• [단단한 공부 기록] 하루를 바꾸는 다이어리 쓰기
• [지니의 책장] 나에게 맞는 삶을 가꿉니다
• [수즈 성장로그] 가면을 벗기 위한 메타인지 실천법
• [함께보는 공부 정보] #이소은인터뷰 #밑미공부리추얼 #브런치북수상

요즘 말하는 메타인지도 결국은, ‘나 스스로를 잘 아는 것’이란 뜻이잖아요. 이걸 위해서는 충분히 경험하고, 관찰하고, 정리하는 시간이 필요합니다. 이 책을 가이드 삼아 내 일상을 살펴보고, [구독자]다움에 대한 힌트를 얻어 가시길 바라요 🙂

❓ 함께 생각해 보면 좋은 질문

Q. 내 일상에서 ‘나답다’고 느끼는 부분이 있나요? 왜 그런가요?

Q. 반면 나답지 못하다고 느끼는 부분은 어떤 건가요?

글 | 수즈

 ‘과연 나는 잘 가고 있는걸까?’

 바쁜 일상에서 문득 내가 잘 가고 있는걸까 의아할 때마다 마음이 무거웠는데 최근 ‘메타인지’를 공부하면서 마음이 편해지는 느낌을 받았어요. 그래서 오늘은 내 삶을 스스로 가꾸는 메타인지 실천법을 소개해보려 합니다.

: 저는 참 욕심이 많아요. 회사에서도 늘 좋은 업무만 맡고 싶고 솔직히 서포트 역할은 하고 싶지 않아요. 그런데 현재의 상황에만 욕심을 내고 힘을 빼다보면 가끔 이런 생각이 들어요.

 ‘도대체 뭣이 중헌디...’

 눈 앞의 성과, 타인의 인정만 중시하다 보면 정작 ‘내 삶’을 놓지고 있다는 생각이 들어요. 그렇지만 주어진 상황에서도 나만의 목표를 찾고 배울 것을 찾고 기록하고 내 인생에 요긴하게 적용한다면 결국 모든 것에서 의미를 찾을 수 있을 것 같아요.

 좀 더 영리한 삶의 태도는 눈 앞에 있는 상황에만 휩쓸려 번아웃이 오는게 아니라 주어진 내 것을 오롯히 느낄 줄 아는 태도라는 생각이 들었어요.🙂

: ‘겸손가면’은 스스로를 무능하다고 생각하고, 내 본 모습을 들킬까봐 새로운 시도를못하는 심리를 의미해요.

‘너 oo한번 해봐’ 라는 말을 들었을 때,

‘에이~ 내가 그걸 어떻게 해!’ 라고 한 적 많지 않으세요?

 뉴스레터를 시작하기 전 제가 블로그를 한다는 건 상상하지 못했고, 블로그를 시작할 때도 사실은 자신이 없었어요.

 ‘과연 개인의 성장일기를 누가 보려고나 할까? 유명 맛집 소개글도 아니고...’

 하지만 과감하게 블로그를 만들고 첫 글을 올렸을 때의 뿌듯함, 그리고 전혀 모르는 사람들이 나의 글을 읽는 경험은 평생 잊을 수 없는 벅찬 에너지였어요. 어른이 되면서, 안정을 추구하면서 느끼기 어려웠던 그 벅찬 마음은 아이러니하게도 안될거라고 생각했던 도전을 통해 느끼게 된 보상이였어요.😊

: 그런데 얼마 전부터 글쓰기에 대한 고민이 생겼어요. 저는 글을 쓸 때 오랜시간이 걸려요. 열심히 자료도 찾고 초안을 쓰고 여러번 다듬어요. 그런데 글을 정제하면 할 수록 오히려 주제가 모호해지고, 진심이 잘 전달되지 않는 느낌이였어요.

 '다른 뉴스레터 크루의 글은 너무 유익한데 내 글은 왜 이렇지...'

 점점 글을 쓰는게 두려워지기 시작했어요.

 그 때 크루원들로부터 글에 힘을 빼고 편한 마음으로 더 자주 쏟아내듯이 글을 써보는 것이 어떠냐는 이야기를 들었어요.

 블로그와 뉴스레터를 통해 만나는 독자를 어느덧 의식하기 시작했던 것 같아요. 그럴 듯하게 글을 쓰려고 하다가 오히려 진정성을 놓치고 장황한 글이 되었어요.

 제 글은 어차피 완벽할 수 없어요. 공개 컨텐츠지만 남을 위해 쓰는 것이 아니라는 것을 다시 직시했어요. 나를 더 알아가고, 내 삶의 과정을 즐기고, 방향성을 설정하려고 시작한 성장로그의 초심을 다시 다졌어요. 앞으로는 평가를 두려워하지도 글의 조악함을 부끄러워도 말고 좀 더 날 것으로 다양한 글을 시도해 보려고 합니다. 그러다보면 오히려 그 진심이 독자분들에게 전달 될거라 생각해요.❤️

리사손 교수님은 강연 마지막에 메타인지에 대해 이렇게 요약을 해주셨어요.

‘메타인지를 갖는다는 것은 무엇보다 건강하고 주체적이며, 자유로운 삶의 태도를 갖게 되는 것이다.’

건강하고 자유로운 삶의 태도라니 정말 매력적인 말이잖아요!

삶이 다 내 마음대로 되는 것은 아니지만 우리에게는 인생의 희노애락을 충만하게 만끽할 권리가 있어요. 메타인지를 통해 내 삶을 가꾼다는 것은 결국 나를 잘 파악하고, 있는 그대로의 나를 받아들이며 스스로 성장하는 것이 아닐까요?💪