🛏생리 중 관계? 임신 가능성 있을까요?🙄

NEWSLETTER Vol. 29

렛허의 성 상담소가 세 번째 시즌으로 돌아왔습니다. 이번 성 상담소에는 피임을 걱정하는 여성부터 임신부, 레즈비언, 또 갱년기에 접어든 여성까지 다양한 사연을 가진 여성들이 찾아주셨는데요, 어디서도 얻지 못 했던 성 생활과 관련한 솔루션, 함께 만나볼까요?

GUIDE

"생리 중 관계, 임신 가능성이 얼마나 될까요?"

누구는 있고 누구는 없다? 생리 중 임신 가능성의 진실

결론부터 말하자면 생리 기간에 관계를 해도 임신 가능성은 0%가 아니예요. 단, 생리 중 관계로 임신 가능성을 따지려면 먼저 생리 주기부터 파악해야 하죠.

만약 생리 주기가 28~30일로 일정하고 생리 기간이 3~5일인 여성이라면, 생리가 끝나갈 쯤 섹스를 했다고 해도 당연히 임신 가능성이 높지 않아요.

그러나 평소 부정 출혈이 있는 여성이라면 생리라고 믿었던 피가 배란혈이었을 수도 있거든요. 그런데 이 시기에 관계를 가졌다면? 사실상 임신이 제일 잘 되는 배란기에 관계를 한 셈이죠.

또 생리주기가 25일 미만으로 짧지만 생리 기간은 8일 이상으로 긴 여성도 있어요. 이 경우에는 생리가 끝나는 시기와 배란이 시작되는 시기가 겹칩니다. 그런데 이 여성이 생리가 끝나간다고 생각한 7~8일 차에 콘돔 없이 관계를 가졌다고 가정해볼까요? 정자는 여성의 몸 안에서 48~72시간 동안 생존하니, 정자가 살아있는 동안 배란이 시작된다면 임신할 수 있어요.

도움말 : 권소영 강남리즈산부인과의원 원장

GUIDE

관계 후 밀려드는 피로감, 체력 문제일까요?

섹스 후 부쩍 피로감에 시달린다면 세 가지를 점검해 봐야 한다

첫째, 어떤 섹스를 하고 있는지 돌아보세요. 연인이 삽입 후 피스톤 운동을 빠르고 격렬하게 하는 편이라면 받아들이는 여성의 체력도 고갈될 수밖에 없어요. 반대로 여성이 관계를 리드하며 더 많이 움직이는 편이라면 여기서도 많은 에너지가 소모되겠죠.

둘째, 섹스 이전의 일상은 어떤가요. 평소에도 에너지가 부족하거나 숙면하지 못하는 편이라면 관계 후 긴장이 풀어지면서 잠이 쏟아지는 게 당연합니다.

마지막으로 셋째. 이건 기본적인 문제인데요, 호르몬의 영향일 수 있어요. 여러 연구에 따르면 섹스 중에는 옥시토신이 분비됩니다. 이 호르몬은 몸의 긴장을 풀고요. 여기에 오르가슴을 느낀 후에는 세로토닌이 분비되는데 이는 멜라토닌의 생성을 촉진하거든요. 멜라토닌은 수면을 유도하는 호르몬 중 하나예요. 긴장을 풀어주고 수면 유도 호르몬의 생성까지 도와주니 섹스 후에 잠이 쏟아지는 건 어떻게 보면 당연한 수순이기도 한 거죠.

도움말 : 박소영 질좋은관계연구소 소장

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여성환경연대에 따르면 국내에서만 1년에 사용 후 버려지는 일회용 생리대는 약 20억 개이며, 이 생리대가 모두 썩는 데 약 450년이 걸립니다. 게다가 일회용 생리대의 성분이 믿고 쓸 만한지도 여전히 미지수이죠. 그래서 준비했습니다.

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생리 빈곤 해결을 위한 첫 걸음

스코틀랜드가 ‘생리 빈곤’에 처한 여성들을 위해 첫 걸음을 내디뎠습니다. ‘생리용품 무상지원’ 내용이 담긴 ‘생리용품법’이 시행된 덕분인데요, 이 법안은 2년 전 스코틀랜드 의원들이 만장일치로 통과시킨 바 있습니다. 처음 법안을 발의한 스코틀랜드 노동당의 모니카 레논(Monica Lennon)은 현지 여성 20%가 생리 빈곤을 겪고 있으며, ‘생리용품법’을 통해 이를 해결할 수 있다고 내다봤습니다. ‘생리 빈곤’은 전 세계 많은 여성들이 겪는 문제이기도 한데요. 우리나라에선 가정형편이 어려운 청소년이 생리용품 대신 깔창을 사용했다는 소식이 전해지며 안타까움을 사기도 했죠.

헐리우드가 사랑하는 웰니스 부티크

헐리우드 모델들이 사랑하는 웰니스 부티크를 소개합니다. 켄달 제너, 헤일리 비버, 카라 델레바인 등이 즐겨 찾는 포마 웰니스 클럽(Forma Wellness Club)이에요. 이곳에선 소수 정예로 진행되는 필라테스 수업을 들을 수 있는데요, 이뿐만 아니라 웰니스 라이프를 영위하기 위한 다양한 서비스를 받을 수 있어 더욱 유명해요. 현재 미국에 4개 지점이 운영 중인데요, 웰니스 부티크를 표방하는 만큼 가입은 쉽지 않습니다. 대신 공식 인스타그램에서 포마 웰니스 클럽이 제안하는 웰니스 팁을 확인할 수 있어요.

"아직 내가 누구인지 모르는데, 미움을 받는 건 어려워요"

<기묘한 이야기>의 주연 일레븐 역을 맡은 밀리 바비 브라운이 최근 <얼루어>와 함께한 인터뷰에서 자신의 정신 건강에 관해 이야기했습니다. 만 12세인 2016년부터 <기묘한 이야기>가 전 세계로 방영돼 늘 평가받는 삶을 살아왔다고 고백하면서 말입니다. 16번째 생일에 “어린 시절부터 성적 대상화가 됐어요. 댓글로 성적인 농담까지 받았습니다. 이로 인해 늘 고통받고 불안했어요”라고 밝힌 바 있어요. 치료받기도 했다는데요, 최근에는 정신 건강을 위해 틱톡 계정을 삭제했습니다. 활발하던 트위터 활동도 접었고요.

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