๋ต์ ์ฐพ์๊ฐ๋ ์ฌ์ ์ ์ด์ ๋ง ์์๋์๋ค ์ด๋ ๋ค ํ ํฐ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ฐ๋ ๊ฐ๋์ ์ฌ๋ ๊ฒ ๋ฌด์๋ฏธํ๊ฒ ๋๊ปด์ง๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ์ฐ๋ฆฌ ์ธ๊ฐ์ด โ์ด์ ์๋ ์ฐ์ฃผโ ์์์๋ ์ถ์ ์๋ฏธ๋ฅผ ๊ตฌํ๋๋ก ํ์ด๋ ์กด์ฌ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ผ ๊ฒ์
๋๋ค. ์ด๋ค ์ด๋ ๋ค๋ฅธ ์กด์ฌ๋ก๋ถํฐ, ํน์ ์ฌ๋ช
์์์ ์์ ๋ง์ ์๋ฏธ๋ฅผ ์ฐพ์๋
๋๋ค. ๋ค๋ฅธ ์ด์ ์๋ฌด๋ฆฌ ํ๋ฅญํ ๋ต๋ ๋ด ๊ฒ์ด ๋์ง ๋ชปํ์ง๋ง, ์คํ๋ ค ๊ทธ๋์ ๋ด๊ฐ ๋ฉ๋ํ ์๋ง ์๋ค๋ฉด ๊ทธ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์ข์ ๋ต์ผ ๊ฒ์
๋๋ค. ์๋ง ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ ๋ต์ ๊ตฌํ๋ ์ฌ์ ์ ์ฒซ ๋ฐ์ ์ด์ ๋ง ๋ ๊ฒ์ผ์ง๋ ๋ชจ๋ฅด์ง์. ๊ทธ๋ ๊ฒ ์๊ฐํ๋ฉด ์์ธ์ง ์กฐ๋ฐ์ฌ์ด ์กฐ๊ธ์ ๋์ด์ง๋ ๋๋์
๋๋ค.
์ด๋ฒ ์ฃผ์ ํ๋ ์ด๋ผ์ดํ ๋ด์ค๋ ํฐ์์๋,
- ํ์ด๋์ง ์์์ผ๋ฉด ์ข์๊ฒ ๋ค๋ ์๊ฐ์ด ๋ค์ด์ ์ถ์ ํฅ๋ฏธ๋ฅผ ์์ ๋น์ ์ ์ํ ์กฐ์ธ์ ์ฝ์ด๋ณด์ธ์.
- ๊ตฌ๋ถ๋ฌ์ง ์คํ๋ง ํด๊ธฐ ์ฐ์ธ์ ํ๊ฐ๋์ ์ ์์น๋์ ์ผ๋ก ๋ฐ๊ฟ์ค ๋ฌธ์ฅ์ ์ ํฉ๋๋ค.
- ๋ ์ฝ์ด๋ณผ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ชจ์ ์ด๋ฒ ์ฃผ์ playlife CHOICE๊ฐ ์ค๋น๋์ด ์์ด์.
|
|
|
์ธ๊ฐ๊ด๊ณ, ์ง์ฅ์์์ ์
๋ฌด ๋ฑ ์ผ์ ์ํ์์ ํธ๋ฌ๋ธ์ ๋ง์ฃผํ๊ฑฐ๋ ๊ฒฌ๋๊ธฐ ํ๋ ์ํฉ์ด ์ค๋ฉด โ๊ทธ๋ฌ๋๊น ๋ด๊ฐ ํ์ด๋์ง ์์๋๋ผ๋ฉด ์ข์์ํ
๋ฐโ๋ผ๋ ์๊ฐ์ผ๋ก ๋ชจ๋ ์๊ฐ์ด ๊ท๊ฒฐ๋ฉ๋๋ค. ์ด ์ด์ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ค์ ์ง์ธ์ โ๊ทธ๋ ์ง๋ง ํ์ด๋ฌ์ผ๋ ์ด์ฌํ ์ด์์ผ์ง ์ด์ฉ๊ฒ ์ดโ๋ผ๊ณ ํ๋๋ฐ, ์ ๋ ์ ๊ฐ ํ์ด๋๊ณ ์ถ์ด์ ํ์ด๋๊ฒ ์๋๋ฐ ์ โ๊ทธ๋ผ์๋ ๋ถ๊ตฌํ๊ณ โ ์ด์ฌํ ์ด์์ผ ํ๋์ง ์ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์ด์. ์ค์ค๋ก โํ์ด๋์ ํ๋ณตํ๋คโ๋ ์๊ฐ์ด ๋ค์ง ์์ต๋๋ค.
์ฑ
๋ ์ฝ์ด๋ณด๊ณ , ๊ฐ์ฐ์ ๋ค์ด๋ณด์๋ ์๊ธฐ ์์ ์ ์ฌ๋ํด ๋ณด๋ผ๊ณ ํ๋๋ฐ ์๋ฌด๋ฆฌ ์๊ฐํด๋ ๋๋ ์ฌ๋๋ฐ์ ๋งํ ์ฌ๋์ด ์๋ ๊ฒ ๊ฐ๊ณ , ์ค์ค๋ก์๊ฒ ๊ธ์ ์ ์ธ ์ด์ผ๊ธฐ๋ฅผ ํด๋ณด๋ผ๊ณ ํ๋๋ฐ ๋ค ๊ฑฐ์ง๋ ๋ง ๊ฐ์์ ๋ช ๋ฒ ํ๋ค๊ฐ ๊ทธ๋ง๋๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ์์ผ๋ก ์ด์๊ฐ ๋ ๋ค์ ๋ํด์๋ ๋ณ๋ก ๊ธฐ๋๊ฐ ๋์ง ์์์ ํญ์ ๋ฌด๊ธฐ๋ ฅํ๊ฒ ์ถ์ ์ด์๊ฐ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ์ด ๊ตด๋ ์์ ์ ๊ฐ ๋ฒ์ด๋ ์ ์์๊น์?.
|
|
|
๋ฒ์ฏ๋์ด ๊ณต๊ณต๊ธฐ๊ด ๊ทผ๋ฌด ์ค์ธ 30๋ ์ง์ฅ์ธ
|
|
|
๐ ์นด์ด์ฌ๋ฌ ๊นํ๋ น์ ํธ์ง
์๋
ํ์ธ์ ๋ฒ์ฏ๋์ด ๋. ์์ ๊ณผ ์ถ์ ๋ํ ์ ์ ์ด ์๊ณ , ๋ฌด๊ธฐ๋ ฅํ๋ค๋ฉด ํ๋ฃจํ๋ฃจ๊ฐ ๋๋ฌด ๋ฌด๊ฑฐ์ธ ๊ฒ ๊ฐ์์. ์ต์ง๋ก ์์ผ์ ํ๋ ์์ ์ฒ๋ผ ์์ ์ ๋ฐ๋ฆฌ๊ณ ์ด์๊ฐ๋ ๊ฒ ๊ฝค๋ ํ๋ ์ผ์์ด์ง ์์๊น ์ง์ํด ๋ด
๋๋ค.
์ ์ด๋ฐ ๊ธฐ๋ถ์ด ๋ค๊น์?
์ถ์ ์๋ฏธ๋ ์ฐพ์๊ฐ๋ ๊ฒ
์ถ์ ์๋ ์๋ฏธ๊ฐ ์๋ ๊ฒ ๋ง์์. ๋ค๋ง ์ด์ฑ์ ์ง๋ ์ธ๊ฐ์ ์๋ฏธ๋ฅผ ํตํด ์ด์๊ฐ๋ ์กด์ฌ์ธ์ง๋ผ ์ค์ค๋ก ๊ทธ๊ฒ์ ๋ง๋ค์ด ๊ฐ๋๋ค. ์ ์ด์์ผ ํ๋์ง, ๋๋ ์ด๋ค ์กด์ฌ์ธ์ง๋ฅผ ์๋ ๊ฒ์ด ์ถ์ ์ ๊ทน์ ์ผ๋ก ์ด์๋ด๋ ๋ฐ์ ๋ฌด์ฒ ์ค์ํ์ฃ . ๋ฒ์ฏ๋์ด ๋์ด ๊ฒฝํํ์๋ ๊ฒ์ฒ๋ผ ์๋ฏธ๊ฐ ์์ผ๋ฉด ์ถ์ ์์์ด ์๊ณ , ํ๋ ์ผ์ ๋ง์ฃผํ์ ๋ ํค์ณ๋๊ฐ ํ์ด ์ฝํ ์๋ฐ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋์ ์ฒ ํ์ ๋์ฒด๋ โ์ ์ด์์ผ ํ๋์ง ์๋ ์ฌ๋์ ๊ทธ ์ด๋ค ์ํฉ๋ ๊ฒฌ๋ ์ ์๋ค.โ๊ณ ํ๊ณ ์. ๋๋ก๋ ๊ทธ ์๋ฏธ๊ฐ ํ์ธ์ด๋ ์ฌํ๋ก๋ถํฐ ์ฃผ์
๋๊ธฐ๋ ํ์ง๋ง ๊ฒฐ๊ตญ์ ์์ ๋ง์ ์๋ฏธ๋ฅผ ํตํด ์ด์๊ฐ๋ ํ์ ์ป์ต๋๋ค. (...)
์ ๊ฐ ๋๋ฆฌ๊ณ ์ถ์ ๋ง์์ ์ ์ด์์ผ ๋๋์ง ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๋ค๋ ์๊ฐ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์๋ฏธ์ ๋ถ์ฌ ๋๋ฌธ์ ๋ฌด๊ธฐ๋ ฅ๊ฐ์ ๋๋ผ๋ ๊ฒ์ด ์ง๊ทนํ ์์ฐ์ค๋ฝ๋ค๋ ๊ฒ์ด์์. ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ์๋ฏธ๋ฅผ ์ฐพ์๊ฐ๋ ๊ทธ ์์ฒด๊ฐ ์ธ์์ด ๋ ์๋ ์์ต๋๋ค. ์๋ฏธ๊ฐ ์๊ธฐ์ ์์ฑ๋๋ ์ถ์ด ์๋๋ผ ์๋ฏธ๋ฅผ ์ฐพ์๊ฐ๋ ๊ทธ ๊ณผ์ ์ด ์ถ์ ์ผ๋ถ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด์์. ๋ ๋๋ถํฐ ์ด์์ผ ํ ์ด์ ๋ฅผ ๋๋ ทํ๊ฒ ์๊ณ ์ด์๊ฐ๋ ์ฌ๋์ ์๋ฌด๋ ์์ผ๋๊น์.
|
|
|
"์ฐ๋ฆฌ๋ '์ด์์์' ๊ทธ ์์ฒด๋ฅผ ํตํด
์ ์กด์ฌํ ์ ์์ด์ผ ํด์.
๊ทธ๋ฌ๋ ค๋ฉด ์ด์ฑ์ ๋ด๋ ค๋๊ณ
๊ฐ๊ฐ์ผ๋ก ์ด์๊ฐ๋ ์๊ฐ์ด ํ์ํฉ๋๋ค." |
|
|
์ด๋ป๊ฒ ํด๊ฒฐํ ์ ์์๊น์?
โ์ด์์์โ ์์ฒด๊ฐ ๋์ด๋ณด๊ธฐ
๋๊ตฌ๋ ํ์ด๋๊ณ ์ถ์ด์ ํ์ด๋ ์กด์ฌ๋ ์์ต๋๋ค. ์ฆ, ์ด๋ค โ์์งโ๊ฐ ์์ด์ ํ์ด๋ ์กด์ฌ๋ ์๋ค๋ ๊ฑฐ์ฃ . ๊ธธ๊ณ ์์ด๋ ๋ค๊ฝ๋ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง์์. ๊ทธ์ ์์ฐ์ ์๋ฆฌ๋๋ก ํผ์ด๋๊ณ ์๋ผ๋ฉ๋๋ค. ์ธ๊ฐ๋ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง์ธ๋ฐ ๋ค๋ง ์ธ๊ฐ์ ์ด์ฑ์ด ์๊ณ ์์๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ์์ ์ ๊ฐ์น๋ฅผ ์๊ฐํ๊ณ ์๋ฏธ๋ฅผ ์ฐพ์ผ๋ ค๊ณ ํ์ง์. ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ์๋ฏธ๋ฅผ ์ฐพ๋ ๊ฒ์ด ํ๋์ ๊ณ ํต์ผ๋ก ๋ํด์ง ๊ฒฝ์ฐ๋ผ๋ฉด ์ฃผ๊ฐ์ด ์ ๋๋ ๊ฒ๊ณผ ๊ฐ์์. ๊ฐ์์ง๋ ๊ณ ์์ด๊ฐ โ๋๋ ์ ์ด์์ผ ํ์ง?โ ์๊ฐํ์ง ์๊ณ ๋ ์ ์ด์๊ฐ๋ ๊ฒ์ฒ๋ผ, ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ์ โ์ด์์์โ ๊ทธ ์์ฒด๋ฅผ ํตํด ์ ์กด์ฌํ ์ ์์ด์ผ ํ์ง์. ๊ทธ๋ฌ๊ธฐ ์ํด์๋ ์ด์ฑ์ ๋ด๋ ค๋๊ณ ๊ฐ๊ฐ์ผ๋ก ์ด์๊ฐ๋ ์๊ฐ์ด ํ์ํด์.
๋ค์ ๋งํ์๋ฉด ์กด์ฌ ๊ทธ ์์ฒด๊ฐ ์ฆ๊ฑฐ์์ด ๋๋ ๊ฒฝํ์
๋๋ค. ์์ด๋ค์ ๊ด์ฐฐํด๋ณด๋ฉด ์ถ์ ์๋ฏธ๊ฐ ์์ด๋ ์ด์ฌํ ๋๊ณ ์ฆ๊ฒ๊ฒ ์ด์๊ฐ๊ณ ์๋ ๊ฑธ ๋ณผ ์ ์์ด์. ์ด๋ ๊ฒ ๊ทธ์ โ์ด์์์โ์ด ๊ธฐ์จ์ด ๋๋ ๊ฒฝํ์ ๋ง๋ค์ด๋ณด์ธ์. ๊ทธ๋ฌ๊ธฐ ์ํด์ ์ ์ฒด์ ๊ฐ๊ฐ์ ํ์ฉํด์ผ ํฉ๋๋ค. ๋ฃ๊ณ ๋ณด๊ณ ๋จน๊ณ ์ ์ดํ๋ ๊ฒ์ ํตํด ์์ํ ์ฆ๊ฑฐ์์ ๋๋ ์ ์๋๋ก ๋์๊ฒ ๊ธฐ์จ์ด ๋๋ ๊ฒ๋ค์ ์ ๊ณตํด์ฃผ์ธ์. ๋ด๊ฐ ๋๋ผ๊ธฐ์ ์๋ฆ๋ค์ด ๊ฒ๋ค์ ์ฐพ์ ๋ณด๊ณ , ์ฐพ์ ๋ฃ๊ณ , ๋ง์ ธ๋ณด๋ ๊ฒ๋๋ค. (...)
|
|
|
๋ฒ์ฏ๋์ด ๋์ ์ํ ๋ง์ ์ต๊ด TIP!
โ๏ธ ๋์ ๋ฌ๋น๋ช
์ ์จ ๋ณธ๋ค๋ฉด
์์ ๋ง์น ํ์ ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋๋ค์ ๋จธ๋ฆฟ์์ ๊ธฐ์ต๋๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ๋ ๋ชจ์ต์ ์๊ฐํด ๋ณด๋ฉด์ ๋ฌ๋น๋ช
์ ๋ฌธ์ฅ์ผ๋ก ์จ๋ณด์ธ์. ์ด๋ ๋ด๊ฐ ๋ฌด์์ ๊ฐ์น๋ฅผ ๋๊ณ ์๋์ง, ์ด๋ค ๊ฒ์ ์์คํ๊ฒ ์๊ฐํ๋์ง๋ฅผ ๋ ์ฌ๋ฆฌ๊ฒ ํฉ๋๋ค. ๋ด๊ฐ ์ถฉ๋ถํ ์ ์ด์๋ด์๋ค๋ฉด ๊ทธ ์ถ์ ์ด๋ค ๋ฌธ์ฅ์ผ๋ก ๋จ๊ธธ ์ ์์๊น์.
|
|
|
counselor ๊นํ๋ น ์๋ด์ฌ๋ฆฌ์ฌ
|
|
|
"๋ค ํฌ๊ธฐํ๊ณ ์ถ์ ๋ ๋ค์ด ๋ด๊ฒ๋ ์์ต๋๋ค. ์๋ฌด๊ฒ์๋ ์ ์ฐฉ์ ๊ฐ์ง ์ ์๋ ๋ ๋ค์ด. ๊ทธ๋ด ๋๋ง๋ค ์๊ฐํฉ๋๋ค. ์ฃฝ์์ผ๋ก, ์ฃฝ์์ผ๋ก ํฅํ๋ ๋ด ์์ ๋์ ๊ฒฝ์ฌ๋ก๋ฅผ ์ด๋ป๊ฒ๋ ํผํด์ผ๊ฒ ๋ค๊ณ . ๊ตฌ๋ถ๋ฌ์ง ์คํ๋ง์ ์ด๋ป๊ฒ๋ ํด์ผ๊ฒ ๋ค๊ณ . ์ค์ค๋ก์ ๋นํ๋ฆฐ ๋ถ๋ถ์ ์์ ํ๋ ๊ฒ, ๊ทธ๊ฒ์ด ์ข์ ์์ ๊ฐ๊ฐ ๋๋ ๊ธธ์ธ์ง๋ ๋ชฐ๋ผ๋ ์ด์ ์๋ ์์ ๊ฐ๊ฐ ๋๋ ์ผ์์ ๋ถ๋ช
ํฉ๋๋ค. ๋งคํน์ ์ผ๋ก ๋ณด์ด๋ ๋นํ๋ฆผ์ผ์๋ก ๊ทธ ๊ณ์ ์ด๋ฆฐ ํ์๋ค์ ๊ฑท์ด๋ด์ญ์์ค. ์ง์ ์ผ๋ก ๋๋ฆฌ๊ฒ ๊ฑท๋ ๊ฒ์ ๋จ์กฐ๋ก์ ๋ณด์ด์ง๋ง ํํด์ผ ํ๋ ์ด๋ ค์ด ๊ธธ์
๋๋ค." |
|
|
source ์ ์ธ๋, <์์ ์ผ๋ก๋ถํฐ,>, ๋ฌธํ๋๋ค
|
|
|
playlife talk ๐ฌ
๋น์ฅ์ ์๋ ์ ํค์๋ฆด ์ ์๋ ๋ง๋งํจ์ด ์ฐพ์์ฌ ๋๊ฐ ์์ต๋๋ค. ์ ์ ๊น์ด ๊ฐ๋ผ์๋ ์๋ ์ ๋น ์ง ๋ฏํ ๊ธฐ๋ถ. ๋ฌด์ํ ๋น ์ ธ๋์ค๋ ค ๋
ธ๋ ฅํ์ง๋ง ๋ณด๋ต๋ฐ์ง ๋ชปํ ๋, ๋ค ๋ด๋ ค๋๊ณ ์ ๋ง ์์ ์์ํ ํฌํญํด ๋ฒ๋ฆฌ๊ณ ์ถ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
๊ทธ๋ฌ๋ ์ฐ์ธ์ ์ง๊ณ ์ถ์ง ์๋ค๋ ๋ง์ ๋ํ ๋ถ๋ช
ํ ๋์ ๊ฒ์
๋๋ค. ๊ตฌ๋ถ๋ฌ์ง ์คํ๋ง์ ํด์ผ๊ฒ ๋ค๊ณ , ์ค์ค๋ก์ ๋จธ๋ฆฌ์ฑ๋ฅผ ๋์ง์ด ์ฌ๋ ค์๋ผ๋ ์ผ์ด๋์ผ๊ฒ ๋ค๊ณ ๋ง์๋จน๋ ์ฌ๋ ๋ํ ๋ถ๋ช
ํ ๋์
๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ฒ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ ์์ ์ ๋ค์ก๋ ์๊ฐ๋ค์ด ๋ชจ์ด๋ฉด, ์ธ์ ๊ฐ๋ ๋ฐ๋์ ์๋ก์ด ๊ธธ์ ๋ด๊ฒ ๋ ๊ฒ์
๋๋ค. ์ฐ์ธ์ ํ๊ฐ๋์ ๋์ , ์ง์ ์ผ๋ก ๊ณง๊ฒ ๋ป์ ๊ธธ์.
|
|
|
๋,
๋ง์์ ์ฑ์ฅ์ ์์ํ๊ณ ์ถ์ ์น๊ตฌ๊ฐ ์๋์?
|
ํน์ ๋ฉ์ผ์ ์คํธํจ์์ ํ์ธํ์
จ๋์?
๋ฉ์ผ์ด ์ ๋์ฐฉํ ์ ์๋๋ก
pllf@playlife.kr ์ฃผ์๋ฅผ ์ฃผ์๋ก์ ์ถ๊ฐํด ์ฃผ์ธ์. |
|
|
|