독자님, 유튜브 자주 보세요? 저는 거의 유일하게 즐겨보는 채널이 문숙 선생님이 진행하는 '하루하루 문숙'이에요. 자연식과 치유식 요리법을 중심으로 중간중간 브이로그나 여행, 요가, 건강 등 자신만의 생활방식을 이리저리 알려주시는 채널이에요. 저랑 관심사가 워낙 일치하는 데다 차분하면서도 맑은 에너지가 영상마다 담겨있어서 보기만 해도 기분이 좋아져요. 그중 화보 촬영을 하는 브이로그 영상이 있는데요, 거기서 문숙 님이 새로운 도전에 무척 신나하면서 "건강하게만 있으면 별일이 다 벌어져요"라는 말씀을 하시더라고요. 나이가 몇이든 건강하게 내 한 몸 잘 건사하며 살다 보면 끊임없이 새로운 일을 목격하게 되고, 그런 일에 직접 참여해 볼 용기도 생기는 것이니까요. 매일 일어나는 인생의 재미를 충분히 경험하며 살려면 틈틈이 건강을 잘 챙겨야겠다는 생각이 들었어요. '나 좀 무리하고 있나?' 싶은 생각이 드신다면 독자님도 이번주는 스스로의 건강을 살피는 날들 보내시길 바랄게요. 뭐니 뭐니 해도 정말 건강이 최고니까요.