์ธ์์ [Summary & Edit] ์ผ์ฃผ์ผ ๋์ ์ฝ์๋ ์ฝํ
์ธ ์ค์์ ๊ด์ฐฎ์ ๊ฒ๋ค์ ๊ณจ๋ผ์ ๋ฐ์ทยท์์ฝํด์ ์ ํด๋๋ฆฝ๋๋ค. ๋ชจ๋ ์ฝํ
์ธ ๋ ์ฃผ๊ด์ ์ธ ๊ธฐ์ค์์ ์ ์ ยท์์ฝ๋๋ฉฐ, ์ธ์ ๋ ์์ฝ๋ ๋ด์ฉ๋ณด๋ค ์๋ฌธ์ด ๋ ํ๋ฅญํ์ค๋ ์๋ฌธ์ ๊ผญ ํ์ธํด๋ณด์๋ ๊ฑธ ๊ถํฉ๋๋ค.
์ข
์ข
์ ๊ฐ ์ด ๊ธ์ ๋ณด๋ด๋๋ฆฌ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค. :)
|
|
|
๐ญ ์ด๊ฑดํฌ ํ์ฅ์ ์๊ฐ๋ฒ |
|
|
1. (์์ผ๋ก ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด) ๋์งํธ๋ก ๊ฐ ๊ฒ์ด๋ (๋ฏธ๋ฆฌ) ๋๋นํ๋ผ.
2. ๋ฏธ๋๋ฅผ ๋ณด๋ ๋์ ํค์๋ผ. (์ข ๋ ๊ตฌ์ฒด์ ์ผ๋ก ๋งํ๋ฉด) ๋ฏธ๋๋ฅผ ์ด์ผ๊ธฐํ ๋ ๋ง์ฐํ๊ฒ ์ด์ผ๊ธฐํ๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ผ, ์ง์ง 10๋
, 20๋
ํ์ ์ด ์ธ์์ด ์ด๋ป๊ฒ ๋ณํ ๊ฒ์ธ์ง๋ฅผ ์ค์ค๋ก ์์ฒญ๋๊ฒ ์ฐ๊ตฌํ๊ณ ๊ณต๋ถํ๋ผ.
3. ์๋์ ์ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ํ์
ํ๋ ๋์ ํค์๋ผ. (ํนํ ์ฌ์
์ ํ๋ค๋ฉด) ์๋น์์ ๋ง์์ ์ฝ๊ธฐ ์ํด ๊ณต๋ถํ๊ณ ๋
ธ๋ ฅํ๋ผ. ๋น์ฆ๋์ค์ ์ํ์ด์ ์ค๋ฉ๊ฐ๋ ์๋น์์ ์ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ํ์
ํ๋ ๊ฒ์ด๋ค.
4. (์๋น์์ ์ง์ ๋๋ฉดํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๋) ์น์ ๊ณผ ํ๋๋ฅผ ์์ ์ ์ผ๋ก ํ๋ผ. ๋๋ถ๋ถ์ ๊ธฐ์
์ธ์ ๊ฒฝ์ ์ ์์ต์๋ง ๊ด์ฌ์ ๊ฐ๊ณ ์์ง๋ง, ๊ณ ๊ฐ์ ๊ฒฝํ์ ์ค์ํ๊ฒ ์ฌ๊ธด๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์์ ์ ์ฐฝ์ํ๋ฏ, ์น์ ์ ํผ์ ๋ถ์ด๋ฃ์ด๋ผ.
5. ์ข์ ์ฝํ
์ธ ๋ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋ด๋ผ. ์ฒ์์ ๋ณผ ๋๋ ์คํ ๋ฆฌ๋ง ๋ค์ด์ค์ง๋ง, ๋ฐ๋ณตํด์ ๋ณด๋ค ๋ณด๋ฉด (๋ค๋ฅธ) ๋ง์ ๊ฒ์ด ๋์ ๋ค์ด์จ๋ค. (๊ทธ๋ ๊ฒ) ๋ฐ๋ณตํด์ ๋ณด๋ค ๋ณด๋ฉด ๋ ์๊ฐํ๊ฒ ๋๊ณ , ํด์ํ๊ฒ ๋๋ฉด์ ์์ผ๊ฐ ๋๊ณ ๊น์ด์ง๋ค.
6. ์ฌ๋ฌผ์ ๋ณธ์ง์ ๋ณด๊ณ , ๊ทผ๋ณธ์ ์ดํดํ๋ผ. ํนํ ๊ฒฝ์์๋ผ๋ฉด, ์ฌ๋ฌผ์ ๋ณด๋ ๋๊ณผ ์๊ฐ์ด ์ด๋ ์ข์ ํ ๊ณณ์ด ์๋๋ผ ์ ์ฒด๋ฅผ ๋ณด์์ผ ํ๋ฉฐ, ์ด๋ฅผ ์ฃผ๋ณ์๊ฒ ๋๋๊ณ ๊ณต์ ํด์ผ ํ๋ค.
7. ์ํ์ข์ฐ ์ํฉ์ ํจ๊ป ์๊ฐํ๋ ์ต์ฑ์ ๊ฐ์ ธ๋ผ. ๊ทธ๋์ผ ๋งค์ฌ ๋จ์ ์๊ฐํ ์ค ์๊ณ , ์ฌ๋์ ๋ฒ ํ ์ค ์๋ ์ธ๊ฐ๋ฏธ ๋์น๋ ์ฌ๋์ด ๋ ์ ์๋ค.
|
|
|
๐ญ ์ผ์ ์๋ํ ์ ๋๋ก ์ ํ๋ ์ฌ๋๋ค์ ํน์ง 9๊ฐ์ง |
|
|
1. ์ฃผ์ด์ง ์ผ ๋๋จธ์ ์๋ ๊ฒ๋ค์ ๋ํด ์๊ฐํฉ๋๋ค : ์๋ฅผ ๋ค์ด, ๊ฐ๋ฐ์๋ผ๋ฉด ๋์์ ๋์ธ ์ฝ๋ฉ์ ๋์ด, ๊ณ ๊ฐ๊ณผ ํ์ฌ์ ๋ณธ์ง์ ๋ํด ์๊ฐํฉ๋๋ค. ์ด๋ค ์ผ์ ์ ํ๋ ๋ฐ ์์ด ์คํฌ์ ๋น์ฐํ ์ค์ํ์ง๋ง, ์๋ํ ์ผ์ ํจ์ ์์ด ์คํฌ์ด ์ ๋ถ๊ฐ ๋ ์๋ ์์ต๋๋ค. ์คํ๋ ค ๊ธฐ์ ์ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ์ผ์ด์ฃ . ๋ค์ ๋งํด, ์๋ํจ๊ณผ ํ๋ฒํจ์ ๊ฐ๋ฅด๋ ์ฐจ์ด๋, ๋จ์ํ ๊ธฐ์ ์ฐจ์ด๊ฐ ์๋๋ผ, โ๊ธฐ์ ๋๋จธ๋ฅผ ๋ณผ ์ ์๋๋ ์๋๋โ์ ์ฐจ์ด์ธ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค.
2. ํจ์จ์ฑ๊ณผ ๋ณต์๋ ฅ์ ๋์์ ๊ธฐ๋ฆ
๋๋ค : ์ ๋๊ณ ์๋ ์ผ์ ๋ ํจ์จ์ ์ผ๋ก ํ ์ ์๋ ๋ฐฉ์์ ์ฐพ๊ณ , ์ผ์ด ์๊ฐ๋ณด๋ค ์ ์ ํ๋ฆด ๋๋ ์ข์ ํด์ ๊ทธ ์๋ฆฌ์ ๋จธ๋ฌด๋ฅด๊ธฐ๋ณด๋ค๋ ์๋ก์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ชจ์ํฉ๋๋ค.
3. ์์ ํ๋ ๊ฒ์ ์ฆ๊น๋๋ค : ์ผ์ ์ํ๋ ์ฌ๋๋ค์ ์ํฌ๋ฅด๊ณ ๋ถ์กฑํ ๊ฒ์ ๋ฐ๊ฒฌํ๋ฉด, ์คํ๋ ค ๊ฐ์ ํ ์ ์๋ ์ข์ ๊ธฐํ๋ผ๊ณ ์๊ฐํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋์ ์ด๋ ๊ฒ ์๊ฐํ๋ ์ฌ๋๋ค์ ๋งค์ฌ์ ์ด์ ์ด ๋์นฉ๋๋ค. ๋ถ์กฑํจ๊ณผ ์ด์คํ์ ์ธ์ ํ๊ณ ๊นจ๋ซ๋ ๊ฒ์ ์คํ๋ ค ๊ฐ์ ์ ์๋๋ ฅ์ผ๋ก ๋ฐ์๋ค์ด๋๊น์!
4. ์ผ์ ๋ณธ์ง์ ์ง์คํฉ๋๋ค : ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ๋ค ์๋ ค๊ณ ํ๋ ๊ฒ๋ณด๋ค๋, ์คํ๋ ค ์ฌํํ๊ฒ ์ผ์ ๋ณธ์ง์ ์ ๋๋ก ์ดํดํ๊ณ ์ง์คํ๋ ๊ฒ์ด ํจ์ฌ ๋ ๋์ ์ฑ์ทจ๋ฅผ ์ด๋์ด๋ด๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ ๋ง์ต๋๋ค.
5. ์์คํ
์ ์ฌ๊ณ ๋ฅผ ํฉ๋๋ค : ๋๋ถ๋ถ์ ์ฌ๋๋ค์ ์ผ์ ๋จํธ์ ์ผ๋ก ๋ฐ์๋ค์ด์ง๋ง, ์ง๊ธ ๋ด๊ฐ ํ๊ณ ์๋ ์ผ์ด ํ์ฌ๋ ์ฌํ ์ ์ฒด์ ์์คํ
์์ ์ด๋ค ์ญํ ์ ํ๋์ง, ์ด๋ค ์ํธ์์ฉ์ ์ผ์ผํค๋์ง๋ฅผ ์๊ฐํด๋ณด๋ ๊ฒ์ ๊ผญ ํ์ํ ์ผ์
๋๋ค. ์ฌ์ด ๋ง๋ก, ๋๋ฌด๊ฐ ์๋๋ผ ์ฒ์ ๋ณผ ํ์๊ฐ ์๋ ์
์ธ๋ฐ์. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฒ์ ๋ณด๋ ์ฌ๋๊ณผ ์๋ ์ฌ๋์ ๊ฒฉ์ฐจ๋ ์๊ฐ์ด ์ง๋ ์๋ก ์ปค์ง๋๋ค.
6. ๋ชจ๋ํฐ๋ฅผ ๋ฒ์ด๋, ์ฌ์ถฉ์ ํ๋ ์๊ฐ์ ๊ฐ์ง๋๋ค : ๋์งํธ ๊ธฐ์ ์ด ๋ฐ์ ํ ์๋ก, ์ ์ ๋ ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ผ์์ ๋ฒ์ด๋๊ธฐ๊ฐ ์ด๋ ต์ต๋๋ค. ๋น์ฅ ์ธ์ ์ด๋์๋ ์ผ์ ํ ์ ์์ผ๋๊น์. ํ์ง๋ง ์ธ์์์ ๊ฐ์น ์๋ ๋๋ถ๋ถ์ ๊ฒ๋ค์ ๋ชจ๋ํฐ๋ ์คํฌ๋ฆฐ ์์ด ์๋๋ผ, ๊ทธ ๋ฐ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ ์๋ฏธ์์ ์คํฌ๋ฆฐ๊ณผ ๋ชจ๋ํฐ๋ง ๋ณด๋ฉด, ์คํ๋ ค ์์ผ๊ฐ ์ข์์ง ์ ์๋๋ฐ์. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ผ์ ๋ ์ ํ๋ ค๋ฉด, ์ค์ ์ธ์๊ณผ ์ฐ๊ฒฐ๋ ์ ์๋ ๊ธฐํ๋ฅผ ๋ง์ด ๋ง๋ค์ด์ผ ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ฉด ๊ทธ๋์ ๋ชฐ๋๋ ์๋ก์ด ํ๋ ฅ๊ณผ ์๋์ง๋ ๋ฐ๊ฒฌํ๊ฒ ๋ ๊ฒ์ด๊ณ ์.
7. ๊ฐ์ฅ ๊ธฐ๋ณธ์ด ๋๋ ์๋ฆฌ๋ฅผ ํ์
ํ๊ณ , ์ด๋ฅผ ๋ค๋ฅธ ์ผ์๋ ์ ์ฉํฉ๋๋ค : ์๋ํ ์ผ์ ์ฑ์ทจํ๋ ๊ฐ์ฅ ์ฌํํ ๋ฐฉ๋ฒ์, ์ง๊ธ ํ๊ณ ์๋ ์ผ์ ํต์ฌ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ดํดํ๊ณ ํ์
ํด์ ์ด๋ฅผ ๋ค๋ฅธ ๋ถ์ผ์๋ ๋ณํํด์ ์ ์ฉํ๋ ๊ฒ๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ด๋ฅผ ์ฌ๋๋ค์ '์ฐฝ์์ฑ'์ด๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฆ
๋๋ค.
8. ์ด๋ ค์ด ์ผ์ ์ฝ๊ฒ ํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ตํ๋๋ค : ์๋ํ ์ผ์ ํ๋ ์ฌ๋๊ณผ ์๋ ์ฌ๋์ ๊ฐ์ฅ ํฐ ์ฐจ์ด๋, ์๋ํ ์ฌ๋๋ค์ ์ต๊ด ๋ฑ์ ํตํด ์ด๋ ค์ด ์ผ์ ์ฝ๊ฒ ํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฐพ์๋ด๋ ๋ฐ๋ฉด, ๋๋ถ๋ถ์ ์ฌ๋๋ค์ ์ด๋ ต๋ค๋ ์ด์ ๋ก ๊ทธ ์ผ์ ์ฝ๊ฒ ํฌ๊ธฐํ๋ค๋ ์ ์
๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ง๊ธ ์ด๋ ต๋ค๊ณ ๋๋ผ๋ ์ผ์ ์ข ๋ ์ฝ๊ฒ ํ๋ ค๋ฉด ์ด๋ป๊ฒ ํด์ผ ํ๋์ง์ ๋ํด ์๊ฐํด๋ณด์ธ์. ์ด๋ฅผ ์ํด ์ด๋ค ์ ๋ณด๊ฐ ํ์ํ๊ณ , ์ด๋ค ์ฌ๋๋ค๊ณผ ํ์
ํด์ผ ํ๋ฉฐ, ์ด๋ค ๋๊ตฌ๋ฅผ ๋ง๋๋ ๊ฒ ์ข์์ง ๋ง์ด์ฃ . ๊ทธ๋ฐ ๋ชจ๋ ์๊ฐ์ด ์์ด๋ฉด ์ฑ์ฅ์ด ์ผ์ด๋ฉ๋๋ค.
9. ์ฅ๊ธฐ์ ๊ด์ ์ ๊ฐ์ง๋๋ค : ๋ฐ๋๋ผ์ธ์ ์ซ๊ธฐ๊ณ , ๊ฒฐ๊ณผ์ ์๋ฐ์ ๋ฐ์ผ๋ฉด, ์กฐ๋ฐ์ฌ์ด ์๊ฒจ์ ๋จ๊ธฐ์ ์ฌ๊ณ ๋ฅผ ํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ํ๊น๊ฒ๋, ๊ทธ ๋จ๊ธฐ์ ์ฌ๊ณ ์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฌผ์ ๋ค์์ ์ผ์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๋๋ฐ์. ์ฆ, ์กฐ๊ธํจ์ ์ซ๊ธฐ๋ฉด ์ฒซ ๋จ์ถ๋ถํฐ ์๋ชป ์ ๊ทธ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋น๋ฒํ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์๋ํ ์ผ์ ์ด๋ฃจ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด, ์ฅ๊ธฐ์ ๊ด์ ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์ด ์ผ์ด ๊ณผ์ฐ ์ฅ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ๊ฒ์ธ๊ฐ์ ๋ํด ์๊ฐํด๋ณผ ํ์๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๋๊ตฌ๋ ๋ง์ ์๋ํ ์ผ๋ค์ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ผ๋ก ๊ธด ์๊ฐ์ ํ์๋ก ํ๊ธฐ๋ ํ๊ณ ์.
|
|
|
๐ญ ์์ฝ ๋ฅ๋ ฅ์, ์์ผ๋ก ๊ต์ฅํ ์ค์ํ ์คํฌ ์ค ํ๋๊ฐ ๋ ๊ฒ๋๋ค!!! |
|
|
1. ํ๋ ์ฌํ์ ์ปค๋ฎค๋์ผ์ด์
์ ์งง๊ณ ๊ฐ๊ฒฐํ ์ ๋ฌ, ์ฆ โ์์ฝโ์ด ํต์ฌ์ด๋ค. (๋ฉ์์ง์ ์ฝํ
์ธ ๋ ๋์ณ๋๊ณ ) ๋ชจ๋๊ฐ ๋ฐ์ ์ฌํ์ด๋๊น.
2. (๊ทธ๋ ๊ฒ ์ฌ๋๋ค์) ๋๋ผ๋ง๋ ์ ํ๋ธ์์ โ๋ชฐ์ ๋ณด๊ธฐโ๋ก ๋ณด๊ณ , ๊ธด ๊ธ์ด๋ ๊ธฐ์ฌ์์ โ์ดํต์ฌโ ๋จ์ด๋ ๋ฌธ์ฅ์ ์ฐพ๊ธฐ ์์ํ์ผ๋ฉฐ, ์
๋ฌด ์ฒ๋ฆฌ ์๋ ๋ํ ๋๋งํ ๊ฒ ์์ด ๋นจ๋ผ์ง๊ณ ์๋ค.
3. ์ปดํจํฐ๋ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๋ค. ์ปดํจํฐ๋ ๋ฒ์ ์ด ์
๊ทธ๋ ์ด๋๋ ๋๋ง๋ค ์ฒ๋ฆฌ ์๋๊ฐ ํฅ์๋๊ณ ์๊ณ , ๋ฉ์ผ์ ์ฃผ๊ณ ๋ฐ๋ ์๋๋ ๊ณ ์ํ๋๊ณ ์๋ค. (์ด์ ) ์ฌ๋๋ค์ ๋ต์ฅ์ ํ๋ฃจ๋์ปค๋
2์๊ฐ๋ ์ฑ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ์ง ๋ชปํ๋ค.
4. ํธ์ง๋ฅผ ์ฃผ๊ณ ๋ฐ๋ ์์ ์๋ ์์๋ ํ ์ ์๋ ์๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒ ๊ณ ์ํ๋์ด ๊ฐ๋ ํ๋ ์ฌํ์์ ์๊ตฌ๋๋ ๊ฒ์, (๋ฐ๋ก) โ์ ๋ณด๋ฅผ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์์ฝํ๊ณ ๊ตํํ๋ ๋ฅ๋ ฅโ์ด๋ค.
5. (๋ฐ๋ผ์) ์์ผ๋ก๋ โ์ ๋ณด์ ํ๊ตฌํโ์ ๋์ํ ์ ์๋ ์ธ์ฌ๊ฐ ํ์ํ๋ค. ์ ๋ณด๋ฅผ (ํต์ฌ์ ์ค์ฌ์ผ๋ก) ์งง๊ฒ ์์ฝํ์ฌ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์ฃผ๊ณ ๋ฐ์ผ๋ฉด, 1์๊ฐ์ด ๊ฑธ๋ฆด ํ์๊ฐ 5๋ถ ๋ง์ ๋๋๊ธฐ๋ ํ๋ค. (๋ค์ ๋งํด) ๊ฐ๊ฒฐํ๊ฒ ์ปค๋ฎค๋์ผ์ด์
ํ๋ ๋ฅ๋ ฅ์ ์
๋ฌด ํจ์จ์ ๋์ฌ์ค๋ค.
6. (์ด์ฒ๋ผ) ์งง์ ์๊ฐ์ ๋ง์ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ฒ๋ฆฌํ๋ ๋ฅ๋ ฅ์ด ๋ฐ๋ก โ์์ฝ๋ ฅโ์ด๋ค. ์ ๋ณด๋ฅผ ์ ํํ๊ฒ ์์ฝํ๋ ํ์ด ์๋ค๋ฉด, ์ฒ์ ๋ณด๋ ์๋ฃ๋ฅผ ๋๊ฐ ํ์ด๋ณด๊ธฐ๋ง ํด๋ ํ์ฌ ์ํฉ๊ณผ ๊ณผ์ ๊ฐ ๋ฌด์์ธ์ง ๋ตํ ์ ์๋ค.
7. (๋ฐ๋ฉด) ๋์ค์๊ณ ์์ ์ ๋น๋๊ฐ ๋ฐ๋ค ์ฅํฉํ๊ฒ ๋์ด์ง๋ ์ค๋ช
์ ์๋์ ๋ง์ง ์๋๋ค. (์์ผ๋ก ) ๋ง์น ํ๊ตฌ๋ฅผ ํ๋ฏ, ๋น ๋ฅด๊ณ ์ ํํ๊ฒ ๊ณต์ ๋ฐ์์ณ์ผ ํ๋ค. ๋๋ถ์ด ๊ณต์ ๋ค์ํ ๋ณํ๊น์ง ์ฃผ๋ค๋ฉด ๋ํ ๋์ ์์ด ์ข๋ค.
8. (๊ฒ๋ค๊ฐ) ์์ฝ๋ ฅ์ ๊ฐ๊ณ ๋ฆ์์๋ก ์ ์ ํฅ์๋๋ค. ์ค์ ๋ก ํ ๋ํ๊ต ์์
์์๋ ์ฑ
ํ ๊ถ์ ์ฝ๊ณ ์์ฝํ ํ 15์ด ์์ ์ค๋ช
ํ๋ ํ๋ จ์ ํ๊ณ ์๋๋ฐ, ์์
์ ๊ฑฐ๋ญํ ์๋ก ํ์๋ค์ ์์ฝ๋ ฅ์ด ํฅ์๋์๋ค๊ณ ํ๋ค. ํ๋ จ ํจ๊ณผ๊ฐ ์ด๋ฏธ ์
์ฆ๋ ์
.
9. (๊ทธ๋ฌ๋ ํ๋ จ๊ณผ ์ฐ์ต์ ํตํด) ์์ฝ๋ ฅ์ด๋ผ๋ โ์ถ์ ๋จ์ถํคโ๋ฅผ ๊ธธ๋ฌ, ๊ณ ์ํํ๋ ์ ๋ณดํ ์ฌํ๋ฅผ ํค์ณ๋๊ฐ ๋ฌด๊ธฐ๋ก ์ผ๊ธฐ ๋ฐ๋๋ค.
- ์ฌ์ดํ ๋ค์นด์, <์์ฝ์ด ํ์ด๋ค> ์ค
|
|
|
๐ญ ์ง๋๊ฐ ์ผ์ ์ฃผ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์ฑ์ฐฐํด์ผ, ์๋ก์ด ๋ฏธ๋๊ฐ ์ต๋๋ค! |
|
|
1. ๋ก๋ฒํธ ์ ๋ฉํค์ค ๊ฐ๋
์, (์ํ <๋ฐฑ ํฌ ๋ ํจ์ฒ>๋ฅผ ์ ์ํ ๋น์์), ์ด์ฉ๋ฉด ๊ฐ๋
์๋ฆฌ์์ ๋ฌผ๋ฌ๋์ผ ํ ์ง๋ ๋ชจ๋ฅธ๋ค๋ ์๊ฐ์ผ๋ก ์คํฐ๋ธ ์คํ๋ฒ๊ทธ์๊ฒ ์ ํ๋ฅผ ๊ฑธ์๋ค.
2. ๋๋ 1984๋
์ผ๋ก, ์ ๋ฉํค์ค ๊ฐ๋
์ด <ํฌ๋ ์คํธ ๊ฒํ>, <์บ์คํธ ์ด์จ์ด> ๋ฑ์ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ ์ด์๋๋ฐ, ๋น์ ๊ฑฐ์ ๋ฌด๋ช
์ด์๋ ๊ทธ๋ ์ ์์์ธ ์คํ๋ฒ๊ทธ์๊ฒ ์ ํ๋ฅผ ๊ฑธ์ด ๋ฏผ๊ฐํ ์๊ธฐ๋ฅผ ํ ์๊ฐ์ด์๋ค. ๊ทธ๊ฐ ์ ํํ ๋ฐฐ์ฐ๊ฐ ๊ธฐ๋์ ๋ชป ๋ฏธ์น๊ณ ์์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด๋ค.
3. (๊ทธ๋์) ์ ๋ฉํค์ค ๊ฐ๋
์ (์์ ์ด ์งค๋ฆฌ๋ ํ์ด ์๋๋ผ๋) ์คํ๋ฒ๊ทธ์๊ฒ โ์ฃผ์ฐ ๋ฐฐ์ฐ๋ฅผ ๊ต์ฒดํ์โ๋ ํฐ๋ฌด๋์๋ ์ ์์ ํ ์ฐธ์ด์๋ค. (๋ค๋ง) ์ด๊ฑด ์ฝ๊ฒ ๋ด๋ฆด ์ ์๋ ๊ฒฐ์ ์ด ์๋์๋ค. ์ ๋ฐฐ์ฐ๋ฅผ ์ญ์ธํ๋ ๋ฐ๋ ๋ช ์ฃผ๊ฐ ๊ฑธ๋ฆฌ๊ณ , ์ฃผ์ฐ ๋ฐฐ์ฐ๊ฐ ๊ต์ฒด๋๋ฉด ๋ค๋ฅธ ์ถ์ฐ์ง์ ์ฌ๊ธฐ๋ ๋จ์ด์ง ๋ฟ ์๋๋ผ, ๊ฐ๋ด์ผ๋ ๋ช ๊ฐ์ ๋ค๋ก ๋ฐ๋ฆฌ๋๊น.
4. (๊ทธ๋ผ์๋) ์ ๋ฉํค์ค ๊ฐ๋
์ ์คํ๋ฒ๊ทธ์๊ฒ ์ง๊ธ๊น์ง ์ฐ์ ์ดฌ์๋ถ์ ๋ณด์ฌ์ฃผ๊ณ ์ถ์๋ค. ์ํํ์์๋ โ๋ฐ์ผ๋ฆฌ์ค(dailies)โ๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฅด๋ ์๋ฃ๊ฐ ์๋๋ฐ, ๊ฐ๋
๊ณผ ํธ์ง ์ฑ
์์, ์ดฌ์ ๊ฐ๋
์ด ๋งค์ผ ์์นจ ๋ชจ์ฌ์ ์ ๋ ์ฐ์ ๊ฒ์ ๋ถ์ํ๋ฉด์ ๋ง์กฑ์ค๋ฌ์ด ๋ถ๋ถ๊ณผ ๊ณ ์ณ์ผ ํ ์ ์ ํ์
ํ๊ณ ๊ทธ๋๊ทธ๋ ์ดฌ์์ ๋ฐ์ํ๋ค.
5. ์ ๋ฉํค์ค ๊ฐ๋
์ ๋ฐ์ผ๋ฆฌ์ค๋ฅผ ๊ฒํ ํ๋ค๊ฐ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋ค๋ ๊ฑธ ๊นจ๋ฌ์๊ณ , (์ ๋ฉํค์ค ๊ฐ๋
์ ์์ฒญ์ผ๋ก) ๋ฐ์ผ๋ฆฌ์ค๋ฅผ ๋ณธ ์คํ๋ฒ๊ทธ ์ญ์ ๊ฐ์ ๊ฒฐ๋ก ์ ๋๋ฌํ๋ค. ์ฃผ์ฐ ๋ฐฐ์ฐ๋ฅผ ๊ต์ฒดํด์ผ ํ๋ค๊ณ .
6. (๊ทธ๋ ๊ฒ ์ฐ์ฌ๊ณก์ ๋์ โ์๋ฆญ ์คํจ์ธ โ์์ โ๋ง์ดํด J.ํญ์คโ๋ก ์ฃผ์ฐ๋ฐฐ์ฐ๊ฐ ๊ต์ฒด๋๊ณ , ๋ชจ๋๊ฐ ์๋ฏ์ด ๋ง์ดํด J. ํญ์ค ์ฃผ์ฐ์ <๋ฐฑ ํฌ ๋ ํจ์ฒ>๋ ํฐ ์ฑ๊ณต์ ๊ฑฐ๋์๋ค)
7. ์ํํ์์๋ฟ ์๋๋ผ, ํ๋ก ์คํฌ์ธ ์ ์ธ๊ณ์์๋ ์ด์ ๋น์ทํ ์ ๋ต์ ์จ์ ํฐ ์ฑ๊ณต์ ๊ฑฐ๋ ์ฌ๋ก๊ฐ ์ฌ๋ฟ ์๋ค. ํ๋ ESPN์์๋ ๋ฏธ์์ถ๊ตฌํ ๋ณผํฐ๋ชจ์ด ๋ ์ด๋ธ์ค์ โ์กด ํ๋ณด ๊ฐ๋
โ์๊ฒ ์์ฆ ์ค์ ์๊ฐ์ ๋ณดํต ์ด๋ป๊ฒ ์ฐ๋์ง๋ฅผ ์๋ ค๋ฌ๋ผ๊ณ ๋ถํํ๋ค.
8. ์กด ํ๋ณด ๊ฐ๋
์ ๊ฒฝ๊ธฐ ์์์ ๋ณด๋ ๋ฐ ์ผ๋ง๋ ์๊ฐ์ ๋ณด๋ผ๊น? ๊ทธ ์๊ฐ์ ๋ฌด๋ ค ํ๋ฃจ์ 6์๊ฐ์ ๋ฌํ๋ค. ์กด ํ๋ณด ๊ฐ๋
์ ๋ค๋ฅธ ์ด๋ค ํ๋๋ณด๋ค ๊ณผ๊ฑฐ ๊ฒฝ๊ธฐ๋ฅผ ๋ถ์ํ๋ ๋ฐ ๋ง์ ์๊ฐ์ ์ผ๋ค.
9. ์ค์ ๋ก ๊ทธ๊ฐ ๊ฒฝ๊ธฐ ๋ถ์์ ์ฐ๋ ์๊ฐ์ ํ๋ จ์ ์ง๋ํ๊ณ , ์ ์์ ๋ฉด๋ดํ๊ณ , ํ์ ์ ๋ต์ ์ง๋ ๋ฐ ์ฐ๋ ์๊ฐ์ ๋ค ํฉ์น ๊ฒ๋ณด๋ค ๋ง์๋ค.
10. ์ ๋ต์ ์ฌ๊ณ ๊ฐ ๋ฐ์ด๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์ ๋ช
ํ ์กด ํ๋ณด ๊ฐ๋
์, ๋ฏธ๋๋ฅผ ์ค๋นํ๋ ค๋ฉด ๊ณผ๊ฑฐ ๊ฒฝ๊ธฐ์์ ๋ฐฐ์ฐ๋ ๊ฒ ๋ฌด์๋ณด๋ค ์ค์ํ๋ค๊ณ ๋ฏฟ๊ณ ์๋ค.
11. NBA ๊ณจ๋ ์คํ
์ดํธ ์๋ฆฌ์ด์ค์ โ์คํฐ๋ธ ์ปค ๊ฐ๋
โ ๋ํ ๋น์ทํ๋ค. ์ฌ์ง์ด ์คํฐ๋ธ ์ปค ๊ฐ๋
์ ์ค์ ๊ฒฝ๊ธฐ ์ค์ ์ ์๋ค์๊ฒ ๊ฒฝ๊ธฐ ์์์ ๋ณด๊ฒ ํ๋ค.
12. ํํ ํ์์ด ๋๋ฉด, ์๋ฆฌ์ด์ค ์ ์๋ค์ ๋ผ์ปค๋ฃธ์์ ์ ๋ฐ์ ํ์ด๋ผ์ดํธ ์์์ ๋ณธ๋ค. ๋ฌผ๋ก ์ด๋ค์ด ๋ณด๋ ์์์ TV ์คํฌ์ธ ํ๋ก๊ทธ๋จ์์ ์๊ฐ๋๋ ํน๋ณํ๊ณ ๋น๋ฒํ ํ๋ ์ด๋ค์ด ๋ด๊ธด ์์์ด ์๋๋ค. ์คํฐ๋ธ ์ปค ๊ฐ๋
์ ์ ์๋ค์ด ๋ถ์งํ๋ ์ ๊ณผ ๋ฏธ์ธ ์กฐ์ ํ๋ ๋ฐ ํ์ํ ์ฅ๋ฉด๋ค์ ์ถ๋ ค์ ๋ณด์ฌ์ค๋ค.
13. ๊ทธ๋์ ๊ณจ๋ ์คํ
์ดํธ์ ๊ฒฝ๊ธฐ๋ฅผ ๋ณด๋ฉด, ์คํฐ๋ธ ์ปค ๊ฐ๋
์ด ์ด์์คํดํธ ์ฝ์น๋ฅผ ํฅํด โ์ ์ฅ๋ฉด ๋ฐ๋โ๋ผ๊ณ ์ธ์น๋ ์ฅ๋ฉด์ ์ข
์ข
๋ณผ ์ ์๋ค.
14. (์ด์ฒ๋ผ ๊ณจ๋ ์คํ
์ดํธ๋) ํํ ํ์์ ํ์ฉํด ์งง์ ๋ฆฌ๋ทฐ ํ์ 3์ฟผํฐ๋ฅผ ๋ง์ดํ๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ณจ๋ ์คํ
์ดํธ๋ (NBA์์) 3์ฟผํฐ์ ์ ๋
๊ฐํ ํ์ผ๋ก ์ ๋ช
ํ๋ค. ESPN์ ์ง๋ 4๋
๋์ ์๋ฆฌ์ด์ค์ 3์ฟผํฐ ์ค์ ์ ๋ถ์ํ๊ณ โ์๋ฆฌ์ด์ค๋ ๊ฒฝ๊ธฐ๋น ํ๊ท ๋์ , ๊ณต๊ฒฉ๊ณผ ์๋น ํจ์จ ๋ฑ 3์ฟผํฐ์ ๋ชจ๋ ํญ๋ชฉ์์ NBA ์ต๊ณ ๋คโ๋ผ๊ณ ๋
ผํํ๋ค.
15. ์ด์ฒ๋ผ ์ํ๊ฐ๋
, ์ด๋์ ์, ์คํฌ์ธ ๊ฐ๋
์ ์์์ ํ์ฉํด ๊ณผ๊ฑฐ์์ ๋ฐฐ์ฐ๊ณ ๋ถ์งํ ๋ถ๋ถ์ ๊ฐ์ ํ๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ด๋ฌํ ๊ฐ์ ๊ณผ ์กฐ์ ์ ๋์ฐํ ์คํจ์ ์์ฒญ๋ ์ฑ๊ณต์ ๊ฐ๋ฅด๋ ๊ฒฐ์ ์ ์์ธ์ด ๋ ์ ์๋ค.
- ๋ก ํ๋ฆฌ๋๋จผ, <์ญ์ค๊ณ> ์ค
|
|
|
๐ญ ์คํจ์์ ๋ฐฐ์ธ ์ ์๋ ์ฌ๋์ด โ์ฐโ์
๋๋ค! |
|
|
1. ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ ๋ฌธ๊ณผ ์ก์ง๋ฅผ ํตํด ๋น์ฆ๋์ค ์ธ๊ณ๋ฅผ ๋ฐฐ์ด๋ค. ๋, ๋๋ถ๋ถ์ ์ฌ๋๋ค์ ์๋์ด ๋ง์ ์๋น์ ์ฐพ์๊ฐ๊ณ , ๊ฐ์ฅ ์ธ๊ธฐ ์๋ ์ํ๋ฅผ ๋ณด๋ ค๊ณ ํ๋ค.
2. ์ด๋ ๋ฏ, ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ฑ๊ณตํ ์ฌ๋ก๋ฅผ ์ฃผ๋ก ๊ฒฝํํ๊ฒ ๋๋๋ฐ, ๋ฌธ์ ๋ ์ฌ๊ธฐ์ ์ผ๊ธฐ๋๋ค. ์ ๋ฌธ๊ณผ ์ก์ง๋ 10์ต ๋ฌ๋ฌ์ ๋งค๊ฐ๋ ์คํํธ์
์๋ ๋ง์ ์ง๋ฉด์ ํ ์ ํ์ง๋ง, ๋น์ทํ๊ฒ ์์ํ์ผ๋ ํ์ฐ์ ๋๋ฝ์ผ๋ก ๋จ์ด์ง ์๋ฐฑ ๊ฐ์ ์คํํธ์
์ ๋ํด์ ๊ฑฐ์ ๋ค๋ฃจ์ง ์๋๋ค.
3. ๋ ๋ถ๋น๋ ํผ์์ง์ ์ฐพ์๊ฐ๋ ๊ธธ์ ํ
๋น ์๋น ์์ ์ง๋๊ฐ๋ฉด์๋ ๊ทธ ์๋น์๋ ๋๊ธธ์กฐ์ฐจ ์ฃผ์ง ์๋๋ค.
4. ์ด๋ ๋ฏ, ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ฑ๊ณตํ ๊ฒ์ ์ฃผ๋ชฉํ๋๋ก ๊ธธ๋ค์ด์ง ํ์, ์คํจํ ๊ฒ์ ๋ฌด์ํด๋ฒ๋ฆฐ๋ค. ์ฑ๊ณตํ ๊ฒ์ ์ฃผ๋ก ์ ์ดํ๊ณ , ๊ทธ๋ฐ ์๊ณก๋ ๊ฒฝํ์ผ๋ก๋ ์ฑ๊ณต์ ํธํฅ๋ ์ถ์ ์ ํ ์๋ฐ์ ์๋ค. ๊ทธ๋ ๊ฒ ์ฐ๋ฆฌ์ ์์ธก์ ํ๋ฆฌ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง๋ค.
5. ๋ฐ๋ฉด์, (์ง์ง) ์ฑ๊ณตํ ์ฌ๋๋ค์ ์คํจ์ ๋ํ ์ ๋ณด๋ฅผ ๊ตฌํ๋ ๋ฐ ๋ง์ ์๊ฐ์ ํ ์ ํ๋ค. ๊ทธ๋ค์ ์ ๋ฌธ์ ๋น์ฆ๋์ค๋์์ ํ์ฐํ ๊ธฐ์
์ ๋ํ ๊ธฐ์ฌ๋ฅผ ์ฐพ์ ์ฝ๋๋ค. ๋, ์น์ง์ ์คํจํ ๋๋ฃ๋ค๊ณผ ์ ์ฌ ์์ฌ๋ฅผ ํจ๊ป ํ๋ฉฐ, ๊ทธ๋ค์๊ฒ ๋ฌด์์ด ์๋ชป๋์๋ค๊ณ ์๊ฐํ๋์ง ๋ฌป๋๋ค.
6. ๋ํ, ์ฐ๋ก ํ๊ฐ์์ ์นญ์ฐฌ๋ง์ด ์๋๋ผ, ๋นํ๊น์ง ์๊ตฌํ๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์์ ์ ์๋ง๋งํผ ๋ง์ ๋์ ์ ์ถํ์ง ๋ชปํ ์ด์ ๋ฅผ ์์๋ด๊ธฐ ์ํด ์ ์ฉ์นด๋ ๋ช
์ธ์๋ฅผ ๋ฉด๋ฐํ ์ดํ๋ค.
7. ํด๊ทผ๊ธธ์๋ ์
๋ฌด ์ค ์ ์ง๋ฅธ ์ฌ์ํ ์ค์๋ค์ ์์ผ๋ ค ์ ์ฐ์ง ์๊ณ ์คํ๋ ค ๊ทธ๋ฐ ์ค์๋ค์ ํ๋์ฉ ์ง์ด ๊ฐ๋ฉฐ ๋ฐ์ฑ์ ์๊ฐ์ ๊ฐ๋๋ค. ๋, ์ด๋ค ๊ฒฐ์ ์ด ๊ด์ฐฎ์ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๊ฑฐ๋์ง ๋ชปํ๋ค๋ฉด, ๊ทธ ์ด์ ๊ฐ ๋ฌด์์ธ์ง ํ๊ตฌํ๊ณ , ํ์ ์๊ฐ์ ๋ ๊ฐ๊ฒฐํ๊ฒ ๋ฐ์ธํ ์๋ ์์์๊น๋ฅผ ๋ฐ์ฑํ๋ ์๊ฐ๋ ๊ฐ์ง๋ค.
8. ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋๊ด์ ์ผ๋ก ์๊ฐํ๋ฉฐ ์์ ์ ์๋ชป์ด๋ ํ์ธ์ ์์ ์ค์๋ฅผ ์์ผ๋ ค๋ ์ฑํฅ์ ๋ค๋ค. ํ์ง๋ง ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ์์ธก์ ํด๋ด๋ ค๋ฉด ํ์ค์ ๊ธฐ๋ฐ์ ๋๊ณ ์ถ์ ํด์ผ ํ๋ฉฐ, ์ถ์ ์ ๊ฒฝํ์ ํฌ๊ฒ ์ํฅ์ ๋ฐ๋๋ค.
9. (์ฆ) ์ข์ ๊ฒ์๋ง ๊ด์ฌ์ ๊ธฐ์ธ์ธ๋ค๋ฉด, ์์ ์ ์์ธก๋ ฅ์ ์ค์ค๋ก ๋จ์ด๋จ๋ฆฌ๋ ์
์ด๋ค.
10. โ์ ์ ํ ํ๋จ๋ ฅ ํฅ์์ ์ํ ํ๋ก์ ํธโ์ ์ฐธ์ฌํ ๋ฒํด๋ฆฌ ๋ํ๊ต์ ๋ ๋ฌด์ด ๊ต์๋ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ์์ธ์ ๋ง์ ํ ์ ์ด ์๋ค. โ์ต๊ณ ์ ๊ธฐ์
๊ฐ๋ ์ฑ๊ณตํ ์ฌ๋๋ค์ ์ด์ผ๊ธฐ๋ง ๋ค์ ๋ ๋ฐ์ํ๋ ์ํ์ ์ ์๊ณ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋์ ์ต๊ณ ์ ๊ธฐ์
๊ฐ๋ค์ ๋๋ถ๋ถ์ ์ฌ๋๋ค์ด ์์์ ์ผ๋ก ํผํ๋ ค๊ณ ํ๋ ์ฌ๋๋ค, ๊ทธ๋ฌ๋๊น ์คํจ๋ฅผ ๊ฒฝํํ๊ฑฐ๋ ๊ทธ ๊ณผ์ ์์ ๋ถ๋ง์ ๋์ด๋๋ ์ฌ๋๋ค๊ณผ ์ด์ธ๋ฆฌ๋ฉฐ ์๊ฐ์ ๋ณด๋ด๋ ํธ์
๋๋คโ
11. (๋ค์ ๋งํด) ๋ ๋์ ๊ฒฐ์ ์ ๋ด๋ฆฌ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ํฐ๋ํ๋ ์ค์ํ ๋น๊ฒฐ ์ค ํ๋๋ ๊ฒฝํ์ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์๋ ๊ฒ์ด๋ค. (ํนํ) ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ์ ํ์ ํ๋ ค๋ฉด ๋ฏธ๋๋ฅผ ์ ์์ธกํด์ผ ํ๋ฉฐ, ๋ฏธ๋๋ฅผ ์ ์์ธกํ๋ ค๋ฉด ์ฑ๊ณตํ ์ฌ๋ก๋ง์ด ์๋๋ผ, ์คํจํ ์ฌ๋ก๊น์ง ์ต๋ํ ๋ง์ด ๋ฃ๊ณ ๋ด์ผ ํ๋ค.
12. ํญ์ ๋ง์์ธ ์ํ๊ด๋ง ๋ค๋๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ผ, ํ
๋น ์ํ๊ด์๋ ์์ ๋ณด์์ผ ์ด๋ค ์ํ๊ฐ ์์ต์ ์ฌ๋ฆฌ๋์ง ๋ ์ ์ ์ ์๊ณ , ํ๋ฅญํ ๋น์ฆ๋์ค ๊ฐ๊ฐ์ ํค์ฐ๋ ค๋ฉด ์ฑ๊ณตํ ๋๋ฃํ๊ณ ๋ง ์ง๋ด์ง ๋ง๊ณ , ์คํจ๋ฅผ ๊ฒฝํํ ๋๋ฃ๋ค๊ณผ๋ ํจ๊ป ์๊ฐ์ ๋ณด๋ด์ผ ํ๋ค.
13. ๋ฌผ๋ก ์ฑ๊ณต์ ๋๊ธธ์ด ๋ ์ฝ๊ฒ ๊ฐ๊ธฐ ๋ง๋ จ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ด๋ ์ด๋ ค์ด ์ฃผ๋ฌธ์ด๊ธฐ๋ ํ๋ค. ์คํจํ ์น๊ตฌ์๊ฒ ์ค๋ก๋๋ ์ง๋ฌธ์ ํผํ๊ณ ์ถ์ ๊ฒ ์ธ์ง์์ ์ด๊ธฐ๋ ํ๊ณ .
14. ํ์ง๋ง ๊ธฐ์ค์จ์ ์ ์ ํ๊ฒ ์ธก์ ํ๋ ค๋ฉด ์ฑ๊ณตํ ์ฌ๋๋ง์ด ์๋๋ผ, ์คํจํ ์ฌ๋์๊ฒ๋ ๋ฐฐ์์ผ ํ๋ค.
15. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ด๋ฌํ ๋
ธ๋ ฅ์ ํตํด ์ป์ ํต์ฐฐ๋ ฅ๊ณผ ์งํ๋ฅผ ์ต๋ํ ํ์ฉํด์ผ ์กฐ๊ธ์ด๋ผ๋ ๋ฏธ๋๋ฅผ ๋ ์ ์์ธกํ ์ ์๊ณ , ์๋์ ์ผ๋ก ๋ ๋ง์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ์๊ฐํ ์ ์๊ฒ ๋๋ค.
- ์ฐฐ์ค ๋ํ๊ทธ, <1๋ฑ์ ์ต๊ด> ์ค
|
|
|
"๋ด๊ฐ ๋ฌ๋ผ์ง๋ฉด, ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ๋ฌ๋ผ์ง๋๋ค"
- ๋ง๋ฅด์
ํ๋ฃจ์คํธ
|
|
|
|