#μ¬λ¦¬λΈλ² λ¬ #λ²κ½λͺ
μμΆμ² #μΈν
리μ΄ν
κ³ μ΄μ΄μ λΉνΈ γ
£ λΉνΈ νλ μ΄μ
|
|
|
|
λ΄λ컀λ λ΄μ λ§μ΄νλ μ΅κ΄μ΄λ 루ν΄μ΄ μλμ? μ λ λ΄μ΄ λλ©΄ κΌ μΉ΄λ©λΌλ₯Ό λ€κ³ λ°μΌλ‘ λκ° κ½ μ¬μ§μ μ°κ³ , μλ‘μ΄ λ§μμΌλ‘ μ·μ₯μ΄λ μ±
μ λ± μ§ μ 리λ₯Ό ν΄μ. μμ§ λ μ¨κ° κ·Έλ§νΌ λ°λ»νμ§ μμ μ λΉν λλ₯Ό κΈ°λ€λ¦¬λ μ€μ΄μ§λ§, μ¬λ¬λΆκ³Ό ν¨κ» 미리 μ€λΉν΄ λ΄λ μ’κ² λ€λ μκ°μ΄ λ€μμ΄μ.
κ·Έλμ μ€λ λ ν°μμλ λλ§ μκ³ μΆμ μ κ΅ λ΄ κ½κ΅¬κ²½ λͺ
μ πΈμ λ΄λ§μ΄ μ§ κΎΈλ―ΈκΈ°λ₯Ό μν μΈν
λ¦¬μ΄ μμ΄ν
ποΈμ μΆμ²ν΄μ. λ μ¬λ¦¬λΈμμ΄ μλ‘κ² λ§λ λΈλλ βμ¬λ¦¬λΈλ² λ¬βκ° μ΄λ»κ² μ΄λ €μ΄ βκ°μβ λμ μ¦κ²κ³ μλμ ν±ν μ°λμ€λ₯Ό μ μνκ³ μλμ§μ κ΄ν μ΄μΌκΈ°λ λ΄μμ΄μ. νΉν λ΄λ컀λ₯Ό μν μ¬λ¦¬λΈλ² λ¬ νμ ν κ΅Ώμ¦ & μ ν μ λ¬Ό μ΄λ²€νΈ πλ μ€λΉνμΌλ κΌ λκΉμ§ μ½μ΄λ΄μ. κ·ΈλΌ, μ€λ λ ν°λ μμν κ²μ. μ’μ ν μ£Ό 보λ΄μ! by. μλν° μ‘° πΏ |
|
|
μ€λ λΉνΈ λͺ¨μ보기 π
- μν΄λ¦¬ ννΈ
- λΉνΈ λΈλλ ν½: μ¬λ¦¬λΈλ² λ¬ - βκ°μβ λμ β130bpm λΉνΈβλ₯Ό νν μ¬λ¦¬λΈλ² λ¬λ μ°λμ€λ₯Ό μ΄λ»κ² βμ¦κ²κ²β λ§λ€μμκΉ? π«π
- λΉνΈ λμ€μ»€λ²: λ΄ μν μμ λ΄λ €μμ κΏκ²° ν μ‘°κ° πͺ½ ν
μ΄λΈμ¨μ΄ λΈλλ λ¦ΌμΈμμ€
- λΉνΈ νλ μ΄μ
(1): λ΄μ΄ μ€κ³ μμμ πΈ 미리 μ€λΉνλ μ κ΅ λ΄ κ½κ΅¬κ²½ λͺ
μ 6κ³³ μΆμ²!
- λΉνΈ νλ μ΄μ
(2): λ΄μ΄λ€! μ§ κΎΈλ―ΈκΈ°λ₯Ό ν΄μΌκ² μ΄! λ΄λ§μ΄ μλ€λ₯Έ μΈν
λ¦¬μ΄ μμ΄ν
6κ° μΆμ² β¨ποΈ
|
|
|
1. μ±μ¬λΉ μ΄μ½ λ²ν° λ°κ²νΈ π«π₯: μ΅κ·Ό SNSμμ νΈλ λμΈ λμ νΈ, μ΄μ½λ°κ²νΈλ₯Ό λμ μ±μ¬λΉμμλ μΆμν΄ νμ μμ. μ±μ¬λΉμ β μ΄μ½ λ²ν° λ°κ²νΈβλ λΈλμ½μ½μλ₯Ό μ¬μ©ν΄ λ무 λ¬μ§ μκ² λ§λ λ°κ²νΈ μ¬μ΄μ κ³ λ©λ²ν°λ₯Ό λΌμ λ£μ΄ μ΄μ½μ λ²ν°μ νλ―Έλ₯Ό ν λ²μ λλ μ μλ€κ³ . κ°κ²©μ 5000μμ΄κ³ , μ±μ¬λΉ λ³Έμ κ³Ό λ‘―λ°λ°±νμ λμ μ μμ νλ§€λ₯Ό μμνλ€κ³ ν΄μ. π βλ
ΈμΌ λμβ λμ μ΄ μ΅κ³ μ μ μΌ λμκ° λ μ΄μ π
3. μ°½μ΅λ‘ μΈκΈ° π: κ΄μ£Ό λν λ§μ§μ΄λΌ λΆλ¦¬λ μ°½μ΅λ‘μ΄ SNSμμ μΈκΈ°μμ. μ νλΈ βνλ§λλ§βμ κ΄μ£Ό μ¬ν μμμμ μ°½μ΅λ‘μ λ§μκ² λ¨Ήλ λͺ¨μ΅μ΄ νμ κ° λλ©° μ°½μ΅λ‘λ κ΄μ¬μ λ°κ³ μλ 건λ°μ. μ°½μ΅λ‘μ λ¨ΉκΈ° μν΄ μ€νλ°μ νκ±°λ, νλ°° λ°°μ‘μ΄ μ§μ°λ μ λλ‘ μΈκΈ°κ° λ§λ€κ³ . λ‘ κ²λ©΄μ μΉ΄μ€ν
λΌκ° 묻μ΄μλ β νΈλ° μΈμ λ―Έβκ° SNSμμ κ°μ₯ μμ£Ό μΈκΈλλ λ‘μ΄μμ.
4. λ.. κ°λλ X μλ°λ πΆπ: μΊλ¦ν° βλ.. κ°λλβμ μλ°λκ° μ½λΌλ³΄ν μ νμ λ°μΉνμ΄μ. λ§μ€μΉ΄λΌ, ν½μ±ν΄νΈ, μλ© μ€ν± λ± 7μ’
μ΄κ³ , μ νμ ꡬ맀νλ©΄ κ°λλ κ΅Ώμ¦λ₯Ό μ¦μ νλ μ΄λ²€νΈλ μ΄κ³ μλ€κ³ . μ§λ 3μ 9μΌλΆν° νλ§€λ₯Ό μμνλλ°, μΈκΈ°κ° λ§μ μ΄λ―Έ νμ λ μ’
λ₯λ λ§μ μν©μ΄λΌκ³ ν΄μ. π μΊλ¦ν° μ½λΌλ³΄ λ§μΌν
μ λͺ¨λ κ² π§Έ
|
|
|
μ¬λ¦¬λΈλ² λ¬: βκ°μβ λμ β130bpm λΉνΈβλ₯Ό νν μ¬λ¦¬λΈλ² λ¬λ μ°λμ€λ₯Ό μ΄λ»κ² βμ¦κ²κ²β λ§λ€μμκΉ? π«π
|
|
|
#κ΄κ³ #μ°λμ€ #μλμ ν±
|
|
|
μΉ΄ν
κ³ λ¦¬: μ°λμ€Β·λΌμ΄νμ€νμΌ | κ°λ μ§μ: β¦β¦β¦ | μλ‘μ μ§μ: β¦β¦β¦
|
|
|
λ΄λ컀, νΉμ μμ¦ μ¬λ¦¬λΈμ λ§€μ₯μ΄λ μ±μ λ€μ΄κ° λ³Έ μ μλμ? λ§€μ₯μμ βμ¬λ¦¬λΈλ² λ¬βλΌκ³ μ ν ν¬μ€ν°λ 보μ΄κ³ , μΌνλ°±κ³Ό μ± μμ΄μ½ λμμΈλ λ°λμ΄μ βμ¬λ¦¬λΈλ² λ¬κ° λμ§?β κΆκΈνμ ν
λ°μ. μ¬λ¦¬λΈλ² λ¬λ μ¬λ¦¬λΈμμ΄ μ΅κ·Όμ λ§λ βNEW μ°λμ€ νλ«νΌβμ΄μμ. βμ°λμ€? λ§€μΌ μ±κΈ°λ©΄ μ’μ§λ§ λ무 μ΄λ ΅κ² λκ»΄μ Έβ¦ π’βλΌκ³ μκ°νλ λ΄λμ»€κ° μλ€λ©΄ μ¬λ¦¬λΈλ² λ¬μ μ΄μΌκΈ°λ₯Ό λ€μ΄λ΄μ! μ¬λ¦¬λΈλ² λ¬λ μ μ΄μ βμ°λμ€λ₯Ό μ½κ³ μ¦κ²κ²β λ§λλ κ² λͺ©νλΌκ³ νλκΉμ.
|
|
|
μ¬λ¦¬λΈλ² λ¬λ μ΄λ»κ² μ°λμ€λ₯Ό βμ¦κ²κ²β λ§λ€μμκΉ? π΅ |
|
|
νν βμ°λμ€β νλ©΄ 건κ°ν 루ν΄μ λ§€μΌ μ§ν€λ βκ°μβ μ΄λ―Έμ§κ° λ μ€λ₯΄μμμ. κ·Έλ¬λ€ 보λ μ΄λμ λΉΌλ¨Ήκ±°λ 건κ°ν μμμ μ±κ²¨ λ¨Ήμ§ λͺ»νλ λ μλ μμ±
νκΈ°λ μ½κ³ μ. μ¬λ¦¬λΈλ² λ¬λ 무μΈκ°λ₯Ό κΌ μ§μΌμΌ νλ€λ κ°λ° μμ΄ βμ½κ³ μ¦κ±°μ°λ©΄μλ 건κ°ν μΆμ λ§λ€μ΄κ° μ μμ§ μμκΉ?βλΌλ μ§λ¬Έμμ μμνλ€κ³ ν΄μ.
μ¬λ¦¬λΈλ² λ¬λ μ΄λ° μλ‘μ΄ μ°λμ€ λ§μΈλμ
μ μ리기 μν΄ μ¬λ¬ μ΄λ²€νΈλ₯Ό μ΄κ³ μμ΄μ. βκ°λ€μ΄β κΈ°νμ΄λΌκ³ μΉμ°¬λ°μ λ§μΌν
, μ΄λ€ κ² μλλ©΄:
- μ°λͺ¨λ νμ°μ€ λΉνΈ ν리 π
π: μ¬λ¦¬λΈλ² λ¬λ μ¬λλ€μ΄ μ°λμ€λ₯Ό μ¦κΈ°κΈΈ λ°λΌλ λ§μμμ μ¬μ₯ λ°λκ³Ό μ°© λΆμ΄ μ€νΈλ μ€ λ 벨μ λ΄λ €μ£Όλ 130bpm νμ°μ€ λΉνΈ μμ
μ μ§μ λ§λ€μμ΄μ. μ±μ΄μ‘λΌμ΄ν° μ£ μ§κ° μΌμμ λ§€ μκ°μ μ΄μΈλ¦¬λ λΉνΈλ‘ νλ‘λμ±νλ€κ³ νλλ°μ. νλ μ΄λ¦¬μ€νΈλ λ©λ‘ Β·μ€ν¬ν°νμ΄Β·νλ‘ λ± μμ μ¬μ΄νΈμμ λ€μ μ μμΌλ μ°λμ€κ° νμν λ νλ μ΄ν΄ λ΄μ!
- μ±μλ κΉμ§ νμ
μ€ν μ΄ β¨: μ¬λ¦¬λΈλ² λ¬μ 1νΈμ λ§€μ₯μ μμΈ κ΄νλ¬Έμ μμ§λ§, μμ¦ νμ
μ€ν μ΄λ₯Ό μ΄κ³ μμ΄ μμΈ μ±μλμμλ 체νν΄λ³Ό μ μμ΄μ. βμ¬λ¦¬λΈμN μ±μβ λ§€μ₯μ βNEW μ°λμ€ λΌμ΄μ§ νμ
βμμλ μ¬λ¦¬λΈλ² λ¬μ 6κ°μ§ μ°λμ€ κ°μ΄λλ₯Ό μ¬μ λ‘κ² λλ¬λ³΄λ©°, 건κ°ν μλμ§κ° λ΄κΈ΄ ν¬μνΈλλ₯Ό μ§μ μμν μ μλ€κ³ . νμ
μ 3μ 31μΌκΉμ§ λ¬Έμ μ΄ μμ μ΄λΌκ³ νλ κΈ°νκ° λλ€λ©΄ λ€λ¬λ΄λ μ’μ κ² κ°μμ!
κ·Έ λ°μλ λ§μ μ¬λλ€μ΄ μ¬λ¦¬λΈλ² λ¬κ° λ§λ βμ°λμ€ λμ΄ν°βμμ μλ‘μ΄ μ°λμ€λ₯Ό 체ννκ³ μλ€κ³ ν΄μ. μμΈ νλμ μ±μλμμ μ¦κ±°μ΄ μ°λμ€λ₯Ό λͺΈμ κ²½νν μ μμλ μ΄λ²€νΈλ€μ ν¬ν¨ν μ¬λ¦¬λΈλ² λ¬μ μ΄μΌκΈ°κ° κΆκΈνλ€λ©΄ μ¬κΈ°λ₯Ό λλ¬ νμΈν΄ λ΄μ!
|
|
|
λ΄λ컀λ₯Ό μν μ¬λ¦¬λΈλ² λ¬ νμ ν κ΅Ώμ¦ & μ ν μ¦μ μ΄λ²€νΈ π |
|
|
μ¬κΈ°μ κΉμ§ μμ! μ¬λ¦¬λΈλ² λ¬κ° μ΄ λ ν°λ₯Ό μ½λ λ΄λ컀λ€μ μν νΉλ³ν μ λ¬Όμ μ€λΉνμ΄μ. μ΄λ²€νΈμ μλͺ¨ν λ΄λ컀 μ€ μ΄ 30λͺ
μκ² βμ¬λ¦¬λΈλ² λ¬ ν΅λ° ν μ€νΈ ν€λ§βκ³Ό βμ¬λλ² λ¬ ν΅λ° ν μ€νΈμΉ© 5μ’
μΈνΈβλ₯Ό μ€λ€κ³ νλλ°μ.
νμ ν μ¬λ¦¬λΈλ² λ¬ κ΅Ώμ¦μ μ νμ μ λ¬Όλ°κ³ μΆλ€λ©΄, μ§κΈ λ°λ‘ μλ λ²νΌμ λλ¬μ μ΄λ²€νΈμ μ°Έμ¬ν΄ λ΄μ. (λ²νΌμ λλ¬μ μ¬λ¦¬λΈλ² λ¬λ₯Ό μκ² λ 첫 μκ°μ 곡μ νλ βλκΈβμ λ¬κ³ β βμ΄λ²€νΈ μλͺ¨νκΈ°β λ²νΌμ λλ¬ μλͺ¨νΌμ μ μΆνλ©΄ μλ£!)
κ·μ¬μ΄ ν μ€νΈ ν€λ§μ κ°μ μΈνΈκΉμ§ μ€λ€κ³ ? π
|
|
|
μ΄λ² μ£Ό μλν°μ λ°κ²¬ β¨ λ΄ μν μμ λ΄λ €μμ κΏκ²° ν μ‘°κ° πͺ½
ν
μ΄λΈμ¨μ΄ λΈλλ λ¦ΌμΈμμ€
|
|
|
by. μλν° μ§ π
#ν
μ΄λΈμ¨μ΄ #μ μ #λͺ½νμ |
|
|
λΈλλ μ 보 ποΈ
- μ΄λ¦: λ¦ΌμΈμμ€
- λν μ ν: ν
μ΄λΈμ¨μ΄
- κ°κ²©λ: 4λ§ μ~6λ§ μλ
- λΈλλ ν μ€ μμ½: βλ΄ μ§κ°μ μννλ νμμ μΈ κ°μ±μ ν
μ΄λΈμ¨μ΄ λΈλλ βοΈβ
|
|
|
μ λ νμ μ μλ μ»΅ κ°μ ν
μ΄λΈμ¨μ΄λ₯Ό μ¬ λͺ¨μΌλ κ±Έ μ’μν΄μ. κ°μ‘±κ³Ό ν¨κ» μ¬λ μ§μ΄λΌ μ΄λ°μ λ° μ μ½μ΄ λ§μ§λ§, λ§μ λλ ν
μ΄λΈμ¨μ΄λ₯Ό λ°κ²¬νλ©΄ βλ€ νμμμ΄! μ΄κ±΄ μ¬μΌ ν΄!β νλ©΄μ μΌλ¨ μ§λ₯΄κ³ 보λ νΈμΈλ°μ. κ·Έλ κ² μ μ©λλ₯Ό λ€νμ§ λͺ»ν μ± λ°©μ μμ¬ μλ λ¨Έκ·Έμ»΅κ³Ό μ μκ° νλ κ°κ° μλλλλ€ βΊοΈ.
κ·Έλ° μ λ§μμ μ΅κ·Ό κΉμμ΄ κ°μΈλ λΈλλκ° μμ΄μ. λ μλ§€κ° ν¨κ» μ΄μνλ μκ·λͺ¨ ν¨ν΄ ν
μ΄λΈμ¨μ΄ λΈλλ, β λ¦ΌμΈμμ€(liminsis)βμΈλ°μ. ννμ΄μ§λ§ λ΄λ μκ² μ§λ§, μ΄ λΈλλμ κ°μ±μ 보ν΅μ΄ μλμμ. μμν νλΉμ΄ λ΄λ¦¬μ¬λ μ€ν, μ΄λ μ λ½μ μ νμ μ μμ λμμ κΎΈλ κΏμ²λΌ μλ¦λ΅κ³ λͺ½νμ μΈ κ°μ±μ΄ κ°λνκ±°λ μ. λͺ¨λ μ νμ΄ μλ§€μ ν¨ν΄ λλ μ± κ³Όμ μ κ±°μ³ μμ±λλ λ§νΌ, μμμ
λλμ΄ λλ ν¨ν΄λ λ§€λ ₯μ μ΄κ³ μ.
μ λ μ»΅κ³Ό 컀λ², νλ μ΄νΈλ‘ ꡬμ±λ λΈλ£¨ λ²λ μ»€νΌ λ£Έ μΈνΈμ, μ§μ£Ό ν¨ν΄μ νμ€ν μ μλ₯Ό 보μλ§μ μ¬λμ λΉ μ Έ λ²λ Έλλ°μ. μκ°λ³΄λ€ λ€μν ν¨ν΄κ³Ό μ¬μ΄μ¦μ μ νμ΄ μμΌλ, ν
μ΄λΈμ¨μ΄λ₯Ό μλ‘ λ€μΌ κ³νμ΄ μλ€λ©΄ μ λλ¬λ΄λ μ’μ κ² κ°μμ. λͺ¨λ κΏκ²°μ²λΌ μλ¦λ€μ΄ ν루 보λ΄μ!
|
|
|
λ΄μ΄ μ€κ³ μμμ πΈ 미리 μ€λΉνλ μ κ΅ λ΄ κ½κ΅¬κ²½ λͺ
μ μΆμ²!
|
|
|
by. μλν° μ‘° πΏ
#λ΄λλ€μ΄ #κ½κ΅¬κ²½ #μ₯μμΆμ²
|
|
|
λ΄λ컀, μμ§ λ°λμ μμνμ§λ§ νμ΄μ΄ μ μ λ°λ»ν΄μ§λ κ² λκ»΄μ§μ§ μλμ? νμ§λ§ λ΄μ μ§§κ³ , κ³§ λμ΄ μ¬λ¦μ΄ μ°Ύμμ¬ ν
λ λ΄ κ½κ΅¬κ²½ μ΄λλ‘ κ°λ©΄ μ’μμ§ λ―Έλ¦¬ ν¨κ» μ€λΉν΄ λ΄μ! μ κ΅μ λ΄κ½ λͺ
μ 6κ³³μ μΆμ²ν κ²μ.
1. μ΄νλ무κ½μ΄ νλλ¬μ§λ λ°μ μμλͺ» π€: κ²½μλ¨λ λ°μμ μλ μμλͺ»μ λλΌλ§ βλ¬μ μ°μΈβ 촬μμ§λ‘λ μ μλ €μ§ κ³³μΈλ°μ. λ΄μ΄ λλ©΄ μ°λͺ» μλ‘ νμ μ΄νλ무κ½μ΄ μμκ² νλ€κ³ . λ μμλͺ»μλ 30λΆ μ λ μ°μ±
ν μ μλ λλ κΈΈμ΄ μμ΄ λ€μν κ½κ³Ό λ²λλ무, μλ무 λ±μ΄ λ§λ νκ²½μ 보며 μ°μ±
νκΈ°λ μ’μμ. μμλͺ» μ΄νλ무κ½μ 4μ λ§~5μ μ΄μ λ§κ°νλ€κ³ νλ μ°Έκ³ ν΄μ!
2. μ μ£Ό μκ·ν¬ μ μ±κ½ κ±·κΈ°λν ππΆ: μ¬λ΄ μ μ£Όλ μ¬νμ κ³ννκ³ μμ§λ§ μ΄λμ κ°μΌ ν μ§ λͺ¨λ₯΄κ² λ€λ©΄, μκ·ν¬μμμ μ΄λ¦¬λ μ μ±κ½ κ΅μ κ±·κΈ°λνλ μ΄λμ? μ μ£Όλμ νΈλ₯Έ λ°λ€μ λ
Έλ μ μ±κ½ νκ²½μ μ¦κΈ°λ©° κ±·λ νμ¬μΈλ°μ. λν μ½μ€λ₯Ό λ°λΌ μ²μ²ν κ±ΈμΌλ©° μ¬μ§λ μ°μ μ μμ΄ λ§μ μ¬λλ€μ΄ λ°©λ¬Ένλ€κ³ . (λν μΌμ : 2026λ
3μ 28μΌ ~ 29μΌ)
3. μ ν΅ μ μμμ νΌν¬λ, μ©μΈ νΈμλ―Έμ κ΄ πΌοΈ: λ€μν μ μλ₯Ό μ¦κΈΈ μ μλ κ²½κΈ°λ μ©μΈμ νΈμλ―Έμ κ΄μ μκ³ λ³΄λ©΄ λ΄μ νΌν¬λνκΈ° λ±μΈ κ³³μ΄μμ. νΈμλ―Έμ κ΄ μμλ μ ν΅ μ μμΈ βν¬μβκ³Ό νΈμκ° μλλ°, νκ΅ 1μΈλ μ‘°κ²½κ°λ‘ λΆλ¦¬λ μ μμ μ‘°κ²½κ°κ° μ μμ κΎΈλ©° κ³ μν λΆμκΈ° μμμ λ΄μ μ¦κΈ°κΈ° μ’μμ. μ λ μ’
μ’
νΈμλ―Έμ κ΄μ μ μλ₯Ό λ³΄λ¬ κ°λλ°, μ μ ꡬμꡬμμ μ°μ±
νλ©° κ³μ λ§λ€ λ¬λΌμ§λ κ½μ ꡬ경νλ μ¬λ―Έκ° μλλΌκ³ μ. π μμ¦ νμ μΈ μ΄ μ μ, νΈμλ―Έμ κ΄μμ μ΄λ¦°λ€κ³ ? βοΈ
π λ΄ κ½λμ΄ λͺ
μ 6κ³³ μΆμ² μ λ¬Έ λ³΄λ¬ κ°κΈ° πΈ |
|
|
μμ μ§ κΎΈλ―ΈκΈ°λ₯Ό ν΄μΌκ² μ΄! λ΄λ§μ΄ μλ€λ₯Έ μΈν
λ¦¬μ΄ μμ΄ν
6κ° μΆμ² β¨ποΈ
|
|
|
by. μλν° μ§ π
#μΈν
λ¦¬μ΄ #μν #μ€λΈμ
|
|
|
3μμ΄ λμλ§μ μΌννκ³ μΆμ΄μ μκ°λ½μ΄ κ·Όμ§κ±°λ¦¬λ μ€μΈ λ΄λ컀 μλμ? μλ‘μ΄ κ³μ μ΄ μ€λ©΄ μ무λλ κ·Έμ λ§λ μμ΄ν
μ λ€μ¬μΌ νλ λ²μ΄μμμ. μ€λμ μ΅μν λ΄ κ³΅κ°μ μμ ν λ€λ₯Έ λλμΌλ‘ λ³μ μμΌμ€ μΈν
λ¦¬μ΄ μμ΄ν
μΆμ²μ μ€λΉνμ΄μ. μ΄λ€ μμ΄ν
μ΄ μλν°λ₯Ό λΉνΈνΈμ΄λ‘ λ§λ€μλμ§, κ°μ΄ μ΄ν΄λ³ΌκΉμ π?
1. 루미λ₯΄ μ΄λ§€ ν¬ν°λΈ λ¨ν λ―Έλ π: μμ μ‘°λͺ
νλλ‘ κ³΅κ°μ λΆμκΈ°λ₯Ό ν λ°κΎΈκ³ μΆλ€λ©΄ 루미λ₯΄μ β μ΄λ§€ ν¬ν°λΈ λ¨νβ λ―Έλ μ¬μ΄μ¦λ₯Ό μΆμ²ν΄μ. μμλ°° λͺ¨μμ μκ³ κ·μ¬μ΄ ν¬ν°λΈ μ‘°λͺ
μΌλ‘, μ΄λλ ν μ¬λ €λμΌλ©΄ κ³΅κ° μ μ²΄κ° κ·μ¬μμ§λ ν¨κ³Όκ° μμ΄μ. 골λμ λΈλ‘ μ¦, μλμ ν¬λ‘¬ 4κ°μ§ μ»¬λ¬ μ νμ§κ° μκ³ , μμ¨λμ λ°κΈ°λ μ‘°μ κ°λ₯ν΄μ.
2. λν€ ν¬λ μ‘λ§μ΄ μ€λλ¨ΌνΈ π: λ΄ ν ν΄λ₯Ό μ§μΌμ€ μ‘λ§μ΄λ₯Ό μ§μ λ€μ΄κ³ μΆλ€λ©΄ β λν€ ν¬λ μ‘λ§μ΄ μ€λλ¨ΌνΈβλ μ΄λμ? μ‘λ§μ΄ λμ κ·μ¬μ΄ λ§ μΈνμ΄ λ§€λ¬λ € μλ λͺ¨μμ΄λΌ, λ§λ μ ν΄λ₯Ό κΈ°λ
νκ³ μΆμ λ§μκ³Ό νμ΄μ λΆλ¬μ€κ³ μΆμ λ§μμ ν λ°©μ ν΄κ²°ν μ μμ΄μ. ν¬κΈ°κ° μμ ν€λ§ λ²μ λ μμΌλκΉ, λΆλ΄ μμ΄ λ¬κ³ λ€λκΈ°μλ μ’μ κ±°μμ.
3. ν¬μ§λ§¨μ
λ‘±ν
μΌ μΊ£ μ€λΈμ π: βμ΄μ λ νμ μμ΄! κ·μ¬μ΄ κ² μ΅κ³ μΌ!β νλ μμ΄ν
μ μ°Ύκ³ μλ€λ©΄, ν¬μ§λ§¨μ
μ β λ‘±ν
μΌ μΊ£ μ€λΈμ βλ₯Ό μκ°νκ³ μΆμ΄μ. μλ© μ¬ν΅μ΄ λ λ―ν νμ μ κ³ μμ΄κ° 꼬리λ₯Ό κΉκ³ μμ μλ λͺ¨μμΌλ‘, βμ΄κ² λμΌ?β μΆλ€κ°λ μ μ λΉ μ Έλλ λ§€λ ₯μ΄ μμ΄μ. μ±
μμ²λΌ μμ£Ό 보μ΄λ κ³³μ μ¬λ €λλ©΄ λ³Ό λλ§λ€ νΌμ μμμ΄ λμ¬ κ±°μμ.
|
|
|
κ³ μ΄μ΄μ λΉνΈ γ
£ λΉνΈ νλ μ΄μ
μμ¦ μ ννλ μ μ, μν, μ€λͺ° λΈλλλΆν° μμ£Ό μΌμμ μΈ μν μμ΄ν
κΉμ§, λ΄λ μλν°μ μ·¨ν₯μ λ¬λΏ λ΄μ μκ°ν΄μ. μλν°μ μΆμ²μ μ½λ€ 보면 λ΄λ컀λ€μ μΌμλ μ‘°κΈ λ λ€μ±λ‘μμ§ κ±°μμ.
|
|
|
λ΄λ컀, μ§λμ£Ό λΉνΈ λ ν°λ μ΄λ λμ? λΉνΈ νμ λμ°©ν νΌλλ°± μ€ μΌλΆλ₯Ό μκ°ν κ²μ. |
|
|
π βμ¬μ±μ λ μ κΈ°λ
νλ κ²λ μ’κ³ , κ΄μ¬ λΆμΌμλ μ¬μ± μμ¬ μ½ν
μΈ μΆμ²ν κ²λ μ μ΅νμ΄μ!β
π βν°μΌμ΄μ€ μ¬κ³ μΆμ΄μ κ³ λ―Ό μ€μ΄μλλ° μ€λ λ ν°μ μ¬λΌμ¨ λΈλλμ κ·μ¬μ΄ κΈλΆμ΄ μΌμ΄μ€κ° μμ΄μ μ£Όλ¬Ένμ΄μ~! λ 곡κ°λλ μ·¨ν₯μ μκ°ν΄μ£Όμ΄μ κ³ λ§μμπ!β
|
|
|
μ€λ λ ν° μ΄λ λμ?
μμ¦ κΆκΈνλ νΈλ λκ° μλμ? μλ λ²νΌμ λλ¬ μλ €μ£ΌμΈμ. κ³ μ΄μ΄κ° λΆμ§λ°ν μ΄ν΄λ³΄κ³ λ ν₯λ―Έλ‘μ΄ μμμΌλ‘ μ°Ύμμ¬κ²μ. (π¦: κ³ μ΄μ΄μ λΉνΈλ λ΄λ μ±μμ κ°μ₯ 빨리 λ§λλ³Ό μ μμ΄!)
|
|
|
NEWNEEK | μΈμμ΄ κΆκΈν΄? λ΄λ!
|
|
|
|
|