ€μνλ€λ©° βμ°λ¦¬λ μ²μ¬λ³΄λ€ μ©κΈ°κ° λΆμ‘±ν μΈμμ μ΄κ³ μλ€βκ³ μΈκΈνκΈ°λ νμ΅λλ€. |
|
|
#MVPκ²μ¦ #μ¬μ
μ λ΅ #μ΄μ
무μλ³ΈμΌλ‘ 100μ΅ λκ² λ²λ μ°μμ°½μ
κ°μ 'μμ€ν
'
|
|
|
νλ³λμ λμ μ μ½λ© νμμΌλ‘ μ¬μ
μ μμν΄μ μ μμμ΅ 1,000λ§ μ μ΄μμ λ§λ€μ΄λκ³ , μ΄ν μ§μΆν λͺ¨λ μ¬μ
μμ μλ―Έ μλ μμ΅μ λμ΄μ. νμ¬ 60λͺ
κ·λͺ¨μ μ‘°μ§μ μ΄μνλ©° μ° λ§€μΆ 100μ΅μ μ΄μμ λ¬μ± μ€μ΄μ£ .
μ κ° κΆκΈνλ 건, νλ³λμ΄ μλ‘μ΄ μ¬μ
μ μ§μΆν λλ§λ€ κ±°μ μ€ν¨ μμ΄ κΆ€λμ μ¬λ €λμλ€λ κ±°μμ. μ¬μ
μ 0λΆν° 1κΉμ§, μ¦ λμ μκ·λͺ¨λΌλ λ²λλ°κΉμ§λ κ°λ₯νλ°, κ·Έκ±Έ μ΄λ»κ² μμ€ν
ννκ³ 'κ΅³νκΈ°'λ₯Ό νλμ§κ° μ λ§ κΆκΈνμ΄μ.
- μ‘°μ¬μ λ΄μ€λ ν°
|
|
|
π©βπ»μ»€λ¦¬μ΄γ
£κΈ°μ
κ°λ‘ μ¬λ μ¬λμ μ ν |
|
|
#μ΄μ #μ»€λ¦¬μ΄ #μ¬μ
μ λ΅
μ΄λ νΈλ μ΄λκ° 2400μ΅μ νμ¬λ₯Ό λ§€κ°ν μ μμλ μ΄μ
|
|
|
μ€λ μκ°ν μΉ΄μΌλΌ(Kayla Itsines)λ μ§ λ· λ§λΉμμ 8λͺ
μ κ°λ₯΄μΉλ νλ²ν νΌμ€λ νΈλ μ΄λμμ΅λλ€.
2014λ
, κ·Έλ
λ 'λΉν€λ λ°λ κ°μ΄λ(Bikini Body Guide)'λΌλ 12μ£Ό μ΄λ νλ‘κ·Έλ¨μ PDF νμΌλ‘ λ§λ€μ΄ μ½ μ½ 6λ§μμ νλ§€νμ£ . κ·Έλ‘λΆν° 7λ
ν, κ·Έλ
λ 2,400μ΅ μ κΈ°μ
μ CEOλ‘ μ±μ₯νμ΅λλ€. 2021λ
, κΈλ‘λ² νΌνΈλμ€ κΈ°μ
iFITμμ κ·Έλ
μ 'Sweat' μ±μ 2,400μ΅μμ μΈμνκΈ°λ‘ ν κ²μ΄μμ.
μ μΈκ³ 3,000λ§λͺ
μ μ¬μ±κ³Ό μν΅νλ©° κΈ°μ
λ§€κ°κ³Ό μ¬λ§€μ
μ΄λΌλ λλΌλ§ν±ν μ¬μ μ ν΅ν΄ 'μ§μ ν κΈ°μ
κ° μ μ 'μ΄ λ¬΄μμΈμ§ 보μ¬μ€ νΈλ μ΄λ μΉ΄μΌλΌλ₯Ό μκ°ν©λλ€.
|
|
|
ποΈ κΈλ‘λ² ν νμ¬μμ λ°°μ΄ 'λΉμ¦λμ€ μν©νΈβ κ·Ήλν νλ λ² | μ ν κΉμν ποΈ |
|
|
πμ€μ γ
£μ€ννΈμ
μΌμλ¬λ€μ νλ μ΄ |
|
|
#νλΉλ© #μ¬μ
μ λ΅ #λ§μΈλμ
AI μλ μ‘°μ§ λ¦¬λμ, μμ‘΄ μ λ΅κ³Ό λ³ν κ΄λ¦¬ λ°©λ²μ?
|
|
|
βμμ¦μ μ»΄μ‘μ
λλ€. μ»΄ν¨ν°κ³΅ν μ 곡μλ μ·¨μ
λμ΄μμ. λ―Έκ΅ λͺ
λ¬Έλ λμ¨ μ λΈ μΉκ΅¬λ€ 40%κ° μ‘Έμ
ν μ§μμ λ
Όλ€λκ΅°μ.β
κ³Όκ±° βλ¬Έμ‘ν©λλ€(λ¬Έκ³ΌλΌ μ£μ‘ν©λλ€)βκ° μ ννλ μμ κ³Ό λ¬λ¦¬, μ΄μ λ βμ»΄μ‘ν©λλ€βλΌλ μ μ‘°μ΄κ° λμ¬ μ λλ‘ AIκ° κ°λ°μ μμ₯μ μ§νμ λ°κΏλμ κ²μ΄μ£ .
νκΈ°μ©λμ μ΄λ° νλ¦ μμμ κΎΈμ€ν νμ΅κ³Ό κΈμ μ μΈ νλ, κ·Έλ¦¬κ³ λΉ λ₯΄κ² μ€ν¨νκ³ κ³ μΉλ μ€νλ ₯μ΄ λ¦¬λμ νμ λͺ¨λμκ² νμ μλμ΄λΌκ³ κ°μ‘°νμ΅λλ€.
- λ¬λ¨ |
|
|
#λ§μΌν
#μ¬μ
μ λ΅ #νλ‘λνΈ
μμ νμ¬, μ€ννΈμ
λ κ°λ₯ν μ½λΌλ³΄ λ§μΌν
ν
|
|
|
κ²°κ΅ μ±κ³΅μ μΈ μ½λΌλ³΄λ μ΄μ
μ νμ쑰건μ μ΄λ»κ² νλ©΄ μλ‘κ° κ°κ³ μλ μμ°μ κ°ννλ©΄μ μμ(Win-Win)ν μ μλ κ΅¬μ‘°λ‘ μ°κ²°ν μ μλλλ κ²μ
λλ€.
2. μ€λͺ° λΈλλμ μ½λΌλ³΄ μ¬λ‘
λ€μ―κ°μ§ μκ°μ λ°κΎΈλ©΄ μμ νμ¬λ ν μ μλ μ½λΌλ³΄ λ°©λ²μ λ€μν©λλ€. μ κ° μ€λ¬΄μμ κ²½νν μ½λΌλ³΄ μ¬λ‘λ₯Ό μκ°νκ² μ΅λλ€.
- κΉμ©νκ·Έλ‘μ€μ°κ΅¬μ |
|
|
πμ΄μ€μμ¬γ
£μ΄λ² μ£Ό μΆμ²νλ μν°ν΄ |
|
|
#νλ‘λνΈ #μ΄μ #μ¬μ
μ λ΅
- "λμ΄λ μ¬μ±μ νμ₯ν μμ₯μμ μμΈλλ€"λ λ¬Έμ μμ
#λ§μΌν
#μ¬μ
μ λ΅ #μ΄μ
- ν΄λ¦λ₯ λ³΄λ€ μ€μν κ²? AI λ§μΌν
μ κ·Έλ‘μ€PMμ΄ νμν μ΄μ
#ν
ν¬ #νλ‘λνΈ #νΈλ λ
- ν μ°¨μμμ, μ€λ¬΄ μμ€μΌλ‘ λ°μ΄λΈμ½λ© νμ©νλ €
#μ€λ¦¬μ½λ°Έλ¦¬ #νΈλ λ #λ²€μ²ν¬μ
- μ€νAIκ° μΈμνλ μλμν, μΈμ κ±°μ ν 컀μ?
#μμ΄ν
μ μ #ν
ν¬ #μ¬μ
μ
- μ λ’°μ±κ³Ό μμ μ±μ΄ AI κ°λ°, ν¬μ κΈ°μ€μ΄ λκ³ μμ΅λλ€.
#λ§μΈλμ
#μ΄μ #μ¬μ
μ λ΅
- 20λ
κ° μ νμ μΆμ’
νλ κ°λ°μκ° 'μ λ©΄μ 'μ λμ μ΄μ
|
|
|
μ΄λ² μ£Ό μ΄μ€λ ν° μ΄λ μ
¨λμ? |
|
|
μ΄μ€μ€νλμ€@eoplanetμμΈνΉλ³μ κ°λ¨κ΅¬ μ μ¬λ 576-9 μ‘μ λΉλ© μ§ν 1μΈ΅ 070-8833-0157μμ κ±°λΆ Unsubscribe |
|
|
|
|