내로라하는 많은 기업들이 명상 프로그램을 선택한 이유는? 안녕하세요. 기업 건강복지 No.1 홈핏입니다🙌
여러분은 업무 집중력이 높은 편이신가요?많은 직장인들이 정오부터 오후 3시까지 가장 집중을 못하고, 주의가 산만해지면서 집중력이 떨어지는 것에 대해 스트레스를 많이 받는다고 해요. 내가 꼭! 할 일이 있는데 집중이 잘 안된다면 당연히 스트레스를 받을 수 밖에 없죠🥲 |
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구글도 하고 있는 "사내 명상 프로그램" |
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구글은 2007년부터 SIY라고 하는
사내 명상 프로그램을 시작했어요.
스트레스에 대응하는 방식의 변화나
업무 능률이 올라가는 등,
참여자들의 여러 긍정적인 변화가 있었죠. |
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집중력, 생산성 모두 올라가는
사내 명상 프로그램의 효과! |
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직원 몰입도가 1% 상승하면
수익은 5천만~6천만 유로 증가
(출처 : REUTERS)
명상, 마음챙김을 통해 기업의 수익은 물론
조직원들의 창의력, 집중력을
모두 끌어올려주는 명상 프로그램,
이제 홈핏에서도 만나보세요! |
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업무 집중력 높이는 사내 리프레쉬 프로그램,
홈핏 하나로 끝내세요!
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1:1 힐링 테라피
요가명상/테라피 전문가가 회사로 방문하여
긴장된 몸과 마음을 풀어주고
직무 스트레스를 완화해 줍니다.
#마음챙김 #뇌심혈관계질환예방 |
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리프레쉬&마인드케어
여러 인원이 1시간 동안 함께 받는
단체 프로그램으로, 직무 스트레스를
완화하며 리프레쉬 할 수 있습니다.
#마음챙김 #스트레스완화 |
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건강을 위한 홈핏 오피스 프로그램,
더 궁금하다면?
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1:1 근골격계 케어
도수치료 전문가가 회사로 방문하여
거북목/말린어깨/골반불균형 등
여러 근골격계 문제점을 맞춤 케어합니다.
#직장병타파 #근골격계질환예방 |
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단체 체력증진&근력강화
검증된 운동 전문가가 회사로 방문하여
동적이고 다이나믹한 운동 수업으로
체력, 근력을 강화해줍니다.
#임직원체력강화 #유산소운동 |
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단체 스트레칭&피로회복
장시간 한 자세로 업무하는 동안
쌓이고 뭉친 부위를 시원하게 풀어주어
혈액순환을 원활하게 돕습니다.
#전신_의자스트레칭 #바른체형관리 |
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우리 회사에서도 홈핏을 만나보고 싶다면 지금 바로 신청하세요!
선정된 기업을 대상으로 오피스 프로그램
원데이 체험을 무료로 제공해드립니다. |
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(주)홈핏
서울특별시 강남구 선릉로108길 51, 3층 홈핏
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