📩 당신의 마음은 안녕하십니까?

어느새 7월이 시작되었어요! 남은 2023년을 더 잘 보내기 위해, 오프라인에서 함께 만나 응원하는 자리를 마련했습니다!🌷 일하는 사람들의 마음을 건강하게 돌보자는 취지로 마보와 창업가들의 마음상담소가 만났어요. 7월부터 한 달에 한 번 매달 진행되는 오프라인 정기모임 ‘마음,클럽’을 시작합니다. 첫 모임의 호스트는 마보지기 유정은 대표님이에요. 새로운 출발선 앞에서 여러분은 어떤 마음을 가지고 있나요? 마음클럽이 궁금하다면 [여기]에서 확인해주세요.💌

 📍 나는 요즘 어떻게 자고 있을까? 🛌

마보 가족분들의 꿀잠을 위한 수면 챌린지가 7월 9일부터 시작돼요! 여러분은 요즘 어떻게 자고 있나요? 덥고 습한 날씨 때문에 개운하게 자지 못하는 분들도 많을 것 같은데요. 어떻게 하면 피로감을 느끼지 않고 푹 잘 수 있는지, 또 나에게 가장 적합한 수면 시간은 어느 정도인지 아는 것이 무엇보다 중요합니다. 오늘은 건강한 일상을 위해서 나의 수면 패턴을 되돌아보는 시간을 가져보세요. 초간단 불면증 셀프 테스트로 수면 패턴을 점검하고 싶다면 [여기]로 오세요.💖

 📩 여러분의 이야기를 들려주세요! 

마보와 함께 하면서 마음챙김을 통한 일상이 어떻게 변화하고 있는지 여러분의 이야기를 함께 나눠주세요. 마보 백일장을 위한 우편함을 열어둘테니, 자세한 내용은 [여기]에서 확인해주세요.💌

📆 접수 기간: 7월 19일(수) 자정까지
📓 원고 주제: 마보와 함께한 순간들
🗒️ 원고 분량: 1,000자 내외 (공백 포함)
📬 당첨자 발표: 7월 21일(금) *개별 발표 
🎁선물: 핸드메이드 마보 명상 쿠션 +
 마보지기의 사연 낭송