사마타 명상, 위빠사나 명상, MBSR, 만트라 명상 등등.. 😣명상 종류가 너무 많아서 어떤 명상을 해야할지 방황했던 적 있나요? 수많은 명상 방법 속에서 헤매는 당신을 위한 ‘명상계의 미쉐린 가이드’! 9월 마음클럽은 세계 최고 명상가들의 25가지 명상 레시피를 소개하는 『명상맛집』 저자, 강민지 작가님과 함께합니다. 🌳여러가지 시그니처 명상을 맛보며 나에게 가장 잘맞는 명상 레시피를 찾을 수 있도록 도와드릴게요. 이제 나를 위한 최적의 명상법을 만나볼 시간이에요. 

마보와 세첸코리아가 미국 불교수행 1세대 스승인 라마 앤, 라마 하비님의 방한 대중강연 & 집중 리트릿을 개최합니다! 🏠10월 12일-13일 종로구 세첸코리아 명상센터에서 대중강연 진행, 10월 16일-20일 신흥사에서는 4박5일 집중 리트릿을 진행해요. 📤라마 앤님의 책『Being Human and a Buddha Too』(가제 : 완전함의 지평선 너머 - 인간, 붓다로 살기 위한 티베트의 7가지 마음훈련)는 마보지기님이 직접 번역하여 국내 출간될 예정입니다. 함께하시는 분들에게 일생일대의 배움의 기회가 될 것이라 믿습니다. 

🍀 9월 10일(화) 오후 8시

🔎 나만의 여름 회고록 만들기

명상의 진짜 맛을 찾아서, 전 세계 명상맛집을 탐방합니다! 세계 여러 명상가와 그들의 25가지 시그니처 명상을 소개하는 동명의 책이 8월 출간되었습니다. 📔명상맛집 독서수행자 모임에서는 『명상맛집』에 소개된 명상 책들을 주제별로 매달 한 권씩 읽고, 이야기 나눈 후, 각 책의 시그니처 명상을 일상에서 실험합니다. ⏳함께 명상을 배우는 과정에서, 명상보다 더 많은 것들을 경험하며 성장할 수 있을 거예요.