👮‍♂️ : 님 자기계발 하시죠!

👮‍♂️ 안녕하세요, 관리소장 하춘입니다.

입주민 여러분 즐거운 월요일이 시작되었습니다. (즐겁지 않아도 즐거운 척이라도 해야 그나마 낫죠!) 즐겁게 하루를 알차게 시작할 수 있도록.. 동기부여와 자기계발을 확실히 할 수 있는 콘텐츠를 들고 왔답니다! 출근길에 뉴스레터 쓱 읽고 영상 하나 보고 하루를 시작해보도록 해요!🔥

📌 은하맨숀 쉰세 번째 이야기 '이상한 리뷰의 앨리스'입니다.

저는 평소 자기 계발에 관심이 많아요. 어떻게 하면 효율적으로 더 나은 사람이 될 수 있고, 행복하게 살 수 있을지 고민해요. 그러던 중 유튜브가 이런 저를 잘 알고나 있듯 알고리즘으로 '이상한 리뷰의 앨리스'라는 유튜브 채널을 띄워주셨어요. 이 채널은 저에게 많은 영감과 효율적인 자기 계발 방법을 전수해줬는데요. 그저 아무 근거 없이 "이렇게 하면 된다!!"가 아니라 전문가들의 말과 사설을 세밀하게 분석하여 정리를 해 주기 때문에 믿음 가는 채널이라고 할 수 있답니다.

😱 감성 에세이가 해결 못 해주는

원래는 감성 에세이, 시집 같은 걸 꽤 읽었어요. 계속 읽으면 마음이 치유되고, 평온해질 거라는 생각을 했거든요. 하지만 읽으면 읽을수록 공허하기만 하고, 잡다한 생각이 많아지기만 했어요. 그러면서 효율적으로 마음을 다스리고, 나를 발전 시켜 나갈 수 있는 방법을 찾기 위해 여러 가지 자기 계발 책이나, 아티클, 영상을 찾아봤답니다. 하지만 모두 명쾌하진 않았어요. 그저 그런 말들뿐이고 머리를 띵하고 치는 그런 것들이 없었으니까요. 그런데 '이상한 나라의 앨리스'의 영상들은 저의 머리를 꽝 쳐대며 많은 깨달음을 주었답니다.

🧑🏻‍⚕️ 심리적 통증이 물리적 통증으로 바뀐다

'이상한 리뷰의 앨리스'의 한 영상에서 심리적 통증은 물리적 통증으로 바뀔 수 있다는 것을 보고 머리를 꽝 맞은 적이 있어요. 예전부터 등과 허리를 못 움직일 정도로 아플 때가 있었는데요. 병원에 가도 이상이 없다고만 했었어요. 그동안 온갖 스트레스가 몸에 쌓여서 허리 통증으로 바뀌게 되는 것이죠. 영상을 통해 통증의 원인이 스트레스 때문이었다는 것을 찾게 된 후로는 감정, 스트레스 관리를 소홀히 하지 않도록 노력을 하게 되었답니다.<영상>

🔥 컴포트 존을 벗어나야 한다.

1만 시간의 법칙을 믿으시나요? 무엇이든 1만 시간만 투자하면 이루지 못할 일이 없다는 말을 들어보셨을 거예요. 하지만 영상에서는 한 가지 일에만 몰두하면 그 일이 너무 쉬워지기 때문에 마치 헬스장에서 같은 무게를 같은 횟수로 반복하는 일과 같다고 합니다. 나를 불편하게 하는 일을 찾아 컴포트 존에서 벗어나 새로운 것에 도전해야만 성장할 수 있다고 말해요. 그래서 저도 하나에만 매몰되지 않고, 어렵고 불편한 일을 찾아 해결해 나가며 성장하는데 몰두하려고 마음을 확고하게 먹게 됐답니다.<영상>

🧡 누구든 더 나은 삶을 원하니까!

여러분은 더 나은 삶을 살기 위해 어떤 노력을 하고 계시는가요? 각자의 방식대로 매일 어떤 일을 하며 성장해 나가고, 재밌고, 행복한 삶을 가꿔나가실 거 같은데요. 제가 오늘 추천해드리는 '이상한 리뷰의 앨리스'는 더 효율적으로 행복한 삶을 가꾸기 위해 큰 도움이 될 수 있는 채널이라고 생각해요. 채널에서 자신에게 맞는 주제의 영상을 골라 자극을 받고 가시면 좋을 것 같습니다!

유튜브 채널 바로가기 >

👮‍♂️📢 아아~ 관리소에서 알려드립니다.

요즘 제 취향을 저격한 드라마+가수 조합입니다!
드라마 특유의 분위기가 나이트오프의 음악이 잘 어울려서 좋았는데요!
한 번씩 보시길 추천드림다!🕺🏻

🎧 나이트오프 - 알고있지만

💭 평소 관심 있거나 은하맨숀에서 다뤄줬으면 좋을 것 같은 주제가 있나요?

알려주면 다음번 콘텐츠 제작 시 참고하도록 할게요.

이곳에 슬쩍 귀뜸해주세요! >

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