뜨거운 여름을 지나, 이제는 가을의 문턱에 서 있습니다. 새로운 계절만큼이나 아이들의 성장도 하루하루 달라지고 있습니다. 하이키 한의원은 부모님들의 노고를 응원하며, 이번 달에도 도움이 되는 건강 정보를 전해드리고자 합니다.

박승찬 원장

🗓️ 9월의 하이키 Letter

1. 하이키 HIP 콘텐츠를 소개합니다

2. '키성장 바이블'을 읽어보세요

3. 하이키 한의원 원장님들의 '사랑의 성장DM'

4. 성장고민 사연신청

“이번에 부모님들과 나눈 이야기 중 많은 분들이 놀라셨던 내용이 있습니다."

성장기 아이들의 식단에서, 생각보다 많은 한의사 선생님들이 특정 음식을 제한해 왔다는 사실입니다. 콩이나 두부, 된장, 콩나물 같은 콩류 음식, 그리고 계란까지 몇 년간 먹이지 않았던 경우도 있었습니다.

이유는 단순합니다. 이런 음식들이 성장기 호르몬 변화에 영향을 줄 수 있다는 우려 때문이었습니다. 아이의 몸은 작은 자극에도 예민하게 반응하기 때문에, 식단의 선택 하나가 성장 과정에 중요한 변수가 될 수 있다는 의미입니다.

저는 늘 말씀드립니다. 성장 관리에서 부모님의 역할은 ‘많이 먹이는 것’이 아니라 ‘올바르게 먹을 수 있도록 지켜주는 것’입니다. 작은 선택이 쌓여 아이의 몸을 만들고, 결국 건강한 성장을 이끌어 가기 때문입니다.

@highki_dr.park

아이 키와 성장은 부모님께 언제나 큰 고민이지요.
밥을 잘 안 먹는 모습, 늦게 자는 습관,

또래보다 느리게 자라는 것 같을 때,

'걱정되는 마음 너무 잘 압니다.'

작은 고민이라도 괜찮습니다.

어떤 사소한 고민이라도 괜찮습니다.

혼자 고민하지 마시고,

유튜브 성장고민을 신청해보세요.

"여러분의 이야기가 또 다른 부모님들께도 큰 도움이 됩니다."

하이키한의원 강남본원

서울특별시 서초구 신반포로 205동 6동 506호